Tana uchun olma sharbatidan foydalanish hech kimning shubhasida emas, ayniqsa, yangi zerikkani uchun sharbatga to'g'ri kelganda. Ayniqsa, bizning mintaqamizda hamma joyda yetishtirilgan olma sharbati bizning mevalarimiz biz bilan o'smasdan ananasdan ko'ra biz uchun juda foydali bo'ladi. Bundan tashqari, mahsulotning foydasi unda mavjud bo'lgan moddalarning tarkibi bilan belgilanadi.
Olma sharbatining kimyoviy tarkibi
- Olma sharbatida V vitaminlari , barcha tana tizimlarining ishlariga foydali ta'sir ko'rsatdi.
- Olma sharbatining foydali xususiyatlari organizmni mustahkamlash va avitaminozni oldini olishda faol ishtirok etadigan C vitamini (askorbin kislotasi) mavjudligi bilan kuchayadi.
- Sharbatning bir qismi sifatida kuchli antioksidant ta'sirga ega bo'lgan va organizmdagi protein metabolik jarayonlarida ishtirok etadigan E vitamini mavjud.
- H vitamini borligi, bu vitamini qon shakar darajasini tartibga solishga yordam beradigan olma sharbasini diabet bilan kurashish vositalaridan biri sifatida foydalanishga imkon beradi.
- Yangi olma sharbatidan foydalanish noyob, ammo juda muhim bo'lgan nikel, kobalt, molibden, yod va boshqalarni o'z ichiga oladi.
- Yangi tayyorlangan olma sharbati ayniqsa ayollar uchun foydalidir, chunki u follik kislotasini o'z ichiga oladi, bu esa sochlar va tirnoqlarning holatini yaxshilaydi.
Olma sharbati qanday ishlatiladi?
- Yangi siqilgan olma sharbatidan foydalanish anemiya, oshqozon-ichak trakti muammolari, yurakning noto'g'ri ishlashi uchun bebahodir.
- Immunitetni tezda tiklash va og'ir kasalliklardan so'ng va operatsiyadan keyingi davrda hayotiy energiya bilan to'ldirish uchun foydalidir.
- Ortiqcha vaznni kamaytirmoqchi bo'lganlar uchun samarali, chunki u toksinlar va toksinlarni yo'qotishga yordam beradi, pH darajasini normallashtirish uchun.
Biroq, olma sharbatidan foydalanib, siz nafaqat foydali xususiyatlarni, balki uni qabul qilishning mumkin bo'lgan kontrendikasini ham bilishingiz kerak.
Kimda olma sharbasi yo'q?
Olma sharbatidan foydalanishni tavsiya qilmaydiganlar orasida:
- mahsulotga individual intoleransli odamlar;
- yuqori kislotali gastritdan azob chekish;
- qizil olma uchun allergiyaga moyil.