Hindiston yong'og'i kukilari bilan kukilar

Ba'zan siz o'zingizning raqamingizni ushlab turish uchun juda yoqimli, ammo juda yuqori kaloriya iste'mol qilmoqchisiz. Bu hindiston yong'og'i yong'og'i bilan havodor, engil pechene uchun. Bu nafaqat juda mazali, balki foydali. Hindiston yong'og'i sochidan keyin ko'plab vitaminlar va iz elementlari mavjud bo'lib, bu sizning quvvatingizni tiklashga, immunitetni mustahkamlashga va ko'rishni yaxshilashga imkon beradi. Hindiston yong'og'i yong'og'i bilan kukilarni tayyorlash uchun ko'plab retseptlar mavjud, ammo biz sizga eng mazali taomlar haqida gapirib beramiz!

Hindiston yong'og'i chiplari bilan qisqa muddatli pechene

Tarkibi:

• bug'doy uni - 250 g;
• shirin hindiston yong'og'i sochlari - 50 g;
• yog' - 200 g;
• chang shakar - 100 g;
• tuxum sarig'i - 2 dona;
• pishirish kukuni - 1,5 choy qoshiq.
• qovurilgan bodom - 50 g.

Tayyorlash

Hindiston yong'og'i kukasi bilan kukilarni tayyorlash uchun un pishiruvchi kukun bilan tozalanadi. Yumshagan yog 'shakar kukuni, un va hindistonning hindiston yong'og'i bilan erga tushadi. Tuxum sarig'ini qo'shing va bir hil xamirni yoğurun. Uni sovutgichda bir soatga qo'ydik.

Keyin xamirni qatlamga aylantirib, pechenelarni qoliplari bilan kesib tashlang. O'rtacha, agar kerak bo'lsa, bodomni joylashtiring va bir oz bosing. 15 daqiqa davomida 175 ° S pechda oldindan isitiladi. Tayyorlangan shakarni shakar kukuni bilan sug'orib, stolga xizmat qiling.

Hindiston yong'og'i jo'xori bilan yeguvchi pechene

Tarkibi:

• bug'doy unumi - 125 g;
• shakar shakar - 160 g;
• jo'xori go'shti - 100 g;
• shirin kokosli sochingizni - 8 ta mahsulot;
• yog' - 125 g;
• engil sirka - 8 osh qoshiq. qoshiqlar;
• soda - 0,5 tsp.

Tayyorlash

Hindiston yong'og'i biskvitini qanday pishirish kerak? Pechni oldindan 180 daraja oldindan qizdiring. Biz pishirish qog'ozi bilan ikkita pishirish plastini yoyib chiqdik. Unni yirik idishda shakar bilan almashtiring. Yulaf pullari va shirin kokos yog 'qo'shing.

Boshqa bir yirtqichlardan yog 'va pekmezni joylashtiring. Issiqlikda asta-sekin barcha tarkibiy qismlar butunlay erigangacha va bir hil aralashga aylantiriladi. Keyin, biz bir choy qoshiq issiq suvda sodali eritamiz va darhol neft aralashmasiga qo'shamiz. Ularni yumshoq pishiring. Xamirni yog'och qoshiq bilan yoğuruyoruz.

Keyin, bir xil osh qoshiqdan foydalanib, tomchilar shaklida (bir-biridan qisqa masofa) pishirish varag'ida slaydsiz ommaviy tarqaldi. Parmaklar yuqoridan biroz bosilgan. Cookie bluzenene qadar 20 daqiqa pishirib. Keyin o'choqdan chiqarib oling va uni sovutish uchun panjaraga yoki dopaga o'tkazing.