Balki hatto bolalar yogurtning afzalliklaridan xabardor. Lekin barcha yogurtlar bir xil foydali emas. Biz do'konlarning do'konlarida ko'rgan narsalarni foydali deb chaqirish qiyin. Ishlab chiqaruvchilar mahsulotning ko'plab jonli bakteriyalarga ega ekanligini aytishadi va bu shunday emas, chunki ularning raf muddati ikki haftadan ortiq. Bundan tashqari, turli qo'shimchalar, konservantlar va lazzat kuchaytiruvchi moddalar ko'p. Shunday qilib, ushbu mahsulotni uyda o'zingiz tayyorlashingizning yagona yo'li - bu qiyin emas. Yogurtda qand berishni qanday ta'riflash kerak, quyida o'qing. Eng kam urinishlar va mahsulotlar va natijada biz mazali tabiiy mahsulotni olamiz.
Yogurtdan tayyorlangan yogurt - retsept
Tarkibi:
- Pasturriza qilingan sut - 600 ml;
- kapsüllarda bifidobakteriyalar - 2 dona.
Tayyorlash
Sutni isitib oling, uni 4 ta idishga soling. Ularning har birida yarim kapsulalarni quyamiz va ularni muloyimlik bilan aralashtiramiz. Biz konteynerlarni yogurtga qo'yamiz va 8 soat davomida qoldiramiz. Tayyorlangan qatiqni kunning 4-sovutgichida saqlashingiz mumkin.
Yogurt retsepti qaynatmasdan yogurtda
Tarkibi:
- sut - 1 litr;
- Tayyor yogurt - 100 g;
- Gruntli vanilya - 10 g.
Tayyorlash
Issiq pasterizatsiya qilingan sutda vanilni joylashtiring, aralashtiring, keyin qatiq qo'ying, yana yaxshilab aralashtiring. Biz aralashmasini idishga solamiz, qovoqlarni yopamiz va yogurtga qo'yamiz. 6-8 soatdan keyin mazali mahsulot tayyor bo'ladi.
Yogurt uchun retseptTarkibi:
- apelsin - 1 dona;
- shakar - 50 g;
- suv 20 ml;
- sut - 1 litr;
- Tayyor yogurt - 200 g.
Tayyorlash
Apelsin peeldan va bo'laklardan tozalanadi. Go'shtni kichik bo'laklarga bo'lib, bir yirtqichlardan joylashtiring. Biz shakarni to'kib tashlaymiz, suv quyib, sekin olovni kiyib olamiz. Aralashtirish, qaynatishga olib boring. Keyin biz salqin va ko'zoynakni joylashtiramiz. Sut qaynatiladi, keyin 37 darajaga qadar salqin, 200 gramm tayyor qatiq qo'shing va yaxshilab aralashtiriladi. Olingan aralashmani ilgari apelsin qo'ygan stakanlarga to'kib tashlaymiz. Qurilmani idishlarga joylashtiring va soatni 8 ga qoldiring. Keyin mazali tabiiy va juda foydali yogurtni bahramand bo'lishingiz mumkin.
Yogurtda faol qatiq bilan retsepti
Tarkibi:
- yog'li sut - 1 litr;
- qo'shimchalarsiz aktivizatsiya - 5 osh qoshiq. qoshiq.
Tayyorlash
Yog 'suti qancha ko'p ishlatilgan bo'lsa, natijada qotirgandan ko'ra qalinlashadi. Shunday qilib, sut qaynatiladi, biz 37-40 daraja haroratda sovuqmiz. Agar sterilizatsiya qilingan sutni qabul qilsak, uni qaynatishimiz shart emas. Kichik miqdordagi sut faollashtiruvchini qo'zg'atib, ommagini umumiy hajmga to'kib tashlang. Homojenlikka qadar yaxshilab aralashtiring. Biz aralashmasini idishlarga to'kib tashlaymiz, qovoqlarni yopamiz va 5-7 soat davomida ularni qatiq ichiga joylashtiramiz. Tayyorlangan qatiqni avval sovutgichga qo'yamiz, shunda u qalinlashadi va keyin biz tatib ko'rishni boshlaymiz. Bu faqat sof shaklda egan bo'lishi mumkin va siz xizmat qilishdan oldin shakar, murabbo, murabbo yoki meva qo'sha olasiz.
Yogurtda mevali yogurt - retsept
Tarkibi:
- sut - 1 litr;
- sourdough - 1 paket;
- meva konservalari .
Tayyorlash
Sut taxminan 37-40 daraja haroratgacha isitiladi. Unga xamirturush qo'shing va u yaxshi.
Qo'shimchalarsiz oddiy tabiiy yogurt salatlar kiyinish uchun ishlatilishi mumkin. Va tayyor mahsulotda turli qo'shimchalarni - yong'oq, quritilgan mevalar va hububotni qo'shish mumkin. Keyin qatiqning bir qismi juda mazali va to'yimli nonushtaga aylanadi.