Chorvalarning o'ziga xos ta'mi havaskorlik uchun mahsulotdir. Darhaqiqat, bu tananing olingan sof shakli. Shifokorlar va ovqatlanish mutaxassilari kuniga qanday ovqatni iste'mol qilishi kerakligi haqidagi savolga eng yaxshi javobni topishga harakat qilishadi, bu mahsulot har bir kishi uchun kerakmi, yog 'iste'mol qilishi kerakmi yoki yo'qmi. Cho'chqalarning foydasi haqida tortishuvlar juda uzoq vaqt davom etdi. Hatto yog'dan foydalanishga asoslangan xun bor. Yog 'foydali bo'ladimi yoki yo'qmi degan bahs-munozaralar hozirgi vaqtda bu zaiflikni rad qilmaydi - qora non bilan yog'ni iste'mol qilish . Albatta, mazali bo'ladi.
Mahsulotning qiymati haqida
Vujudga foydali bo'ladimi, deb so'rashganda, har doim ijobiy javob berish kerak. O'z-o'zidan quritilgan qimmatbaho mahsulot. Faqat tabiatdan eng kerakli narsalarni olish va uni suiiste'mol qilish uchun o'zingizni odatlang. Odatda cho'chqa go'shti yog'i bo'lib, qalin teri osti yog 'bo'ladi. Turli xil biologik moddalar, mikroelementlar, vitaminlar (A, D, F, E) mavjud. Salom yog'li kislotalarga juda boy, eng qimmat arakidon kislotasi.
Ushbu komponentlar miyaning ishiga, ichki organlarga, qon tarkibiga, hatto yurak mushaklarining ishlariga ta'sir ko'rsatadi. Kundalik bir oz yog'li taomni iste'mol qilsangiz, qonda sog'lom xolesterin miqdorini oshirasiz. Eng yaxshi aralashma sarimsoq bilan qovurilgan bo'ladi.
Yuqorida aytib o'tganimizdek, yog 'turli xil yog' kislotalarining katta konsentratsiyasini o'z ichiga oladi. Ular tomirlar faoliyatini yaxshilash, hujayra membranasini o'zgartirish uchun kerak. Buning natijasida tomirlar va to'qimalar yanada sog'lom, sog'lom bo'ladi. Yarmarkaning ko'plab vakili ayollar uchun foydali ekanligini so'raydi. Yog 'kislotalari mavjudligi tufayli - albatta, ha. Zararli mahsulot haddan ortiq chigga aylanadi. Ammo, barchasida.
Afzalliklar haqida
Mahsulot turli shakllarda qo'llaniladi - bu tuzlangan tuzlangan yoki cho'chqa donasi, qovurilgan yoki qovurilgan bo'lishi mumkin. Uni juda yaxshi ko'radiganlar uchun, lekin uning sog'lig'idan tashvishlanadiganlar uchun bu mahsulotni tuzlash yoki tuz berishda afzalroq qilish yaxshidir. Tuzli yoki cho'chqaga aylantirilgan pastırma foydali bo'lishi haqida gapirish, shubhasiz, tuzlangan, ko'proq iste'molchi variant deb hisoblash mumkin, chunki bu deyarli har bir kishiga füme ovqatlanish xavfi haqida ma'lum.
Bir kunlik yog 'normasi haqida ham ko'p tortishuvlar mavjud. Kattalar kuniga 9-12 gramm yog 'oladi deb taxmin qilinadi, bu juda etarli. Haftada maksimal xizmat qilish yuz gramm. Agar bunday me'yorlarga rioya qilsangiz, unda imtiyozlar sezilarli bo'ladi.
Urug'ning barcha foydali fazilatlarini ko'rsatish uchun, ertalabki kunlarda kuchli quvvatli energiya hosil qilish uchun uni yaxshiroq foydalaning. Bundan tashqari, yuqori kaloriya qiymati
Ertalab yog'i ham foydali. Kichik bir parcha bo'lib, bir kechada to'plangan safro chiqishi kuchayadi. Bu tananing tabiiy tozalanishi.
Yana nima muhim?
Faqat tasdiqlangan sotuvchidan sotib olingan sifatli mahsulotni ishlating. Tabiiy yog 'toza, yumshoq, ingl. Jihatdan jozibali, tomirlar va qattiq tolalar yo'q, gormonlar mavjud va toksinlarsiz o'stiriladi.