Qovurilgan pancake - mazali engil taom uchun oddiy retseptlar

Qovoqdan tayyorlanadigan pancake bir xil idishlar orasida eng oson va chanqovli hisoblanadi. Ular kartoshka kabi mashhur emaslar, lekin ular o'tkir ziravorlar va sabzavotlarni qo'shib borishi bilan o'zlarining yuksak darajada namoyon bo'lishgan. Har xil lazzat sarimsoq va qaymoq soslari bilan yordam beradi, an'anaviy ravishda bu atıştırmalık uchun xizmat qiladi.

Qanday krep -kechni tayyorlash kerak?

Squash krep - eng sodda va arzon idishlardan biridir. Tayyorlanishi mohiyati shundan iboratki, qovoq bir hil massaga aylanadi va tuxum va un bilan aralashtiriladi. Squash xamirini tatib ko'rish uchun ko'katlar, sarimsoq va piyoz qo'shing. U qizil ranggacha qizdirilgan qovurilgan qovoqqa qoshiq solib qo'ydi. Ular smetana yoki sous bilan xizmat qiladi.

Tarkibi:

Tayyorlash

  1. Yaxshi namgarda qovoqni qovuring.
  2. Squash massasi yaxshi siqiladi.
  3. Tuxum, un va tug'ralgan piyoz qo'shing.
  4. Og'irlikning qismini ikkala tomonga qavrilgan idish va qovurg'aga soling.
  5. Qovoqdan olingan klassik kartoshka ko'katlar bilan bezatilgan va smetana bilan xizmat qiladi.

Kartoshka va qovoq bilan draniki

Sabzavot idishlarini yaxshi ko'radiganlar kartoshka va qovoqli pishiriqni tayyorlagan holda hayratda qoladilar. Bu birikma to'qimalarni tubdan o'zgartiradi: kartoshka zichligi va o'simlik moyining xamiri - noziklik va havolilik. Tandem faqat ta'mi emas, balki, shuningdek, kartoshka miqdorini kamaytirish yoki ko'paytirish orqali tartibga solinishi mumkin bo'lgan parhez sifatlari uchun ham idealdir.

Tarkibi:

Tayyorlash

  1. Squash va kartoshka nozik qirg'ichdan panjara.
  2. Massani yaxshi bosing.
  3. Tuxum, un, tug'ralgan sarimsoq va aralashmani qo'shing.
  4. Oltin qobig'iga qadar kartoshka krepi va kartoshkani yog 'bilan qovuring.

Qovoq va kolbasa bilan draniki

Qovoqchadan olingan pancake - bu retsepti, uning yordamida odatdagi mahsulotlar bilan birga yangi zerikarli fazilatlarni kashf qilishingiz mumkin. Misol uchun qovurilgan sosisni qovoq testida qo'llash mumkin. Ikkinchisi nafaqat sulukini va to'yintirishni qo'shibgina qolmay, balki xushbo'y hidli xushbo'y hidli idishni ham diversifikatsiya qiladi. Ushbu pancakes o'rta darajada eshitilibdi go'shtli qovurilgan qovurilgan qovurilgan qovoqda qizdiriladi.

Tarkibi:

Tayyorlash

  1. Katta maydalagichdagi Squash.
  2. Sosisni ingichka chiziqlarga soling.
  3. Qovoq bilan aralashtiriladi.
  4. Sarimsoq, un, mango va tuxum qo'shing. Aralashtiramiz.
  5. Ikkala tomondan sosis bilan qahvalarda qovoqlarni qovurib, ularni peçete joylashtiring.

Pishloqli qovoqlardan pancakes

Draniki qovoq - siz ta'mli, mazali va xushbo'y novdalar olishingiz mumkin. Ularning biri - pishloq qo'shilishi bilan, ayniqsa, yoqimli va yoqimli. Yumshoq pishloqlardan foydalanish tavsiya etiladi, ular juda ko'p ipak va elastiklik qo'shadilar. Qovuq tanlovida erkaklar ustun bo'lishi kerak - ular juicier va pishloq bilan yaxshi birlashtiriladi.

Tarkibi:

Tayyorlash

  1. Squash va piyoz nozik qirg'ichdan chopishadi.
  2. Massani bosing.
  3. Pishloq qo'shing va uni yaxshilab aralashtiring.
  4. Unga qo'ying, tuxumni urib, massani aralashtiring.
  5. Ikki tomondan erta qovoqdan qovoqlarni qovurmagunga qadar qovurasiz.

Un bo'lmagan qovoqchadan Drankiki

Lokali taomlardan tayyorlangan pechene, uni unsiz tayyorlayotgan bo'lsangiz, an'anaviy taomni o'zgartiradi. Draniki har qanday diet menyusi uchun mukammal bo'lgan yuqori kaloriyali, chanqoq, shirali va hech bo'lmasa chiqadi. Tuxum va pishloq kabi komponentlar nafaqat massani mustahkamlash, balki qovurish jarayonida oltin qobiqni ham berishga yordam beradi.

Tarkibi:

Tayyorlash

  1. Qovoqdan pista tayyorlamasdan oldin, ularni nozik qirg'ichning ustiga silkitib, massani torting.
  2. Ezilgan sabzi, piyoz va pishloq qo'shing.
  3. Tuxumni aralashtiring va yaxshilab aralashtiramiz.
  4. Rouge qadar qizartın.

Tuxumisiz qovoqchadan Drankiki - retsept

Tuxumsiz qovoqchadan olingan pancakes qattiq vegetarianlar va allergiya uchun ideal. Draniki pishirish jarayonida shakl yo'qolmasligi uchun un hajmini ko'paytirish kerak. U birlashtiruvchi vazifasini bajaradi va tayyor mahsulotni yiqilishiga yo'l qo'ymaydi. Qovurilgan pancakes bir marta ochiladi.

Tarkibi:

Tayyorlash

  1. Katta maydalagichdagi qovoqni qovuring.
  2. Tuz va 5 daqiqa davomida bir chetga surib qo'ying.
  3. Sharbatni, mavsumni qisqartiring.
  4. Unni qo'shing va massani aralashtiring.
  5. Yaxshi isitilgan qovurilgan idishda yog 'olib kiring.

Mangga bilan qahvalarda krep

Ko'pgina uy bekalari qovoqchadan kartoshkani qanday tayyorlashni bilishmaydi, shuning uchun ular ajoyib, havodor va suvsiz bo'ladilar. Javob oddiy - manga qo'shing. U ortiqcha suyuqlikni juda yaxshi emiradi va xamirni elastik qiladi. Ovqatlarning ta'mi ham o'zgaradi: draniki oziqlantiruvchi va oziqlantiruvchi bo'ladi va og'irlik hissi qoldirmaydi.

Tarkibi:

Tayyorlash

  1. Katta maydalagichdagi skvayralar va sharbatni siqib chiqaring.
  2. Mancro quruq qovurilgan panda pishiriladi, qovoqqa qo'shiladi va 10 daqiqaga qoldiriladi.
  3. Sariq va ko'katlar qo'shing.
  4. Shuningdek, sincapları qamchi va muloyimlik bilan xamir ichiga joylashtiring.
  5. Oltinga qadar o'rtacha olovda qovurilgan.

Qovoqdan jo'xori yog'i bilan tayyorlangan pancake

Qovoqdan olingan xun pankakeslari jo'xori go'shti ishlatilganda spicier va lazzatli bo'ladi. Ular faqat pancake tuzilishini yaxshilash bilan birga, ularni yanada qizil va qalin qiladi, shuningdek, ularning tarkibida vitaminlar va tolali qo'shimchalar. Bunday engil, sog'lom va sog'lom taomlar qo'shimcha ovqatlanishdan qo'rqmasdan ratsionga ishonchli tarzda kiritilishi mumkin.

Tarkibi:

Tayyorlash

  1. Yulaf ezib, qovurilgan idishda yoqish.
  2. Katta maydalagichdagi ishqorlarni maydalash.
  3. Uni jo'xori bilan aralashtiring.
  4. Un, pishloq va tuxum qo'shing. Aralashtiramiz.
  5. Xamirni pishiriqli idishga va qovurg'aga joylashtiring.

Pechdagi qovoqlardan tayyorlangan pancakes - retsept

Oshxonadagi qovoqchadan olingan pancakes - boshqa ta'rif, shundagina siz mazali, sog'lom va xun ovqatlantirasiz. Bunday issiqlik bilan ishlaydigan qovoq vitaminlar xususiyatlarini saqlab qoladi va ularni yog'siz tayyorlanmoqda, bu esa ularning kalorili bo'lishini ta'minlaydi. To'g'ri ovqatlanish tarafdorlari bug'doy o'rniga xamirga qaragan bug'doy uniga qo'shilishi kerak.

Tarkibi:

Tayyorlash

  1. Squash va pomidor blenderga chop etiladi.
  2. Massa siqib oling, qarag'ut uni, tuxum va aralash qo'shing.
  3. Bir osh qoshiq bilan pankekni pergamentga joylashtiring.
  4. 200 daraja 20 daqiqa pishirib.
  5. Qovoqlardan tayyorlangan draniki tabiiy yogurt bilan xizmat qiladi.

Bir nechta o'zgaruvchan qahvaning pancakes

Qovoq va sabzavotlardan tayyorlangan pancakelar ularni juda ko'p o'lchamli pishirganda juda mazali bo'ladi. Qovoqda qovurilgan qovoq ko'p yog'ni o'zlashtiradi. Bu piyolada piyodalarga yopishtiruvchi qoplamali multivarquetda pishirganda osonlikcha qochish mumkin. Hammayoqni bargli massa pishloqini qo'shsangiz, siz samimiy va sog'lom nonushta qilishingiz mumkin.

Tarkibi:

Tayyorlash

  1. Squash va sabzi bir grater bilan grind.
  2. Pishloqni elakdan aralashtirib, o'simlik aralashmasini qo'shing.
  3. Tuxumni to'ldiring, unga to'kib tashlang va aralashtiring.
  4. Ko'p yo'nalishli yog'ning kosasini yog'lang va kreplarni joylashtiring.
  5. "Pishirish" rejimida 30 daqiqa davomida pishiring.