Ko'p odamlar asalni tayyorlash uchun ishlatiladigan gullar, chunki oddiy manipulyatsiya natijasida siz lazzatli va xushbo'y narsalarga ega bo'lasiz. Quyoshdan o'rganiladigan asal uchun mo'ljallangan retsepti, shuningdek, uning foydalari va zararlari quyidagicha o'rganiladi.
Yalpizli asal uchun retsept va uning foydalari
Bu muolajada immun tizimining normalizatsiyasi uchun zarur bo'lgan ko'p miqdorda S vitamini mavjud bo'lib, sovuqqonlik va ARI belgilari bilan kurashishga yordam beradi. Bundan tashqari, oqsoqollar gulining diafratsik va diuretik ta'siri bor, shuning uchun ular buzilishdan qutilishga yordam beradi, va bu o'simlikdagi efir moylari va tanin ko'plab infektsion va sovuqqonlarga qarshi tananing qarshiligini oshiradi. Asal gullaridan asalning asosiy afzalligi shundaki, bu noziklik haroratni kamaytirishga yordam beradi, askorbin kislotasi bilan tanani to'ydiradi. Sovuqqonlik, sovuq va gripp bilan doimo bog'lanishga majbur bo'lgan kishilarga, shuningdek, sportchilarga ovqatlanish tavsiya etiladi, chunki noziklik kuchli kuchni tiklashga yordam beradi.
Keling, asalni yong'oqdan qanday tayyorlash haqida gapiraylik, faqat vaqtni talab qilsangiz, taxminan 4 soat sarflashingiz kerak bo'ladi.
Tarkibi:
- qaynatilgan sovuq suv - 1 litr;
- qizil gullar gullari - 300 g;
- limon - ½ qism;
- shakarli shakar - 0,5 kg.
Tayyorlash
Oldindan tozalangan gullar emal idishga joylashtiriladi, keyin suv bilan to'ldiriladi. Imkoniyatlar olovga qo'yiladi, aralashman qaynatiladi va taxminan 20 daqiqa pishadi.
Shundan so'ng, yashil rangga ega bo'lgan bulyonni chayqatish kerak, unga shakar qo'shiladi va yana yong'inga aralashmasi bilan panani joylashtiring va tarkibini qaynoqka keltiring.
Ko'pikni doimo aralashtirish va olib tashlash, taxminan 3 soat davomida asalni kovlang, keyin qalin va xushbo'y yordamni olasiz.