Ushbu kasallik hatto qadimgi Yunonistonda ham ma'lum bo'lganidan keyin, insonga adolatsiz hayot uchun jazo sifatida berilganligiga ishonishgan. Bugungi kunda, albatta, epilepsiya haqida juda ko'p narsa ma'lum va u butunlay davolash mumkin bo'lgan dori-darmonlar mavjud bo'lmasa-da, uning simptomlari ehtimolini kamaytirishga yordam beradi va tashqi ko'rinishining oldini oladi. Ushbu usullardan biri ma'lum ovqatlanish rejasiga rioya qilishdir.
Epilepsiya bilan qanday ovqatlanish mumkin?
Siz ovqatlanishni boshlashdan oldin quyidagi omillarni ko'rib chiqing:
- Kattalar va bolalarda epilepsiya uchun ovqatlanish boshqacha.
- Faqat shifokor dietani buyurishi mumkin, bemorning sog'lig'i yomonlashgani bois, o'zingizning ovqatlanish rejasini tanlab olish tavsiya etilmaydi.
- Faqatgina epilepsiyadagi ovqatlanish tamoyillari tufayli aniq ta'sir qilishini kutmang, bu yordam vositasi, faqat dori-darmonlarni qabul qilish bemorning salomatligiga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin.
- Bemorlarning epilepsiya bilan og'rigan odamning yoshiga qaramasdan, kechki ovqatdan taxminan 2 soat oldin yotish kerak, chunki bu kasallik ko'pincha shakar darajasida bir tomchi bilan birga kechishini unutmaslik kerak, buni tan olish mumkin emas, hujum bo'lishi mumkin.
Keling, kattalardagi epilepsiya uchun to'g'ri dieta nima ekanligini va uning tamoyillari haqida gapiraylik. Shunday qilib, birinchi navbatda, sut va sabzavot mahsulotlarini, go'sht va baliqni menyudan butunlay chiqarib yuborilmasdan, haftada 2-3 marta sarflash tavsiya qilinadi. Kasalga qizarib pishgan ovqatni iste'mol qilmaslik, juftlik uchun yaxshiroq qaynatilgan yoki pishganligi tavsiya etiladi. Bo'shatish kunlarini muntazam ravishda tashkil qilish mumkin va zarur bo'lishi mumkin, qisqa ochlikdan keyin (1-2 kun) bemorning sog'lig'i yaxshilanib, soqchilik noyob holga aylanib borishi isbotlangan.
O'smirlarda epilepsiya uchun ovqatlanish
Kundalik diet ketonli dietaga asoslangan, ya'ni dietani tuzishda ular yog'larning 2/3, oqsillar va uglevodlar 1/3 ni tashkil etadigan tamoyilga rioya qilishadi. Bu parhez 2-3 kundan ortiq davom etmaydi, odatda bu shifokor nazorati ostida bo'ladi, chunki barcha bolalar bu xolatda yaxshi muhosaba qilinmaydi. Agar tananing ijobiy ta'siri ijobiy baholanayotgan bo'lsa, ya'ni holat yaxshilansa, bola odatdagi ovqatga o'tkaziladi. Bolalar uchun ro'za tutishga ruxsat beriladi, lekin tushirish davri 1 kundan oshmaydi.