Yaqinda do'konlar javonlarida paydo bo'lgan, rezina tayoqchalari iste'molchilar orasida tezda mashhur bo'ldi. Ularning yordami bilan uy bekalari ko'plab turli xil ovqatlar tayyorlashlari mumkin. Ammo barchani bilmas ekan, Qisqichbaqasimon tayoqlarni tayyorlash tabiiy Qisqichbaqa go'shtidan foydalanmaydi.
Qisqichbaqa tayoqchalarining tarkibi
Ushbu mahsulotning tarkibi odatda bir xil va ishlab chiqaruvchi mutlaqo mustaqildir. Buning asosi tuproqdagi go'sht surimi . Bunga qo'shimcha ravishda, Qisqichbaqa, shakar, ichimlik suvi, sabzavot va tuxum oqi, kraxmalli o'simlik yog'i va o'simlik moyi mavjud. Ular ko'plab taomlarning bir qismidir va yoqimli ta'mga ega, ammo bu erda ularning foydalari haqida kamdan-kam eshitiladi. Baliqni tayyorlash jarayonida mahsulotni tashkil etadigan barcha minerallar, foydali yog'lar va vitaminlar yo'qoladi. Ularda faqat baliq oqsillari qolmoqda. Ular soya proteini va kraxmaldan bo'yoqlarni, ziravorlar, qalinlashtiruvchi moddalar va lazzat kuchaytirgichlari qo'shilishi mumkin. Ushbu kompozitsiyaga ular tanadan to'liq foyda bermaydilar.
Qisqichbaqa tayoqchalari chindan ham kaloriya bormi?
Diyetaga mos keladigan odamlar, avvalambor, necha marotaba krevetka ichida kilokalori bilan qiziqishadi. O'rtacha, 100 gramm boshiga Qisqichbaqa kaltsiylarining kaloriya tarkibi 88 kkal bo'lib, ular dietali ovqatlanish uchun mos keladi. U tarkibida C, B, A vitaminlari, ko'p miqdorda protein va oz miqdorda uglevodlar mavjud. Shu sababli, reziz tayoqchasida etarli kaloriya yo'qligiga qaramasdan, ular tezda tanani to'ldirishadi.
Bir marvarid tayoqchasining taxminan 25 grammni tashkil etganini hisobga oladigan bo'lsak, 1 ta xo'ppoz kaltsiyining kalori miqdori 25 kkaldan oshmaydi. Qisqichbaqa tayoqlarining energiya qiymati: 6 gramm oqsil, 1 gramm yog' va 10 gramm uglevodlar.
Qisqichbaqa tayoqchalari asosida dieta
Qisqichbaqa tayoqchalariga asoslangan eng mashhur parhezlardan biri - bu faqat 4 kunga to'g'ri keladi. Piyoz rejasi quyidagicha: kun davomida siz kefir litrini ichishingiz va 200 gramm novelboplarni eyishingiz kerak. Shu bilan birga, kefir kaloriya miqdori kamligi va har 2-3 soatda ovqatni iste'mol qilish kerak. Kaloriya orqali kuniga bitta oziqlanish sxemasi faqatgina 450 donani tashkil qiladi va odatdagi ovqatlanish normasi kuniga 2000 kaloriya bo'lib, siz tezda kilogramm berishingiz mumkin. Shunday qilib, boshqa har qanday dietada 2 litr suvni ichish lozim. Bundan tashqari, shakarsiz yashil choy ichish mumkin. Bunday ovqatni kuzatish siz 5 kg vazndan qutulishingiz mumkin, va tanangiz to'plangan toksinlar va toksinlarni tozalashga qodir. Kaloriya bilan, bu diet past deb hisoblanadi. Uning afzalligi shundaki, tanangiz oz miqdordagi kaloriyalarni emas, balki foydali moddalarni yetkazib beradi, chunki ikkala kefir va tabiiy krem tayoqlari organizm uchun zarur bo'lgan oziqlantiruvchi elementlarni o'z ichiga oladi. Ko'p ayollarga ko'ra, bu parhez tanaga osongina toqat qilinadi.
Qisqichbaqa tayoqchalariga zarar yetkazing
Qisqichbaqa tayoqchalarining foydalari, biz allaqachon topgandek, kutilmasligi kerak. Va ular bizning tanamizga zarar etkaza oladimi? Sifatli qoramol tayoqchalari mutlaqo zararsizdir, lekin tanaga ovqat eyish odati ostida past sifatli mahsulotni iste'mol qilsangiz, ko'plab foydali kimyoviy birikmalar tanaga tushadi. Shuning uchun, siz yoqimsiz oqibatlarga yo'l qo'ymaslik uchun, faqat mashhur ishlab chiqaruvchilarning yangi qisqichbaqalar tayoqchasini sotib olishingiz kerak. Bunday holatda, ular vakuum paketi ichida bo'lishi kerak. Bu holatda, kalamush kaltsiylarining past kaloriya tarkibi va ularning ajoyib ta'mi sizga foyda keltiradi.