Har bir inson mumiyning ekzotik nomi bilan sirli moddani biladi, u keng miqyosli harakatga ega. Hozirgi kunga qadar ushbu shifobaxsh dori nimadan iboratligini aniqlab bo'lmadi, ammo u organizmda muhim amino kislotalar, 30 ta inson organizmi uchun foydali so'l va mikroelementlar, turli vitaminlar va hatto efir moylarini o'z ichiga oladi. Unda eng muhimi, metabolik kasalliklarni o'z ichiga olgan turli xil inson kasalliklarini davolash qobiliyatidir. Ushbu harakat orqali mumiya vazn yo'qotish uchun ishlatiladi.
Og'ir vazn yo'qotishning afzalliklari
Ba'zi hollarda ortiqcha vazn ozuqa va doimiy pishirishni taqiqlashdan kelib chiqmaydi, lekin endokrin tizimning ishidagi buzilishlardan kelib chiqadi. Metabolizm bilan bog'liq muammolar natijasida organizm oziq-ovqat mahsulotidan chiqadigan energiyani noto'g'ri ishlatadi va uning ortiqcha miqdorini saqlaydi. Bunday holatda, faqat diet yordam berishi mumkin: siz metabolizmni normallashtiradigan dietaga qo'shimcha kiritishingiz kerak - yoki qo'shimcha mablag'larni qabul qilishingiz mummy.
Shuni tushunish kerakki, mumiyali vaznni yo'qotish mumkin emas. Ushbu qo'shimcha vositani natija berish uchun barcha oziq-ovqat tizimini ko'rib chiqish muhimdir. Avvalo, siz vazn yo'qotishining oldini olish uchun quyidagi mahsulotlarni tark etishingiz kerak bo'ladi:
- non, pishirish, oq non;
- shirinliklar (engil-marshmalloy, jele, mevali salatlardan tashqari, faqat cheklangan bo'lishi mumkin);
- Fast tamaddi qilishga (frantsuz kartoshkalari, sandviçlar va boshqalar)
- yog'li ovqatlar (qovurilgan go'sht, kolbasa, yog 'souslari, go'sht va boshqalar).
Oziqlanishning asosi sabzavotlar, donalar, mevalar va go'sht, baliq va parrandaning kam yog'li navlari bo'lsa, sizning vazningiz o'zingizni barqaror qiladi va siz uni mumiyalik kabi murakkab sog'lomlashtiruvchi modda bilan to'ldirsangiz, jarayon juda tez o'tadi.
Agar siz mumiyani qabul qilsangiz, kuniga 5 marotaba kichik qismlarda ovqat eyishni yaxshi ko'rsangiz yaxshi bo'ladi. Mahsulotni bir-biri bilan to'g'ri birlashtiramiz: go'sht, baliq va parranda - faqat sabzavot, shirin va choy bilan - alohida ovqat. Sizni xohlaganingizcha davom ettirishingiz mumkin. Lekin mumiya bir oy davomida kursni o'tash uchun yaxshiroqdir. Ona spirtli ichimliklar bilan mos kelmaydi.
Mummiyalar yordamida og'irlikni qanday yo'qotish mumkin?
Mumiya bilan zaiflashuv oqilona bajarilishi va ushbu moddani faqat kerakli dozalarda olish kerak:
- og'irligi 70 kg dan kichik bo'lgan - 0,2 g;
- 71 dan 80 kg gacha - 0,3 g;
- 81 dan 90 kg gacha - 0,4 g;
- 90 kg dan ortiq - 0,5 g.
Kuniga ikki marta ushbu moddadan foydalaning: ertalab, qorin bo'shlig'ida va yotishdan oldin ovqatdan keyin kamida 3 soat o'tgach. Bu juda qulay qoidalardir - axir oxirgi ovqatdan keyin 3 soatdan keyin siz kerakli tanaffusni davom ettirasiz.
Agar siz vazn yo'qotishingiz uchun mumiyali tabletkalarni tanlayotgan bo'lsangiz va ikkilamchi xarid qilishni unutmang! Bu noyob xususiyatlarga ega bo'lgan ishlovsiz shaklda tabiiy mumiya, ammo planshetlar biroz kamroq ta'sirga ega. Tabiiyki, juda yaxshi sifatli tabiiy mo'miyo topib olish juda qiyin, lekin agar muvaffaqiyat qozonsangiz, nafaqat sizning tashqi ko'rinishingizni tartibga solibgina qolmay, balki sog'lig'ingizni yaxshilaydi.
Agar sizda oshxona tarozi bo'lmasa, dozani ko'z bilan aniqlash juda qiyin bo'ladi. Shunga qaramay, quyidagilar mumkin:
- 0,1 g mumiya - bu dala miqdori bir tuproqdir;
- 0,2 g bug'doyning yadrosiga nisbatan o'lchov bilan solishtiriladi;
- 1 g mumiy - oddiy no'xot kabi;
- 5 g - gilos katta hajmi - yoki gilos.
Xavotir olmang - hatto yuzinchi qismdagi kichik farqlar bilan ham, agar siz, albatta, to'g'ri ovqatlansangiz mumiyali bilan vaznini yo'qotasiz. O'z-o'zidan bu modda og'irligiga ta'sir qilmaydi - bu sizga metabolizmni normalizatsiya qilishga yordam beradi.