Ko'p qizlar sizning vazn yo'qotish uchun tuzatuvchi ichki kiyimlardan foydalanishingiz mumkinligiga amin. Aslida, yuz uchun dekorativ kosmetika kabi ichki kiyim, faqat ishlatiladigan paytda ta'sir ko'rsatadi. Albatta, reklama qarama-qarshi emas, lekin bunga ishonish kerakmi?
Sog'ayish uchun sozlanishi ichki kiyim
Agar siz mantiqan to'g'ri bahslashsangiz, nima uchun tuzatuv kostyumlarini oddiy ishlatish bilan og'irlikni yo'qotishni orzu qilish mumkin emas. Siz kurashayotgan ortiqcha vazningiz tanangizdagi yog'lardir. Ularning yo'q bo'lib ketishi uchun tanada yog 'ajratish jarayonini boshlash kerak bo'ladi va bu bir tomonlama amalga oshiriladi: oziq-ovqat bilan olib boradigan kaloriyalar hayotiy faoliyatni ta'minlash uchun zarur bo'lgan narsalardan kamroq bo'lishiga ishonch hosil qilish kerak. Kaloriya organizmning oziq-ovqatdan olgan energiya birliklarining shartli o'lchovidir. Shunday qilib, vaznni yo'qotish uchun, ularning xarajatlarini oshirish, sportga beriladigan narsalarni yoki ularning to'g'ri ovqatlanishini yoki ovqatlanishini kamaytirish kerak.
Kilogramm yo'qotish sohasidagi ekspertlarning fikriga ko'ra, tuzatuvchi ichki kiyim, seramika yoki qalampir yoki boshqa biron bir narsa yog 'ajratish jarayonini boshlashga qodir emas. Bunday modellarning ishlash tamoyilini tushunadigan bo'lsa, bu yanada aniqroq bo'ladi.
Qanday tuzatuvchi ichki kiyim yaxshiroq?
Aslida, ayollar uchun har qanday tuzatuvchi ichki kiyim og'irlikni yo'qotishda muhim rol o'ynamaydi. Bundan tashqari, shifokorlar kun bo'yi bunday zig'ir kiyish sizning sog'lig'ingiz uchun juda xavfli bo'lishi mumkinligini isbotladi! Uni faqat qisqa vaqt oralig'ida ishlatish tavsiya etiladi.
Sauna ta'siri sizni faol terlaydi va namlikni yo'qotadi, bu esa, albatta, vazn yo'qotish illyuzasini beradi. Biroq, odam 80% suvdan iborat bo'lganligi sababli, bu yo'qotish dastlabki bir necha kun ichida to'ldiriladi. Bu yo'lda vazn yo'qotish mumkin emas!
Ishlab chiqaruvchilarga ko'ra, isitish kiyimlari to'qimalarda qon aylanishini yaxshilash uchun mo'ljallangan. Darhaqiqat, bu ta'sir aslida, u faqat vazn yo'qotish uchun, u hech narsa qilmaydi va maksimal terini yumshatadi.
Ammo, bunday ichki kiyimni haftasiga 2-3 marta mashq qilish uchun kiysangiz, siz o'zingizning ish faoliyatini yaxshilashingiz mumkin - bu juda ko'p terlash tufayli juda qiyin bo'ladi.
Aytgancha, sport uchun eng qulay variant - ichki kiyimni siqish. Bu sizning mushaklaringizni ushlab turishga imkon beradi va hatto jiddiy yuklarni olib o'tishni osonlashtiradi.
Shuningdek, massaj ichki liboslari ham mavjud, biroq sportni sportsiz ishlatish foydasiz. Uning massaj harakati nafaqat faol sport mashg'ulotlarida namoyon bo'ladi. Bu nozik teriga ega insonlar uchun eng muvaffaqiyatli variant emas.
Kichkina vazn yo'qotish uchun tuzatuvchi ichki kiyimlar: kontrendikatsiyalar
Shuningdek, bir qator kontrendikatsiyalar mavjud,
- Gipertenziya va bosimning vaqtinchalik ortishi;
- Varikoz tomirlari (faqatgina maxsus ichki kiyimlar varikoz tomirlarini davolash uchun ruxsat etiladi);
- Ayniqsa, "ayol" sohasida yoki buyraklarda har qanday yallig'lanish jarayoni va kasalliklari;
- allergik reaktsiyalar, shu jumladan, tuzatuvchi zig'irda ko'payib ketadigan bakteriyalar xavfi tufayli teri shikastlanishi.
Qorin uchun maxsus tuzatuvchi ichki kiyimni ishlatsangiz va oyoqlaringizdagi teri bilan bo'lgan muammolarni hal qilsangiz ham, bunday mahsulotlarni ishlatish uchun hali to'la tiklanishni tavsiya etilmaydi.