Kilo yo'qotish uchun Helba

Misrdan esdalik sifatida asosan muzlatgichga, yog'och tuyalarga, qumli konteynerlarga va, albatta, suvenir piramidalariga magnitlarni olib kelishadi. Bu mamlakatning xazina, masalan, mashhur qizil choy karcadasi va hatto sariq choy Helba haqida bir necha odamni eslayman va bir nechtasini tanimayman. Lekin kilogramm halok uchun xa - cha, bu sizga qo'shimcha funt bilan osongina bardosh berishga imkon beradi.

Helba: foydali xususiyatlar

Ko'plab foydali narsalar, Misrning qancha choyi halbasi, hatto ba'zan mashhur Sibir o'simliklar va rezavorlar topish qiyin. Kilogrammni yo'qotishdan tashqari, ushbu ajoyib ichimlik turli sohalarda salomatlikni yaxshilaydi:

Bundan tashqari, bunday choydan foydalanish immunitetni mustahkamlashga yordam beradi va artritning oldini oladi. Zotan, bu ro'yxat kilogramm halok qilish uchun diet helbu ichiga kiritish uchun etarli.

How to make a helba?

Choyni osonlikcha choy: ikki choy qoshig'ida bir chashka sovuq suv quyib, qaynatib oling, taxminan 1-2 daqiqa davomida olovda tuting, issiqdan chiqaring, taxminan 5 daqiqa turishga ruxsat eting - choy tayyor! Ba'zan zanjabil, shakar yoki doljin qo'shib, ichimlikni ichishadi. Salqin ichish har qanday narsa bo'lishi mumkin va har qanday holatda ham foydalanish mumkin bo'ladi, rejalashtirishda nuqta yo'q. Ovqatdan keyin yoki oshqozondan bir soat oldin bu ichimlikning bir yoki ikki stakanini iching.