Albatta, ko'pchiligimiz choy qo'ziqorin kabi mo''jiza bilamiz. "Soda" ning ta'siriga ega bo'lgan yoqimli shirin va nordon ta'mi sizni chanqovni kamaytirishga yordam beradi.
Bugungi kunda, ko'pchilik choy qo'ziqorinining foydalari bilan qiziqishadi, chunki bu ekzotik mahsulot uzoq vaqt davomida bizga kelgan. Hatto Uzoq Sharqning qadimgi aholisi ham uni butun vujudini yoshartirish uchun ishlatishdi va odatdagi shakli tufayli choy meduzasini chaqirishdi. Bugungi kunda choy qo'ziqorinining barcha sifati haqida ko'proq bilib oldik. Ushbu maqolada biz ushbu noyob mahsulot nimaga ega ekanini muhokama qilamiz.
Choy qo'ziqorinlari foydalimi?
Ko'p yillar o'tgach, olimlar choy qo'ziqorinining tanada juda foydali ta'sirga ega ekanligini aniqladilar. Birinchidan, bu oshqozon tizimi organlari bilan bog'liq. Xamirturushli qo'ziqorinlar va sirka kislotasi bakteriyalarining choy qo'ziqoriniga kirishi tufayli hosil bo'ladigan ichimlik ovqat hazm qilish tizimini yaxshilashga, ichaklarni zararli patogen mikrofloradan tozalashga va E. coli miqdorini kamaytirishga yordam beradi.
Choy qo'ziqorinli ichimlikning foydali xususiyatlari o'z ichiga antifungal va antibakterial ta'sir ko'rsatishga qodir. Ular kuyishlarni, shuningdek yurak-qon tomir tizimi kasalliklarini, migrenni, gipertoniyani davolashi mumkin. Bu choy oshqozon, buyrak va jigar kasalliklari uchun yaxshi.
Choyning qo'ziqorinlari qanchalik foydali bo'lsa, shuning uchun bu ko'plab organik kislotalarning tarkibidir. U sirka, fosforik, molik, sitrik, laktik, oksalat va glukonik kislotalarni o'z ichiga oladi. Bu noyob mahsulot B, C, D guruhi, ba'zi fermentlar vitaminlari manbai bo'lib, shakar, alkogol va kofeinni o'z ichiga oladi. Shu tufayli, choy ichidagi qo'ziqorinni muntazam ravishda ichadigan kishilar charchoq, uyqusizlik va depressiya nima ekanligini bilishmaydi. Bundan tashqari, choy qo'ziqorinlari tabiiy antibiotiklarning manbai bo'lib, shuning uchun muntazam foydalanish bilan sovuqxonalar ozroq og'riqlar va ba'zan deyarli tushunarsizdir.
Ko'p ayollar choy qo'ziqorinlari kosmetologiyada foydali bo'ladimi? Shunday qilib, hali ham yaponiy geishalar, bu go'zallik va yoshliklarini saqlab qolish uchun mohirlik bilan ishlatilgan. Bu terini tozalashga yordam beradi, uni egiluvchan va silliq qiladi, buning uchun zamonaviy go'zalligimiz maxsus va juda murakkab niqoblar yaratadi. Bundan tashqari, choydan muz kublarni tayyorlash va ertalab yuzlarini tozalash juda yaxshi, bu teshiklarni toraytirish va terining rangini yangilashga yordam beradi.
Endi siz qo'ziqorin nima foydali ekanini bilasiz. Biroq, har qanday boshqa mahsulot kabi, siz ushbu spirtli ichimdan mutaxassis bilan maslahatlashganidan keyin ehtiyotkorlik bilan foydalaning. Ayniqsa, bu diabet bilan og'rigan kishilarga va kislotalikka ega bo'lganlarga nisbatan qo'llaniladi.
Og'irligi tufayli choy qo'ziqorinidan foydalanish
Yuqorida aytib o'tganimizdek, choy qo'ziqorinlari ta'siri ostida hosil bo'lgan ichimlikda foydali bakteriyalar paydo bo'ladi. Ichakda ishlatilganda, mikrofloralar normallashtirilib, immunitetni kuchaytiradi. Shuning uchun, dietada, masalan, choy qo'ziqorinli ichimliklar ichish juda yaxshi
Choy qo'ziqorinidan foydalanganda, sport zallarida vaqt o'tkazishni yoqtiradigan har bir kishiga ma'lum. Nordon-shirin "chig'anoq" chanqovni yaxshilaydi va kislota-asosli va suv tuzlari muvozanatini normallashtiradi.