Cilantro Osiyoda juda mashhur, chunki bu kichik o'tlar juda ko'p quyosh bo'lgan joyda o'sadi. Bu kabi ziravorlarsiz deyarli barcha Osiyo taomlari mumkin emas. Kavkazda bu o'simlik shish kebab uchun tuzoqqa qo'shiladi. Ko'pchilik koridorning foydalari bilan qiziqadi. Demak, u pektinlar, B1, B2, P va S vitaminlarini o'z ichiga oladi. Koriandi - koriandi urug'lari, marinadlarni tayyorlashda qo'shiladi.
Salantro uchun sog'liq uchun zarar va foyda
Qadim zamonlarda odamlar chirigan urug'ini tayyorlashni pishirdilar va ularni nafaqat tibbiy, balki sevgi maqsadlarida ham qo'llashardi. Shimoldagi pishirilgan suyuqlik suyuqlik ichib, uni sug'organ ayolga "bog'langan" kishi ishonilgan. Xitoyda semantro yordamida ular iktidarsizlikni davolashga va hayotni uzaytirishga harakat qilishdi. Lekin Rimda shirinlik oziq-ovqatga qo'shilib, tuyadi ko'payishiga yordam berdi. Ko'p odamlar koridordan yaxshi bo'lishi mumkinligini bilishadi, agar siz uni o'simliklar uchun idish bilan o'stirib qo'ysangiz - bu havo tozalovchi bo'ladi. Bugungi kunda ko'pchilik bu uyga pul tushirish qobiliyatiga ega ekanligiga ishonishadi.
Shunday qilib, koridorning foydasi hazm qilishni normallashtirish qobiliyatidir, u shuningdek yurak-qon tomir tizimiga ham foydali ta'sir ko'rsatadi; va zararli moddalar juda kam - xoletsistit bilan og'rigan odamlarga bu o'simlikning katta miqdorini ishlatish tavsiya etilmaydi.
Korianderni iste'mol qiladigan odamlar tuyadi rag'batlantirishi, uyqusizlikka to'sqinlik qiladigan va qon bosimini pasaytirayotganiga ishonch hosil qilishi mumkin. Cilantro gastritda og'riqni bartaraf etishga yordam beradigan ajoyib vosita hisoblanadi, shuningdek, ekspektoran bo'lib xizmat qiladi. Korianderdan foydalanib, yurak funktsiyalarini yaxshilash va qon tomirlarini mustahkamlashni sezishingiz mumkin.
Grass, agar siz bunday idish bilan o'zingizni yuvib qo'ysangiz, yuzingizni muloyim va muloyim qilishingiz mumkin: 1 osh qoshiq tushiring. qaynatilgan suv 1 osh qoshiq. l. tug'ralgan cilantro, 30 minut turibdi.
Ayol uchun Silantro foydasi va zararlari
Albatta, silantro juda ko'p foydali xususiyatlarni o'z ichiga oladi, ammo shunga qaramay, o'tdan foydalanishga qarshi ko'rsatmalar mavjud va ularni e'tiborsiz qoldirmaslik kerak, aks holda bu organizmga zarar etkazishi mumkin. Homiladorlik davrida koridorga faqat zarar etkazishini bilib olish kerak va bu unga hech qanday foyda keltirmaydi. Bundan tashqari, emizishda ham foydalana olmaysiz. Ayollar uchun bu o'simlikdan tez-tez foydalanish homiladorlik davrining buzilishi, uyqu buzilishi, xotirani zaiflashishi bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Bir vaqtning o'zida bir ayolga 35 grammdan ortiq o'tni iste'mol qilish tavsiya etilmaydi.
Cilantro - muhim foyda
Çilantro ko'pincha og'iz bo'shlig'ini davolashda, shuningdek turli infektsiyalarda qo'llaniladi, chunki o'tlar bakteritsid ta'siriga ega. Zilantroning ayrim afzalliklari shundaki, u ortiqcha suv va toksinlarni tanadan olib tashlashga hissa qo'shadi. Bu qon tomirlarini mustahkamlashga yordam beradi, keraksiz xolesterolni olib tashlashga yordam beradi va qon bosimini kamaytiradi. Bundan tashqari, diabetga chalingan odamlar uchun qondagi qand miqdorini kamaytirishga yordam beradi. Uning yordami bilan siz asab tizimini tinchitib, depressiv sharoitlarni engillashtirasiz. Cilantro odatda og'riq qoldiruvchi va ishtahani bostiruvchi sifatida ishlatiladi. Shuni ham ta'kidlash kerakki, koridordan foydalanish ko'zning sog'lig'iga ijobiy ta'sir ko'rsatadi.
Bu baharatlı va aromatik o'simliklarning har xil idishlarda ishlatilishi hech narsa emas. Bu marinadlarga emas, balki sho'rvalar, salatlar va turli xamir ovqatlariga qo'shiladi. Foydali xususiyatlardan tashqari, ajoyib ta'mi va aromati bilan birga, silantro har xil kasalliklarni davolashga yordam beradigan o'simlik hisoblanadi.