Yulaf pishiriqlarining foydasi va foydasi
Avval mahsulotning xususiyatlarini bilishimiz kerak. Bu kookerda magnezium, selen va parhezlar uchun zarur bo'lgan A, B vitaminlari mavjud. Bundan tashqari, bu xamir ovqatlarga hazm bo'lmaydigan va zararli moddalarni bartaraf etishga yordam beruvchi xun tolasi kiradi. Ularning xolesterin darajasi normallashadi va oshqozon-ichak trakti ishi yaxshilanadi. Yuldum pechenesi juda yaxshi o'ynaydi, lekin bir oz yog 'o'z ichiga oladi, shuning uchun siz bu rasm haqida xavotir olmang. Tug'ilgandan keyin bu muammo ko'pgina ayollar uchun dolzarb bo'lib qoladi.
Bu pishiruvchi allergik mahsulot emas, bundan tashqari, u qobiqlarda oshqozon buzilishlarini keltirib chiqarmaydi. Bularning barchasi emizish vaqtida semiz sigirlarni emizish mumkin degan xulosaga keladi.
Biroq ba'zi fikrlarni ko'rib chiqing. Sotib olingan nonning tarkibiga turli xil qo'shimchalar, konservantlar kiradi, ular emizikli bolalarni ehtiyotkorlik bilan davolash kerak. Bundan tashqari, do'kondagi mahsulot sifatini nazorat qilish qiyin. Shuning uchun ona suti bilan boqishning eng yaxshi usuli uy qurilishi semiz pishiriq bo'ladi. Keyin onamda davolanishda hech qanday hissa moddasi yo'qligiga amin bo'lishi mumkin. Bunday pechene tug'ilgandan keyin birinchi oyda iste'mol qilinadi. Agar ayol bunday idishni pishirolmasa, unda kamida 1-3 oydan so'ng mahsulotni sotib olishni boshlash yaxshidir.
Emizishga mo'ljallangan jo'xori pechenye ta'riflari
Hatto boshlang'ich shahzoda bunday noziklikni pishiradi.
Tarkibi:
- yog '- 120 g;
- un - 1 ta shisha;
- shakar - 0,5 chashka;
- tuzni tatib ko'rishga;
- yulaf pishiriqlar - 1 ta shisha;
- soda - 1 choy qoshiq.
Bundan tashqari, bir necha qoshiq murabbo yoki quritilgan meva qo'sha olasiz.
Tayyorlash
- Taxminan 10 daqiqa mobaynida qovurilgan qovoqda isitiladi. Ular kuymasliklari va rangi o'zgarmasligi muhim, shuning uchun ularni aralashtirish kerak. Sovutgandan so'ng ularni ezish kerak.
- Sarig'ini shakar bilan yuvib tashlang, sariyog 'bilan aralashtiring, un, go'sht, soda va tuz qo'shing.
- Protein aralashtiriladi va asta-sekin aralashmasiga kiradi.
- Pechondagi pechene pishirib. Vaqt narsalarning kattaligiga bog'liq bo'ladi.
Hatto uy qurilishi krujkalari asta-sekin (taxminan 2 dona) parhezga kiritilishi kerak.