Har bir berryaning o'ziga xos, foydali tarkibi bor. Yalpiz go'shti eng ko'p beriladigan mevalaridan biridir va ulardan foydalanish turli tizimlar, organlar va bezlarni yaxshilashi mumkin. Ushbu maqoladan siz o'rmon yong'og'i qanday foydali va u erda qanday qimmatli moddalar mavjudligini bilib olasiz.
Chinnigullar vitaminlari tarkibi
Bilberry eng mo'l-ko'l mevalaridan biridir. A , B6, S, PP va vitaminlari - kaliy, temir, magniy, fosfor, mis kabi vitaminlarga boy. Bundan tashqari, kompozitsion efir moylari, organik kislotalar, pektinlar va flavonoidlarni o'z ichiga oladi.
Homiladorlik davrida yovvoyi mushuklarning afzalliklari
Chakana tola bilan muntazam foydalanish homiladorlarga nafaqat ekskrivat funktsiyalari muammosiga dosh berishga yordam beradi, balki bu davrda ona va chaqaloq uchun zarur bo'lgan juda ko'p miqdorda ozuqa moddalarini olish imkonini beradi. Bundan tashqari, chinnigullar ovqat hazm qilish muammolarini echishga va toksikozni engillashishiga yordam beradi.
Yovvoyi mushuklarning foydali xususiyatlari
Bilberry inson vujudiga juda ko'p foydali ta'sir ko'rsatadi, bu bizga universal shifobaxsh sifatida gapirish imkonini beradi. Uning ijobiy xususiyatlarini ko'rib chiqaylik:
- tabiiy antiseptik va antibiotiklar;
- jigar va o't pufagini davolash imkonini beradi;
- tomoq va yo'talni yengillashtiradi;
- toksinlarni tanadan olib tashlaydi;
- barcha ichki organlar va bezlarni ishini yaxshilaydi;
- ichki mikroflorani davolaydi;
- ayollardagi menstruktsiya siklini tartibga soladi;
- kolit va boshqa oshqozon kasalliklarini davolashga yordam beradi;
- Quviq va reproduktiv tizim uchun foydalidir;
- qonda shakarning darajasini nazorat qilishda yordam beradi;
- bo'shatish funktsiyasini normallantiradi;
- immun tizimini mustahkamlaydi.
Chinnigullar foydali xususiyatlarini bilish uchun siz uni va barglarini iste'mol qilishdan nafaqat zavq uchun, balki terapevtik va profilaktik maqsadlarda ham foydalanishingiz mumkin.