Ko'pchilik Sassi suvining vazni yo'qolishi haqida eshitgan, ammo Internetning reklama sahifalarida ko'p aldovlar paydo bo'lgandan so'ng, hamma ham bunga ishonishga tayyor emas. Lekin, aslida, Sassining suvi zararsiz va samarali mahsulotdir - agar, albatta, u to'g'ri qo'llanilsa. Tabiiy moddalar bilan to'ldirilgan tabiiy mahsulot. Buning uchun siz shubhalanolmaysiz - chunki u uyda oddiy va tanish mahsulotlardan tayyorlanishi va tayyorlanishi kerak. Bundan tashqari, vaznni yo'qotishdan tashqari, siz me'da-ichak yo'llarining barcha sog'lig'ini yaxshilashingiz mumkin.
Sassi suvga yordam beradimi?
Internetda Sassi suviga oid sharhlarni topish juda oson. Odatda kilogrammni faqat o'z dietasiga qo'shib olishdan qochmoqchi bo'lganlar hech qanday ta'siri yo'q edi. Biroq, Sassining suvini to'g'ri oziqlantirish yoki ovqat bilan birgalikda ishlatganlar ta'sirini o'tkazdi.
Sassi suvining yog'ni buzadigan sehrli aralashmasigina emasligini tushunish kerak, ammo zerikarli ovqatni muammosiz kilish jarayonini tezlashtirishga yordam beradigan ajoyib qo'shimcha.
Aytganingizdek, dietalar haqida. Eng samarali, bu kechki ovqatni suv bilan almashtirishdir . Siz uni to'yguncha qadar xohlagancha ichishingiz mumkin. Bu kunlik parhezning kaloriya mazmunini mukammal darajada kamaytiradi va bir hafta ichida birinchi natijalarni ko'rasiz. Tezlikni ta'qib qilmang - sekin vazn yo'qotishi uzoq davom etadigan natija beradi, bu qisqa dietalar haqida emas.
Sassining suvini kim kashf etgan?
Sassi suv tabiiy tabiat kokteyli bo'lib, Amerika Qo'shma Shtatlaridagi shifokor Cynthia Sass tomonidan ixtiro qilingan. U Sassi suvining retsepti bilan kelib, mahsulot nafaqat foydali, balki ta'mga yoqimli bo'lishi uchun kerakli ingredientlarni hisoblab chiqdi.
Sassi suvining afzalliklaridan biri shundaki, uning qo'llanilishi davomida barcha oshqozon-ichak traktining faoliyati yaxshilanadi, uning davomida gaz hosil bo'lishi sezilarli darajada kamayadi, yog'li qatlamlar bo'linadi va toksinlar va toksinlarning chiqishi ancha jadalroq bo'ladi. Natijada, teri, soch va tirnoqlarning holati yaxshilanadi va, albatta, vazn kamayadi, chunki bu kokteyl yordamida kundalik ratsioningizning umumiy kaloriya miqdorini kamaytirasiz.
Dastlab, Sassi suvi "Yassi qorin" dietasiga qo'shimcha vosita sifatida mavjud edi. Keyinchalik, ushbu oziq-ovqat mahsuloti ommalashganida, odamlar suvning samaradorligini qadrlashdi va u mustaqil ahamiyatga ega bo'ldi.
Sassi suvini qanday tayyorlash mumkin?
Bir nechta retseptlar mavjud. Ularning barchasi juda oddiy va pishirish juda ko'p muammo bo'lmaydi.
- Sassi suvining klassik retsepti . Sizga kerak: bahor 2 litr, filtrlangan yoki shisha suvni ichish, 12 barg yalpiz, 1 osh qoshiq. yangi qoshiq zanjabil ildizi, 1 ta o'rta bo'yalgan kavsharlangan bodring. Tayyorlanishi: kechqurundan bir yirtqichdan oling va undagi barcha ingredientlarni joylashtiring, yalpizli barglarni mash qiling. Uni sovutgichga qo'ying va ertalabgacha qoldiring. Ertalab kokteyl tayyor - siz uni chigallashtirishingiz kerak.
- Sitrus suvlari Sassi . Sizga kerak bo'ladi: 2 litr bahor, filtrlangan yoki shishachadagi suvni iste'mol qilish, har qanday sitrus 1 ta, adacıkta 3-5 barg, limon verbena, yalpiz. Tayyorlash usuli: kechqurun barcha ingredientlar mayda to'g'ralgan, kostryulkalarga solingan, suv quyib, ertalabgacha qoldiring. Tong sinishi. Bajarildi!
Sassi suvini qanday ichish mumkin?
Sassining suvini qanday ichish haqida savolga aniq javob berish juda qiyin. Agar siz klassik parhezni hisoblasangiz, birinchi 4 kun dietada qat'iy bo'ladi - siz kamida 8 ta stakan ichishingiz kerak (ularning har biri ovqatdan oldin yoki taomdan oldin, lekin ovqatdan keyin emas). Shu bilan birga, parhezning kaloriya miqdori kuniga 1400 kaloriyadan oshmasligi kerak.
Keyingi bosqich esa 4 haftadan iborat. Endi siz kuniga 1600 kaloriyadan oshmasligingiz kerak (har ovqat uchun 400 kkaldan ko'p bo'lmagan, kuniga 4 marta). Bu holda parhezning asoslari - sabzavotli va kaloriyali sut mahsulotlari.
Agar siz kaloriyalarni hisoblash uchun dangasa bo'lsangiz - faqat sakkizta stakan Sassi suvini kuniga ichasiz va kechki ovqatni bir xil ichimlik bilan almashtiring. Shunday qilib, sabzavotlar bilan birga sho'rvalar, engil sabzavotli salatlar, kam yog'li sut mahsulotlari, yog 'go'shti / parrandachilik / baliq tanlaydi.