Rooibos yaxshi va yomon

Rooibos - mashhur rooibos choyi uchun boshqa nom. Ushbu ichimlik ko'plab kasalliklarni davolashda fitoterapiyada qo'llaniladi. Ko'plab tajribalar tufayli choyning foydali xususiyatlari aniqlandi.

Rooibosning foydasi va zararlari

Barglarning tarkibi ko'p vitaminlar, dunyo va so'l elementlari va antioksidantlarni o'z ichiga oladi. Ichimlik tonlari va organizmdagi yangilanish jarayonlarini tetiklaydi.

Rooibosning afzalliklari nimadan iborat?

  1. Muntazam foydalanish bilan keksayish jarayonini susaytiradi va to'qimalarning yangilanishi mavjud.
  2. Askorbin kislotasi mavjudligi tufayli choy immunitetni mustahkamlashga yordam beradi.
  3. Asab tizimining faoliyatiga ijobiy ta'sir qiladi, shuning uchun u uyqusizlikka duch kelganda va dam olishda yordam beradi.
  4. Choy ovqat hazm qilish tizimini yaxshilaydi, shuning uchun ko'pchilik kilogramm halok bo'lganda ichishni tavsiya qiladi.
  5. Suyak tizimiga suyuqlikning foydali ta'siri isbotlangan, ya'ni jiddiy jarohatlardan keyin mast bo'lishi va hatto mushaklarning skeletlari topildi tizimi bilan bog'liq muammolar bo'lsa ham.
  6. Bakteritsid xususiyatlariga olib keladigan tabiiy antibiotiklar barglarini o'z ichiga oladi.
  7. Ichimlik yaxshi antispasmodik hisoblanadi, bu esa silliq mushaklaringizni bo'shatishga imkon beradi.
  8. Choyning xolesterin qon tomirlarini tozalashiga imkon beradi, shuning uchun davolanish paytida va yurak-qon tomir kasalliklarining profilaktikasi sifatida sarflanishi mumkin.
  9. Choy toksinlar vujudini tozalash qobiliyatiga ega, shuning uchun ko'p odamlar uni gavhardan qutqarish yoki zaharlanishdan so'ng ichishadi.

Rooibos choyi nafaqat foyda keltirishi, balki tanaga ham zarar etkazishi mumkin. Agar mahsulot qotib qolishiga, oshqozonida noqulaylikka va hatto cho'ktirishga olib kelishi mumkin bo'lgan mahsulotga individual intolerans bo'lsa, uni ichish taqiqlanadi. Rooibos to'qimalarning shishishiga olib kelishi mumkin, shuning uchun kuniga 2 litrdan ortiq ichimliklar ichish taqiqlanadi.