Strawberry murabbo murabbo eng mazali va mashhur turlaridan biri hisoblanadi. U kattalar va bolalar tomonidan seviladi. Strawberry murabbo shirinlik sifatida ishlatilishi mumkin, ammo pies uchun to'ldirish sifatida ishlatilishi mumkin.
Qulupnay jamining foydasi
Strawberry murabbo nafaqat mazali, balki foydali. U shunday foydali moddalarni o'z ichiga oladi:
- vitaminlar: B guruhi, foliy kislotasi , C va karotin;
- tsellyuloza;
- antioksidantlar;
- pektinlar va organik kislotalar;
- Mineral moddalar: fosfor, yod, kaliy, kaltsiy.
Kompozitsiyasi tufayli qulupnayning murabbosi quyidagi foydali xususiyatlarga ega:
- energiyani oshiradi, quvvatni tiklaydi;
- aqliy faoliyatini yaxshilaydi;
- asab tizimining holatini normallashtiradi;
- qalqonsimon bez bilan bog'liq muammolarni bartaraf etish, tanani yod bilan to'ldirish;
- tananing mudofaasini yaxshilaydi;
- uyquni yaxshilaydi. Buning uchun 1-2 osh qoshiq ovqatdan keyin eyishingiz kerak. murabbo;
- sovuqni oldini olish va davolash kabi foydali;
- tanadan zararli moddalarni olib tashlaydi;
- ateroskleroz va kamqonlik holatini yaxshilaydi.
Qulupnayda qancha kaloriya mavjud
Pishiriqlar qo'shimcha funtdan qutulmoqchi bo'lganlar uchun xavflidir. Jamda katta miqdordagi shakarning mavjudligi shubhasiz, mahsulot tarkibida katta kaloriya bor.
Qulupnay jamlangan kaloriya miqdori qaysi reza mevalari va qancha shakar qo'shilganiga bog'liq. Eng ko'p kaloriya sut beradigan mevalardan olinadigan murabbo bo'ladi, chunki ular ko'proq shakarni talab qiladi. Qulupnay jami o'rtacha kaloriya miqdori 250 dan 280 donaga teng. Bu juda ko'p, shuning uchun bir kun bu noziklikning 100 grammidan ortiq ovqat iste'mol qilmaydi. Mahsulot kaloriyalarining 99% karbongidratlardan keladi - bu nuqta past karbamid parhezdan foydalanadiganlar tomonidan hisobga olinishi kerak.