Makkajo'xori choychalar - kattalar va bolalarning sevimli shirinliklaridan. Endi ular hamma joyda mavjud va ularning ta'm sifatlari bilan har xil.
Zarar nima ekanligini bilish uchun va undan foydalanish nimani anglatishini bilib olish uchun ushbu mahsulotni uning xususiyatlari bilan hisoblashingiz kerak. Misr pishiriqlarini ishlab chiqarish makkajo'xori donidan tayyorlangan ko'pikli massa hisoblanadi. Ushbu massa ichida tayoq hosil bo'lib, keyin quritiladi. Natija shirin va arzon davolanadi.
Makkajo'xori qanday foydali?
Makkajo'xori uchun birinchi navbatda insonning tanasi yaxshi so'riladi va qonga tez kiradigan oddiy karbonhidratlar sanaladi. Bu mahsulotning qiymatini oshiradi. Qayta ishlangan makkajo'xori kraxmalining assimilyatsiyasi juda tez sodir bo'ladi - bu makkajo'xo'rlarning yana bir foydasi.
Yuqori sifatli mahsulot ishlab chiqarishda ular ko'pincha muhim vitaminlarni, iz elementlarini qo'shadilar. Ba'zi retseptlar meva pyuresi va sharbatlarining qo'shimchalarini o'z ichiga oladi, bu ozuqaviy qiymatni sezilarli darajada oshiradi.
Misr tayog'ining zarari
Arzon makkajo'xori ko'pincha quyidagi tarkibiy qismlarga ega: oqartirilgan va deodorizatsiyalangan o'simlik moyi, sun'iy ranglar, konservantlar, lazzat kuchaytirgichlar, stabilizatorlar va shakar shakar. Ushbu komponentlar inson salomatligiga zarar etkazishi mumkin. Shu bois, arzon moshiqchalarning foydali bo'lishiga qaraganda ancha zararli ekanligiga ishonch hosil qilish mumkin.
Ushbu mahsulotning 100 grammida kaloriya miqdori 558 kkal va 25% shakar hisoblanadi. Ayniqsa, zararli, qandli diabet bilan og'rigan va semirib ketgan, shuningdek, bolalar va homilador ayollar uchun mahsulot.
Shirin jo'xori tayoqlarining foydasi va zarari
Shuni ta'kidlash kerakki, qizil xushbo'y ovqatlar sifati qanchalik baland bo'lsa, shuncha yaxshi bo'ladi. Makkajo'xori quyidagi afzalliklarga ega:
- yuqori energiya qiymati;
- yuqori miqdorda vitamin B2.
Makkajo'xori oshqozon tizimiga zararli hisoblanadi. Ular ichaklar bilan bog'liq muammolarga olib kelishi mumkin bo'lgan qo'pol tolalarni o'z ichiga olmaydi.
Agar ishlatiladigan rodlarda shakar emas, balki uning o'rnini bosuvchi bo'lsa, unda bunday mahsulot eng kam kaloriya va zararli bo'ladi. Qanday bo'lmasin, juda ko'p sonli makkajo'xori, hatto eng yuqori sifati ham sog'likka zarar etkazishi mumkin.
Dastlab, sotib olishda komponentlarning tarkibini hisobga olish juda muhimdir. Har qanday kimyoviy turning mavjudligi: konservantlar, sun'iy ranglar va lazzatlar allergiyaga olib kelishi mumkin. Ushbu tarkibiy qismlar ko'pincha past sifatli jo'xori plitalarida topilgan.
Shuning uchun ham har bir tanlov oldida sifatli va foydali mahsulot sotib olish yoki arzon narxda tanlash mumkin.