Konservalangan tonnaga ega bo'lgan salat va mazali taomlar paydo bo'ladi. Bu baliq turli xil tarkibiy qismlarga mukammal tarzda qo'shilib, hatto eng mashhur va biroz zerikkan ovqatni faqat bu konserva tarkibiga qo'shib, o'zgartirishi mumkin.
Konservalangan tonzali salat - retsepti
Tuna bilan qilingan salat - retsept juda ko'p qirrali bo'lib, sizning ta'mingizga qarab, tarkibiy qismlarining tarkibi o'zgarishi mumkin. Ovqatlanishning har qanday variantiga baliq konservalari uchun befarq bo'lmagan va oziq-ovqatning turli xilligini yoqtiradigan har bir eganga murojaat qilinadi.
- Konservalangan tonnaji bilan salatni quritmaslik uchun, barcha yog'ni qutisidan to'kib tashlamang, ozgina qoldiring, va baliq qatlami yanada shirali bo'ladi.
- Konserva mahsulotlarini butunlay sotib olishingiz mumkin. Va allaqachon parchalanib ketgan bo'lishi mumkin, bu oshpazliklarni tayyorlash paytida ishni osonlashtirishi kerak.
- Mayonez, zaytun moyi yoki undan murakkab va original aralashmasi uchun baliq salatini o'zingizga yoqing.
Tuna bilan birga "Nisuaz" salatasi - klassik ta'rif
Tuna bilan birga "Nisuaz" salatasi ingredientlarga mazali, yorqin va boy ovqatlardir. Ovqatning asosiy sirti sifatli zaytun moyi, sharob sirkasi, xantal, limon sharbati va ziravorlardan ishlab chiqariladigan kiyinishdir. Klassik "Nisuaz" da hamsi qo'shiladi, lekin bu majburiy komponent emas.
Tarkibi:
- orkinos - 150 g;
- allkalik filesi - 6 dona;
- Gilos - 4 dona;
- piyoz binafsha - 1 dona.
- bedana pishirilgan tuxum - 6 dona;
- ratunda - 1 dona;
- zaytun - 15 dona;
Yoqilg'i quyish:
- zaytun moyi - 20 ml;
- sharob sirkasi - 10 ml;
- Frantsiya xantal -10 g;
- limon sharbati - 5 ml;
- sarimsoq tug'ralgan - 4 tish;
- maydanoz, bibariya.
- tuz, qalampir aralashmasi.
Tayyorlash
- Barcha ingredientlarni aralashtirish orqali kiyinib ko'ring.
- Katta pomidor, tuxum, qalampir, hamsi kesing.
- Piyozni yarmigacha, zaytunni esa yarmigacha kesing.
- Tuna mash, lekin kartoshka pyuresi emas.
- Barcha ingredientlarni aralashtirib, kostyumni to'kib tashlang va xizmat qiling.
Konserva tonzali Mimoza salat
Tuna bilan Mimosa salatası mashhur idishning qiziqarli o'zgarishi. Asosiy kompozitsiyani an'anaviy qoldirib ketish mumkin va bu ozgina diversifikatsiya qilinishi mumkin, chunki appetiserning nomi asl qiyofasi bilan bog'liq - sirtdagi cho'kindi sarig'i. Tuna bilan ochilgan bu engil salat an'anaviy ravishda qatlamlarda ishlab chiqariladi.
Tarkibi:
- orkinos - 1 b.
- unda kartoshka - 2 dona;
- sabzi - 1 dona;
- Marinadlangan piyoz - 1 dona;
- krem pishloq - 2 dona;
- Qovurilgan tuxum - 3 dona;
- mayonez.
Tayyorlash
- Salat idishining pastki qismida, baliqlarni aralashtiramiz, mayonez bilan ho'llantiriladi, tug'ralgan piyoz bir qatlam yotadi.
- Kartoshkalarni, oqsillarni, sabzi va pishloqni kattakon isitgichda qirib tashlang va orkinoslarning tepasiga qo'yib, qatlamlarni almashtiring va har bir mayonez bilan tarqating.
- Yuqorida, an'anaviy ravishda konservalangan ton boqilgan salat "Mimoza" ni chiqarib tashlaymiz.
Tuna - retsept bilan salat "Qanchadan-qancha"
Tuna bilan birga "Qanchadan-qancha" salatasi - tarkibiga ajoyib mos keladigan, barcha komponentlar bir-birini to'ldiradigan va yoqimli tarkibga ega bo'lgan appetizant. Ovqatni romantik kechki ovqatda ishonch bilan bajarish mumkin, chunki kompozitsiyani oddiy, kaloritsiz va sarimsoq ichmaydi. Retsept ikki porsiya uchun ingredient miqdorini belgilaydi.
Tarkibi:
- aysberg - 50 g;
- undagi kartoshka - 1 dona;
- kichik pomidor - 1 dona;
- yashil loviya - 50 g;
- qaynatilgan tuxum - 1 dona;
- orkinos - 50 g;
- pishirilgan shakarlamalar - 10 g;
- zaytun - 10 dona;
- limon sharbati;
- zaytun moyi - 20 ml.
Tayyorlash
- Fasolni tayyorlash.
- Katta buzdaqani, pomidorni, kartoshkani kesib oling, har bir narsani idishga joylashtiring.
- Pishgan loviya qo'shing.
- Markazda bir xamir tuna, xamir filesi qo'ying, zaytun bilan bezang.
- Tuxumning yarmini qo'ying, zaytun moyi bilan konserva tonzasini tushiring va limon sharbati bilan seping.
Tuna va avakado bilan salat - retsept
Avakado va konservalangan tonzadan tayyorlangan salatlar ko'pincha o'zini o'zi to'ydirishadi, ko'pincha mavsumiy sabzavotlar bilan to'ldiriladi va ta'mga tatib ko'riladi, ko'pincha an'anaviy mayonezni yanada murakkab va yoqimli pardoz bilan almashtiradi. Tuna bilan oddiy salat bir necha daqiqada pishiriladi va bu miqdordagi tarkibiy qismlardan ikkitasi aperiturani chiqaradi.
Tarkibi:
- orkinos - 200 g;
- avakado yetishtiriladigan - 1 dona;
- kichik pomidor - 1 dona;
- yangi bodring - 1 dona;
- zaytun yog'i va limon sharbati - 20 ml har biri;
- qalampir, tuz.
Tayyorlash
- Kichik kub bilan avakado, bodring va pomidorni kesing.
- Ingredientlarni salat idishiga yuboring.
- Limon sharbati va yog ', tuz, qalampir va meva salatasini aralashtiring.
- Yuqorida baliq bo'laklarini joylashtiring, limon sharbati bilan seping va xizmat qiling.
Tuna va loviyalar bilan salat - ta'rif
Tuna va loviya salatasi shirinliklar yoki butunlay kechki ovqat sifatida xizmat qilish mumkin bo'lgan to'yimli va to'yimli taomdir. Fasol o'z sharbati bilan olinishi yoki oldindan qaynatiladi. Zaytun moyini limon sharbati, pishirilgan sarimsoq va bibariya bilan aralashtirib yubordik.
Tarkibi:
- orkinos - 1 b.
- sho'ridagi loviya - 150 g;
- yam-yashil - 4ta patli;
- Qovurilgan tuxum - 2 dona;
- bodring - 1 dona;
- tuz;
- kiyinish.
Tayyorlash
- Baliqni bir vilka bilan bir oz mash.
- Fasollarni chayqab tashlang va baliqqa quying.
- Tuxumlar, bodringni o'zboshimchalik bilan kesib, salat bilan aralashtiriladi.
- Choyshabni to'kib tashlang, tug'ralgan piyoz bilan ajrating.
Konserva tonzali sabzavotli salat
Tuna va Peking karamiga ega salat shirinlik va oddiy atirdir. U daqiqalarda tayyorlanadi va natijada oziqlantiruvchi idishning katta qismi bo'ladi. Yaxshi yonilg'i quyish yog 'kam yogurt xizmat qiladi va siz shaxsiy imtiyozlar asosida sabzavot tarkibini tartibga solishingiz mumkin. Sarimsoq va quritilgan o'tlar aralashmasi ortiq bo'lmaydi.
Tarkibi:
- orkinos - 1 b.
- pekinka - ½ bosh;
- yangi bodring - 2 dona;
- kamon - 4 ta patli;
- ratunda - 1 dona;
- sarimsoq - 2 ta tish;
- tuz, rozmarin.
Tayyorlash
- Hammayoqni kesib oling, bodringni kesib oling va iroda bilan rattun.
- Barcha sabzavotlarni aralashtiring, baliqlarni qo'shing, aralashtiring.
- Sarimsoqni yutib oling, yogurt, tuz va mavsum bilan aralashtirilgan tuna bilan salat bilan aralashtiring.
Konserva tonzali va guruchli salat
Oddiy va tez ovqatlanish - bu juda tez tayyorlangan orkinos va guruchli salat. Tarkibi qaynatilgan tuxum, zaytun va tuzlangan bodringni qo'shib, baliq bilan yaxshi ajralib turadi. Agar kiyinish sifatida nur mayonezini ishlatish yaxshiroqdir.
Tarkibi:
- orkinos - 1 b.
- tuzlangan bodring - 1 dona;
- uzun donli guruch - 70 g;
- qaynatilgan tuxum 1 dona;
- zaytun - 5-6 dona;
- mayonez, xantal.
Tayyorlash
- Guruchni qaynatib, yuving, salqinlash.
- Bodring va tuxum kubikga bo'linadi.
- Tuna aralashmasi, qolgan qismlari bilan mayonez va xantal bilan mavsumni aralashtirib, zaytun bilan bezatilgan.
Tuna va arugula bilan salat
Mayonezsiz orkinosli engil va mazali salat - sog'lom ovqatlanish uchun ajoyib imkoniyat. Siz uni turli xil ko'kat, salat barglari, quyosh quritilgan pomidor bilan to'ldirishingiz mumkin . To'yni va maxsus lazzat uchun ba'zi mozzarella va mavsumni balsamik sirka bilan to'ldiring. Barcha tarkibiy qismlar yaxshi kombinatsiyalangan, shuning uchun uni garnitürsiz o'zingizga xizmat qila olasiz.
Tarkibi:
- quritilgan pomidor - 100 g;
- orkinos - 150 g;
- sarimsoq - 1 tish;
- quritilgan pomidordan yog'i - 50 ml;
- balsamik sirka - 10 ml;
- arugula - 50 g;
- mozzarella - 150 g.
Tayyorlash
- Balzam, sariyog' va sariyog' qo'shing.
- Salat piyadasida baliqni aralashtiramiz, pomidorlarni, mozzarella qismlarini tashlang va rukolani yirtib oling, aralashtiring.
- Sarimsoq sousli bilan o'ynang va darhol xizmat qiling.
Konserva tonzali va jo'xori bilan salat
Tuna va jo'xori bilan oddiy va tez salat bir necha daqiqada tayyorlanadi, chunki kompozitsiyada murakkab ingrediyentlar yo'q, faqat oldindan tuxumni qaynatish kerak. Kiyinish mayonez sifatida xizmat qiladi va makkajo'xori idishga engil shirinlik qo'shib beradi, bu esa uni yanada original qiladi. Bodring yangi olinishi mumkin, ammo sho'rligi yangilikning ta'mini beradi.
Tarkibi:
- orkinos - 1 b.
- Misr - 1 b.
- tuzlangan bodring - 2 dona;
- mayonez, mayonez.
Tayyorlash
- Pishgan tuxumni bir kub bilan pishirib, pyure orkinos va makkajo'xori bilan aralashtiring.
- Mayonez bilan mavsumni boshlang va ko'katlar bilan bezang.