Bu noziklik bolalikdan ko'plarga tanish. Ovqat pishirishda ko'p harakat talab qilmaydigan mazali va to'yimli idish, ota-onalar ko'pincha bolalariga shirinlikka beradilar. Ammo odam uchun sutli chinnigullar ham foyda, ham zarar keltirishi mumkin.
Kichkintoylar kattalar uchun mos bo'lgan sut bilan bormi?
Odatda kattalar laktoza mavjudligi sababli sutni iste'mol qila olmaydi. Shuning uchun, bunday odamlar uchun sutli chinnigullar taqiqlangan muolajadir. 20 yoshdan boshlab inson organizmida maxsus ferment salgılanması azalmakta va bu laktozun asimilasyonu uchun mas'uldir. Shuning uchun, kattalar erkak yoki ayol uchun chakana va sutning foydalari shubhali. Bunday idishdan shishiradi, og'riq va diareya paydo bo'lishi mumkin.
Biroq, bu o'rmon mevalarni qo'shimchalarsiz ishlatish zarur. Yalpiz go'shti vizuozga ta'sir qiladi, vitaminlar va tolani o'z ichiga oladi, organizmga kasallik va stressdan xalos bo'lishga yordam beradi. Meva rezavorlar tarkibida foydali moddalar bo'ladi, ammo ular kam konsentratsiyaga ega. Shuning uchun, kattalar uchun ushbu rezavorlardan yangi va sut qo'shmasdan foydalanish yaxshiroqdir.
Bolalar uchun sutli chinnigullar uchun nima foydali?
Bolaga bunday shirinliklar berilishi mumkin. Bu taomda ko'p miqdorda shakar mavjud emas, lekin u ikkala vitamin C va karotinni va limon va malin kislotasini o'z ichiga oladi. Bundan tashqari, sut qo'shilishi tufayli, bu shirinlik o'sib boruvchi jism uchun zarur bo'lgan oqsilni o'z ichiga oladi.
Chinnigullar va sut tarkibida bu o'rmon mevasi tarkibidagi moddalar yaxshiroq so'rilishi uchun yordam beradi, shuning uchun bunday idish chaqaloqni beriberi, sovuqqina, ko'z muammosi va hatto ba'zi yuqumli kasalliklar va yallig'lanish jarayonlaridan himoya qiladi, masalan konjonktivit .