Konservalangan qizil fasolli salatlar hayotning zamonaviy ritmiga mos keladigan gastronomik topilmalarni ifodalaydi. Qisqa vaqt ichida sizga engil salat kabi yoqimtoy, foydali va qulay taom kerak. Boy vitamin xususiyatiga ega idish diet menyusini to'ldiradi va hayvonlarning oqsil mahsulotlarini almashtiradi.
Konservalangan qizil fasolli salat uchun retsept
Konservalangan oq va qizil loviya salatasi bahor mavsumida organizmni yangi sabzavotsiz ushlab turishning oddiy usuli hisoblanadi. Bunday almashtirish haqli: fasol vitaminlarga boy, ta'mli yoqimli va har qanday yonilg'i quyish va sabzavot bilan mukammal birlashtiriladi. Ushbu taom tayyorlash 10 daqiqadan ortiq davom etmaydi.
Tarkibi:
- Oq va qizil konservalar - 230 g;
- qizil piyoz - 70 g;
- zaytun moyi - 40 ml;
- selderkali somoni - 2 dona;
- salsa balsamikasi - 30 ml;
- shakar - 20 g;
- hovuch yashil petrushka.
Tayyorlash
- Piyoz va sabzavotlarni kesib oling.
- Fasol bilan aralashtiramiz.
- Yog ', sirka va shakarni paypaslang.
- Sezon va ko'katlar bilan to'ldiring.
Qizil fasol va mol go'shti bilan "Tbilisi" salatası
"Tbilisida" qizil loviya bilan ochilgan salat salqin saxovatli, mazali ta'mi va yuqori ozuqaviy qiymati bilan o'z nomini oqlaydi. Guruch oshxonasiga xos bo'lgan mahsulotlar, foydali plastinkada, bir plastinkada birlashtirilgan. Pochta mol go'shti, yong'oq va yog'dan kiyinish ta'mga urg'u beradi va idishning past kaloriya qiymatini saqlaydi.
Tarkibi:
- konservalangan qizil loviya - 250 g;
- qaynatilgan mol go'shti - 250 g;
- qizil piyoz - 70 g;
- yong'oq - 50 g;
- zaytun moyi - 505 ml;
- sharob sirkasi - 20 ml;
- shirin qalampir - 100 g;
- sarimsoq qalpog'i - 2 dona.
Tayyorlash
- Slice mol go'shti, piyoz, sarimsoq va qalampir. Fasol bilan aralashtiramiz.
- Nonlarni qo'shing.
- Konservalangan qizil loviya mavsumi bilan yog' va sharob sirkasi bilan salat.
Qizil fasolli Lobio salatasi - klassik ta'rif
Konservalangan qizil fasoldan tayyorlangan salat "Lobio" Gruziya oshxonasiga xos bo'lgan samimiy va sog'lom taomlar ro'yxatini davom ettiradi. Bu ajablanarli emas, chunki Kavkaz pechene fasulyesi uchun - aromatik ziravorlar va yong'oqlar bilan mukammal birlashtirilgan asosiy elementlardan biri. Bu idish o'zi va xizmat ko'rsatdi, ham issiq, ham sovuq
Tarkibi:
- konservalangan qizil loviya - 900 g;
- yong'oq - 100 g;
- piyoz - 2 dona;
- sharob sirkasi - 45 ml;
- o'simlik yog'i - 50 ml;
- sarimsoq tuxumi - 5 dona;
- tomat pastasi - 50 g;
- cilantro - bir hovuch.
Tayyorlash
- Yong'oqni va sarimsoqni kesib oling.
- Bir qoshiq sirka qo'shing.
- Piyozni qovurib, makaron va loviya qo'shing. Bir necha daqiqani siqib chiqing.
- Ingredientlarni yong'oq bilan birlashtirish, sirka quyib, ko'katlar bilan bezatilgan.
- Konservalangan qizil fasolli gruzin salatası darhol xizmat qilishi mumkin.
Konservalangan qizil loviya va kraxmalli salat
Oddiy aperitiv hayranlar qizil loviya va kraker bilan salat kabi bo'ladi. Ikkinchisida faqat kaloriya va to'yni retseptini qo'shibgina qolmay, to'qimalarni xushbo'y ezish bilan diversifikatsiya qiladi. Krakerlar qattiq turib qoldi va bir xil siqilishni saqlab qoldi - xizmat qilishdan avval salat qo'shing.
Tarkibi:
- konservalangan qizil loviya - 250 g;
- Misr - 100 g;
- shirin qalampir - 100 g;
- vino - 150 g;
- mayonez - 100 g;
- krakerlar - 100 gramm.
Tayyorlash
- Biber va jambonni kesing. Fasol va jo'xori bilan ulang.
- Salatani aralashtiring va aralashtiring.
- Qizil dukkakli sho'rvalar bilan mazali salat shirinliklar bilan bezatilgan.
Qizil fasol va go'shtli kalbasa bilan salat
Konservalangan qizil loviya va kolbasa bilan tayyorlangan salat fast-pishadigan ovqatlanish toifalarini to'ldiradi. Ushbu retsept sosis mahsulotlarini etarli darajada ishlatish imkonini beradi va zerikib yuborilgan sandviçlar o'rniga mazali salatli nonushta bor. Ushbu o'zgarish tartchehlar uchun to'ldirilishi yoki lavashga o'ralganligi va ishdagi atirni ishlatishi mumkin.
Tarkibi:
- konservalangan qizil loviya - 450 g;
- go'shtli sosiska - 350 g;
- qizil piyoz - 50 g;
- cilantro - hovuch;
- mayonez - 50 g.
Tayyorlash
- Nordon sosis va piyoz.
- Mahsulotlarni loviya bilan aralashtiring.
- Salatani konservalangan qizil fasolli mayonez bilan to'ldiring va ko'katlar bilan bezang.
Qizil loviya bilan salat
Konservalangan qizil fasolli salat , siz tez va samarali ochlik bilan engishingiz mumkin bo'lgan universal sabzavotli atirdir. Ushbu idish og'irlik hissi qoldirmaydi va oqsil va oqsil bilan boyitadi, bu ayniqsa sovuq mavsumda muhim ahamiyatga ega. Vitaminlar turini tayyorlash uchun bir necha daqiqa vaqt talab etiladi.
Tarkibi:
- konservalangan qizil loviya - 250 g;
- bodring - 100 g;
- shirin qalampir - 100 g;
- Misr - 150 g;
- zaytun moyi - 50 ml;
- limon sharbati - 20 ml.
Tayyorlash
- Qalampir va bodring kesilgan, loviya va makkajo'xori bilan aralashtiring.
- Konservalangan qizil loviya bilan limon sharbati va sariyog 'bilan sabzavotli salatani o'rang.
Qizil loviya va tovuqli salat
Qizil loviya va tovuq go'shti bilan tayyorlangan salat, xun va ro'za tutish kunlarini kuzatayotganda, tegishli atirlardir. Fasol va tovuq go'shti foydali fazilatlarga o'xshaydi: ikkalasi ham proteinga boy, kaloriyalarda past bo'ladi va qo'shimcha funt qo'shmasdan tezda to'yintirilishi mumkin. Ushbu mahsulotlar yoqimli ta'mga ega bo'lib, ular yangi sabzavot va ziravorlar qo'shilib, o'zgarishi mumkin.
Tarkibi:
- tovuq go'shti - 250 g;
- konservalangan qizil loviya - 250 g;
- pomidor - 100 g;
- qora qora qalampir - chimdim;
- marul barglari - 3 dona;
- qarag'ay nonlarni - 30 g;
- zaytun moyi - 50 ml;
- limon sharbati - 20 ml.
Tayyorlash
- Go'shtni, mavsumni va dilimni ko'kragiga qo'ying.
- Pomidorni kesib oling.
- Ovqat salatasi barglari, tovuq bo'laklari, pomidor va loviya kiyib oling.
- Taomni sariyog 'va limon sharbati bilan to'ldiring va yong'oq seping.
Qizil fasol va quzoqli tayoq bilan salat
Qisqichbaqa tayoqchalari bilan o'z sharbatida qizil fasl salatası mashhur ta'til anjirining oson va nozik talqini. Bu piyola tez pishiriladi, chunki loviya tuxum o'rnini egallaydi va ularni qayta ishlash qiyinchiliklarini bartaraf qiladi. Shu bilan birga, u qushqo'nmas go'shti va pomidor bilan ideal birlashtirilib, idishni qiziqarli to'qimalarga beradi.
Tarkibi:
- o'zlarining sharbatlarida qizil loviya - 250 g;
- Qisqichbaqa tayoqchalari - 150 g;
- pomidor - 250 g;
- sarimsoq tuxumi - 2 dona;
- mayonez - 100 g.
Tayyorlash
- Qisqichbaqa tayoqchalari va pomidorlar bo'laklarga bo'linadi.
- Fasol ichidagi suyuqlikni to'kib tashlang.
- Mayonez va tug'ralgan sarimsoq bilan ingredientlarni va mavsumlarni aralashtiring.
Qizil loviya va qo'ziqorinlar bilan salat
Qizil loviya va qo'ziqorinlar bilan salat tayyorlashning bir nechta versiyalari mavjud. An'anaga ko'ra, appetiser mayonez bilan to'ldirilgan, ammo parhezlik mahsulotini olish uchun o'simlik yog'idan foydalanish yaxshiroqdir. Bundan tashqari, tuzlangan qo'ziqorinlarda nordon ta'mga ega va bunday soslarga ehtiyoj yo'q. Yalang'och piyola bir necha daqiqada tayyorlanadi.
Tarkibi:
- konservalangan qizil loviya - 400 g;
- Marinadlangan shampignons - 250 g;
- o'simlik yog'i - 60 ml;
- sirka - 20 ml;
- kekikka chimdir.
Tayyorlash
- Champignons yarmini kesib, loviya bilan bog'lang.
- Yog 'bilan sirka chayqalib.
- Sezon va kekik bilan sep.
Tuna va qizil loviya bilan salat
Tuna va qizil loviya bilan birga tayyorlangan salat retsepti , dazmolning jar yoqasidan qanchalik mazali ekanligini ko'rsatadi. Ushbu saqlash usuli bilan ular sifatlaridan mahrum bo'lib, foydali moddalarni saqlab qoladilar. Maxsus plyus tez pishiradi, bu faqat konservalar bilan ta'minlanishi mumkin. Ajablanarlisi shundaki, dukkakli baliq va baliq mukammal birlashtirilib, eksperimentlardan qo'rqmaydigan yeyuvchilarni jalb qiladi.
Tarkibi:
- konservalangan qizil loviya - 200 g;
- Misr - 200 g;
- konserva tonnalari - 150 g;
- zaytun moyi - 40 ml;
- yangi maydanoz - bir hovuch.
Tayyorlash
- Barcha mahsulotlarni salat idishiga joylashtiring.
- Yog 'qo'shing, aralashtiramiz.
- Oddiy salatni qizil dukkakli ko'katlar bilan bezatilgan.