Homiladorlik paytida tananing vitamin va iz elementlariga bo'lgan ehtiyoji ortib borayotganligini hamma biladi. Ba'zi shifokorlar homilador ayollar uchun multivitaminli komplekslarni buyurishadi, boshqalari esa yangi sabzavot va mevalarda vitamin iste'mol qilishni tavsiya qiladi. Homiladorlik paytida anorni ishlatish shubhasizdir, chunki bu davrda zarur vitamin va mikroelementlar mavjud.
Homilador ayollar uchun granat uchun nima foydali?
Xomiladorlik davrida anorlarning foydali xususiyatlari uning tarkibi bilan belgilanadi, chunki u tarkibida ba'zi bir muhim amino kislotalar, uglevodlar, tolalar, kislotalar (tartarik, sitrik va malik), vitaminlar (C, B1, B2, B6, B15, E, A, PP) va iz elementlari (temir, kaliy, magniy, alyuminiy, selen, kaltsiy, fosfor, mis). Bundan tashqari, homiladorlik davrida anorlardan foydalanish bu sovuqni oldini olishning ajoyib usuli hisoblanadi, chunki bu homila immunomodulativ va restorativ ta'sirga ega. Garnet tarkibidagi temir moddasi temir tanqisligi kamqonligini davolashda yordam beradi, bu tez-tez homilador ayollarda kuzatiladi.
Homilador ayollar uchun turli xil sharoitlarda anorlarning foydasi
Antimikrobning birinchi trimestrida, ayniqsa toksikoz (ko'ngil aynishi va qusish) bilan, toksikoz belgilari pasayadi. "Uchinchi trimestrda homiladorlik davrida anor uchun foydali nima?" Degan savolga Siz diuretik ta'sirini o'rganib, javob berishingiz mumkin. Homiladorlikning 26-haftasigacha ko'plab ayollar turli darajadagi shishiradi va anorlardan foydalanish piyodalarga chidamli ta'sir ko'rsatadi va suvning to'qimalardan chiqarilishiga yordam beradi. Antibakterial ta'sir (qon bosimini kamaytirishga yordam berish) anorni kech gestosis (preeklampsi) bilan homiladorlarda qo'llash mumkin.
Qancha anorlarni eb olasiz?
Ko'p foydali xususiyatlarga qaramay, anorni ortiqcha iste'mol qilish tish emalining holatiga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkinligini esga olish kerak. Kaltsiyda o'sadigan xomila o'sishiga bo'lgan ehtiyojning ortishi tufayli homilador ayolning tish emalini yo'qotishi mumkin va anorni ortiqcha iste'mol qilish uni yanada ko'proq yo'q qilishi mumkin. Shuning uchun, anorni iste'mol qilishdan oldin siz pishloqni yeyishingiz yoki tishingizga cho'mishingiz kerak va anorni olib ketganingizdan keyin og'zingizni suv bilan yuving.
Homilador ayollar homilador bo'lmaganida?
Agar homilador bo'lsa, ular bu mevani allergiyaga tushirmagan holda anorni eyishingiz mumkin. Badaning anorga qanday ta'sir qilishini o'rganish uchun bir necha donalarni iste'mol qilish va 30-40 daqiqani kutish etarli bo'ladi. Tanadagi alerjiyalar mavjud bo'lganda juda zich giperemik nuqtalar yoki kichik qizil ko'zlar (ürtiker) paydo bo'lishi mumkin, bu juda qattiqdir. Döküntü tez tanaga tarqalishi mumkin. Allergiya reaktsiyalarining eng yomoni - bu Quincke ning shishishi, bu gurilning shishishi bilan namoyon bo'ladi. Quincke'ning shishishi asta-sekin o'sishi mumkin, yoki chaqmoq bo'lishi mumkin, va agar bemor tibbiy yordam ko'rsatmasa, inson o'lishi mumkin. Anamnezni topgach, homilador ayolda allergiya borligini taxmin qilish mumkin: ayolga oziq-ovqat yoki dori-darmonlarga alerjisi bormi.
Ikkinchi mumkin bo'lgan salbiy moment - yuqori kislotali anor homilador ayollar. Homiladorlikning so'ngida, ichki organlar homilador uterus tomonidan ko'chirilganda, ba'zan gastroesofagial reflyuksiya kuzatiladi
Ehtiyotkorlik bilan siz anamni homiladorlik va hemoroid moyilligi bilan iste'mol qilishingiz kerak, chunki tarkibidagi taninlar axlat bilan muammolarni yanada kuchaytiradi.
Garnet boshqa foydali mahsulotlar singari, moderansda ishlatilishi kerak va badanning o'ziga xos xususiyatlarini hisobga olamiz. Aks holda, homilador ayolning jismi uchun yaxshiroqdir.