Juda ko'p odamlar sauna bilan muntazam ravishda dam olish va taranglikni bartaraf qilishni yaxshi ko'radilar. Bunday tartiblarning yana bir ortiqcha - yaxshiroq bo'lish va selülitten va bir necha kilogramdan qutilish imkoniyati. Sauna vazn yo'qotish uchun turli xil go'zallik muolajalari mavjud, ammo eng mashhur maskanlardir. Ularning harakatlari ortiqcha suyuqlik, toksinlar va toksinlar tanasini tozalash, terining holatini yaxshilash, selülitten qutilish va tana hajmini kamaytirishga qaratilgan.
Kilogramm yo'qotish uchun saunadagi maskalar nima?
Avvalo, bunday tartiblarni amalga oshirish uchun bir nechta qoidalar ko'rib chiqilishi kerak. Natijani olish uchun niqobni haftada bir necha marta bajarish tavsiya etiladi. Kosmetik vositalarni bajarishda, harorat 90-95 darajadan oshmasligi kerak. Skovorodni oldindan tozalash juda muhim, masalan, qahva maydonchasi yaxshi natijalar beradi. Bug 'xonasiga birinchi safaridan keyin niqobni qo'ymang, chunki terining hali bug'lashi mumkin emas, ya'ni yaxshi ta'sirga tayanolmaysiz. Bug 'xonasiga so'nggi tashrifingizdan oldin bunday kosmetik vositalarni qo'llash yaxshidir. E'tibor bering, vazn yo'qotish maskalari allergiya rivojlanishiga olib kelishi mumkin bo'lgan tabiiy ingredientlardan foydalanadi, shuning uchun sinovdan boshlang. Yana bir foydali maslahat - kosmetik muolajalarni amalga oshirgandan so'ng, cho'chqaga aylangan bo'lsa, supurgi va eng yaxshisi bug 'bilan bug' berish tavsiya etiladi.
Kilogramm halok uchun hammomdagi niqoblar:
- Asal va apelsin bilan . Bu ajoyib natijalarni beruvchi eng mashhur vosita. Buning natijasida teriga bargli va muloyim bo'ladi. Bug'doy, gul yoki limon asalidan foydalanish eng yaxshisidir. Niqobni aralashtirish uchun 60 g asal, apelsinning efir moyi va bir nechta kraxmal kremini qo'shing. Uniformaga qadar aralashtiring, butun tanaga 15 daqiqa davomida amal qiling. yuving va yuving. Shundan so'ng, qayta terimga boring.
- Asal va tuz bilan . Sog'ish vannasidagi bu niqob terlashni oshiradi, terini tozalaydi va zararli moddalarni yo'q qiladi. Asalni isitilishi kerak va keyin uni butunlay eritmaguncha bir xil miqdordagi tuz va aralashmani qo'shing. Aralashmani tanaga tarqating va terimaga qaytaring. Terining parchalanib ketganidan so'ng, muayyan joylarga e'tibor berib, massaj harakati bilan niqobni surtish kerak. Bug 'xonasidan chiqib ketgandan so'ng, niqobni issiq dush bilan yuvib tashlang.
- Asal va jo'xori bilan . Bug 'xonasiga oxirgi kirish amalga oshirilganda, siz 5 osh qoshiqni olish uchun anti-sellulit niqobini qilishingiz mumkin. uzum sharbati qoshiqlari va bir choy qoshiq asal va bir xil miqdorda jo'xori uni qo'shing. Barcha ingredientlarni aralashtiramiz, so'ngra massani muammoni echib oling va 10 daqiqaga qoldiring.
- Tuz bilan . Toksinlarni tanadan ajratish jarayonini tezlashtirish va takomillashtirish uchun bug 'xonasiga ikkinchi usuldan oldin tanasini tuz bilan ehtiyotkorlik bilan tozalang. Teri sezgir bo'lsa, tuzga asal qo'shing. Ushoqlashdan keyin bir varaqni o'rang va 3-5 daqiqa davomida sauna qiling. Keyin bug 'xonasini tark eting va 15 daqiqa yana yotib, aralashmani faqat iliq suv bilan yuving. Keyin 20 min davomida dam olish tavsiya etiladi.
- Asal va maydanoz bilan . Kichik bir maydanozdan oling va mayda to'g'ralib, 200-2500 g asal bilan aralashtiring. Aralashmani tananing muammoli joylariga qo'llang va 15-20 daqiqa ushlab turing, so'ngra barcha iliq suv bilan yuving.
- Kakao bilan . Bu vazn yo'qotish uchun bu murakkab tananing qorin, kestirib, va boshqa joylari uchun ishlatilishi mumkin. Shakarni o'z ichiga olmaydigan bir kakao to'plami bilan aralashtiramiz va xamirga o'xshash bir xil miqdordagi massa hosil bo'lishi uchun miqdori hisoblanishi kerak bo'lgan bir necha tomchi don yog'i va sutini qo'shing. Jildi 15 daqiqadan oshmasligi kerak.