Kashtan yaxshi va yomon

Kestane - juda chiroyli, gullab-yashnagan daraxt, u erta bahorda shahar bog'lari va kvadratlarining xiyobonlarini bezab turadi. Kuzda bu daraxtda dumaloq mevalar bor. Ikki xil kashtan turi mavjud. Ulardan biri qutulish mumkin bo'lgan mevalarni, ikkinchisi esa kashnit deb ataladi, yutilmaydi, lekin inson organizmiga foydali bo'lgan juda ko'p moddalarni o'z ichiga oladi.

Oziq-ovqatlarga tatbiq qilinganida kashtan foydalari taninlar, oqsillar va yog'larning noyob birikmasi bilan tushuntiriladi. Kestane kraxmalga boy, shuning uchun tabiiy "energiya bar". Ayniqsa, qimmatbaho tolalar manbai bo'lgan nozik shaffof kashtan plyonka. Meva shirinlik ta'mi tufayli, uni jo'xori uni yoki bug'doy pyuresi bilan qiyshaygan qo'pol unga qo'shish mumkin. Bu faqat qutulish mumkin kashtan uchun amal qiladi.

Jigar, buyrak, yurak va GI odamlariga kashtan yemang. Kashtanga allergiya tushgan kishilar ham bor, lekin tez-tez ular faqatgina zaharlanishni keltirib chiqaradigan qutichani "atashadi". Qovurilgan kashtanni pishirishdan qochish kerak, chunki bu kabızlığa va shishishga olib kelishi mumkin.

Bu oqilona foydadan foydalansak, bu bizning kashfiyotimiz uchun foyda va kashtan bo'lib, o'zimizga bog'liqdir.

Kilo yo'qotish uchun ot kestanos

Og'ir vazn yo'qotish uchun ot kestanasining foydali xususiyatlari uzoq vaqtdan beri ma'lum. Bu daraxtning qobig'ida, uning mevalari va gullari, saponinlar, glikozidlar, taninlar va boshqa foydali tarkibiy qismlar ko'p miqdorda mavjud bo'lib, ularning ta'siri ostida qonda suyuqlik tarqaladi, yallig'lanish jarayonlari to'xtaydi. Ushbu kashtan tarkibida mavjud bo'lgan moddalarning aksariyati ortiqcha vazn bilan kurashishga yordam beradi, selülit va yog 'qatlamlarini yo'qotadi. At kestanali krem ​​asosida pishirilgan teri mikrosirkulyatsiyasini yaxshilaydi, limfa drenajini oshiradi va shishishni bartaraf etadi. Agar kashtanni vaznni yo'qotish vositasi sifatida ishlatish katta bo'lsa, yaxshilanadi antisellulit massaji va qo'shimcha mashqlar mashqlari bilan birga kechadi.

Suyuq kilogramm halok kashtan xususiyatlari

Kilo yo'qotish uchun suyuq kashtan ishlatish massaj kremidagi ot kestanasidan foydalanish samaraliroq bo'lmaydi. Odatda, suyuq kashtan pudrasi ichki foydalanish uchun ishlatiladi. Ushbu kukun asosida iste'mol qilinadigan ichimliklar ovqatni qo'shish uchun tavsiya etiladi, chunki bu tana vaznini kamaytirishga yordam beradigan ishtahani pasaytiradi. Kukuni ma'lum miqdordagi kukuni tarkibiga qarab, kuniga 150 mg dan ortiq bo'lmasligi kerak.