Turli xil mahsulotlarning foydalari ulardan foydalangandan keyin oqibatlarga qarab baholanishi mumkin. Va mahsulotga, hatto mahsulotga emas, balki tijoriy maqsadlar uchun juda ko'p reklama qilingan mevalar haqida nima desa bo'ladi?
So'nggi yillarda, zamonaviy tibbiyot badan uchun foydali xususiyatlari kashf etilganda, Goji mevalari mashhur bo'ldi.
Ushbu mahsulotlar haqida turli afsonalar mavjud. Boqiylikka olib keluvchi mo''jizaviy xususiyatlar hatto mo''jizaviy mevalarga ham taalluqli edi.
Goji mevalari , foydali xususiyatlari va kontrendikatsiyasi tibbiyotda o'rganilgan barcha mitlarni qoldiring. Biz qanday foydali sifatli mevalarni bilishimiz kerak va ular uchun kontrendikatsiyalar mavjud.
Goji mevalari nima?
Goji - bu birinchi marta ko'katlar, quritilgan uzum va it-gul kombinatsiyasi kabi narsaga o'xshash narsalarni eslash uchun pushti pushti rangli mevalar bilan ajralib turadi. Ko'pchilik bu noodatiy ta'mga o'xshashdir.
Jahon bo'ylab yong'oqlar mavjud, bu mahsulotning foydasini ko'rsatmoqda, chunki u Tibet quyoshini so'radi, yer sharini so'radi. Yong'oqlar maksimal foydali xususiyatlarda farqlanadi. Ularni "qizil brilliantlar" deb ham atashadi.
Xitoyliklar bir necha asrlar mobaynida madaniyatini rivojlantirmoqdalar, shuning uchun xitoyliklar mevali daraxtlarning afzalliklari haqida bilishar edi. AQSh va Evropada mo''jizaviy mevalar yaqinda o'rganilgan, ammo bu ularning ta'mini qadrlashga va, eng muhimi, odamlarga foyda keltirmasligiga to'sqinlik qilmadi. Ommaviy axborot vositalarida deyarli zudlik bilan yangi kashf etilgan mahsulotni maqtash boshlandi, selektsiyaga qarshi kurashda foydali xususiyatlarga ega goji-ni ifodalaydi. Keyinchalik, hatto goji berries har bir narsaga qarshi saraton xususiyatlariga ega ekanligini tasdiqlash ham bor edi.
Mo''jizaviy mevalar tuzilishi:
- minerallar;
- polisakkaridlar;
- monosakkarid;
- karotinyatlar;
- beta-karotin;
- vitaminlar;
- aminokislotalar;
- yog 'kislotalari;
- selen;
- germanyum;
- fizaline.
Ushbu ro'yxatning ko'plab moddalari shish paydo bo'lishiga va leykemiyaning rivojlanishiga qarshi kurashishda kuchli ta'sir ko'rsatadi.
Goji mevalari va ularning dorivor xususiyatlari
Vitamin S ning ajoyib konsentratsiyasida. 100 gramm mahsulot uchun sog'lik uchun zarur bo'lgan 148 mg vitamin mavjud. Taqqoslash uchun, limonda bu raqam 53 mg. Guruch xom bo'lishi mumkin, ular juda shirin. Limonning yarmini oziq moddalarining kontsentratsiyasi bilan almashtirish mumkin.
Bundan tashqari, goji mevalari sog'lom organizm uchun foydali. Goji mevalari xususiyatlari:
- ko'rishni yaxshilash;
- terining holatiga ta'sir qiladi;
- sovuqni oldini olish uchun xizmat qiladi;
- mikroblar bilan kurashish;
- oshqozonga foydali ta'sir ko'rsatadi;
- bosh og'rig'idan xalos bo'lishga yordam berish;
- qarish jarayonlarining sekinlashishiga ta'sir qiladi;
- bachadonning holatini yaxshilash;
- miya hujayralariga quvvat berish;
- xolesterolni kamaytirish;
- psixo-emotsional holatni barqarorlashtirish;
- stressni bartaraf etishga yordam berish;
- kilogrammni yo'qotish;
- ishlashga ta'sir qiladi;
- erkaklarda bepushtlik bilan davolash.
Goji mevalari va ularning foydali xususiyatlarining ajoyib kombinatsiyasi qisqa vaqt ichida sizning farovonligingizni yaxshilaydi. Goji rezavorlaridagi ko'plab ta'riflar, ammo ularning kontrendikatsiyasi bormi?
Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar haqida
Goge ko'pgina foydali xususiyatlarga ega, shuningdek, kontrendikatsiyalar ham mavjud. Xorijlik guruchlar barcha kasalliklar uchun dovdirash sifatida ishlatilmaydi. Hamma bu mevalarni yeyishi mumkin emas. Shunday qilib, ular homiladorlik va laktatsiya davrida ayollar uchun kontrendikedir. Ba'zi goji qorin bo'shlig'iga chalinishi mumkin
Qulupnaylarning allergik reaktsiyalarida ham rad etish lozim. Axir, allergik reaktsiyalarga qarshi bo'lganligi sababli, qizil, sariq va to'q sariq mevalarni iste'mol qilmaydiganlar uchun qoidalar mavjud.
Turli dori-darmonlarni qabul qilganda, goji mevalari yon ta'sirga olib kelishi mumkin.
Goji mevalari bilan o'zingizni davolashdan oldin, shifokor maslahatiga muhtoj bo'lasiz. Internetdagi mahsulotning xususiyatlari bo'yicha turli xil sharhlarni o'qishingiz mumkin.