Ushbu o'simlikning mevalari ko'p vaqtlarga odamlarga ma'lum. Ulardan mazali murabbo va kompotlar tayyorlaydi. Ammo meva-chevalarning foydalari va zararlari oldindan ma'lum bo'lishi kerak. Turli oziq-ovqatlarni iste'mol qilgandan so'ng, sog'lig'ingizni yaxshilashingiz va tanangizga zarar yetkazasiz. Oziqlantirishga oqilona yondashish ko'plab kasalliklarni davolashga yordam beradi. To'g'ri tashkil topgan ovqatlanish , albatta, mo''jizalar yaratadi.
Kokteylli odam nimadan foydalanmoqda?
Ushbu mevalar boy qizil rang bo'lib, uzoq vaqtdan buyon an'anaviy tibbiyot vositasi sifatida ishlatilgan. Ularning ajoyib xususiyatlari bilan tanilgan:
- Fitonsidlarning yuqori miqdori organizmga sovuqqonlik va viruslar bilan kurashishga yordam beradi. Agar siz kuzgi va qishdagi bir o'simlikning mevasidan sharob ichsangiz, gripp yoki yuqumli kasallikka duchor bo'lish deyarli mumkin emas.
- Kalyne tarkibidagi moddalar yuqori bosim bilan kurashishga yordam beradi. Gipertenziya quritilgan mevalarning bir qismini ichish tavsiya etiladi.
- Bu noziklik tanadagi xoleretik va diuretik ta'sirga ega. Shu bilan siz shishdan qutulishingiz mumkin. Bu ham Viburnum mevalaridan foydasi.
Bundan tashqari, o'simlik mevalari ko'p miqdorda vitaminlarga ega. Agar siz ularni asal bilan aralashtirsangiz va kuniga bir marta bu kompozitsiyani kosasini olish uchun tanani vitaminlar bilan to'ldirishingiz va immunitetni mustahkamlashingiz mumkin.
Biroq, foyda bilan birga, Kalina berryatlari salomatlikka zarar etkazishi mumkin. Gipotenziya, homilador ayollar, shuningdek, gastrit yoki kolit bilan og'rigan bemorlarni ishlatish tavsiya qilinmaydi. E'tiborli va alerjisi bo'lganlar tomonidan eyish kerak. Berries urticaria hujumiga sabab bo'lishi mumkin. Ko'pincha trombozni ko'paytiradigan keksa odamlar, bu qizil, mevali mevalarni o'z dietasidan chiqarib tashlashlari kerak. Ulardan foydalanish faqat kasallikning rivojlanishiga sabab bo'ladi.