Qish mavsumida toshlar har qanday yoshdagi odamlar uchun sevimli sport hisoblanadi. Agar siz ushbu yirik kompaniyaga qo'shilishga qaror qilsangiz, qanday qilib to'g'ri kayak qilish kerakligini aniqlang. Albatta, siz mutaxassisdan yordam so'rashingiz mumkin, ammo buning uchun har kimning o'zi etarli miqdorda pul to'lashga tayyor emas.
To'g'ri toshlarni qanday chizish kerak?
Uchta asosiy talablar mavjud: ularni qanday qilib o'rganish mumkinligini bilib olasiz:
- Oyoqlari 30 sm masofada joylashtirilishi kerak. Yurish paytida tizzalar biroz egiluvchan bo'lishi kerak. Oyoq kiyimining uchi ustidan ozgina bosim bo'lishi kerak.
- Og'irlikning teng taqsimlanishi uchun oyoq kiyimlari poyafzalning oxiriga qarab turishi kerak.
- Qo'llar tirsaklarda bir oz egilib, ularni 25 sm atrofida bir-biridan ajratib turadi.
Tegishli kayaklar sizni bezovta qilmasdan chiqishingiz mumkin bo'lgan narsalardir, shuning uchun ularning tanlovi to'liq javobgarlikni o'z zimmasiga oladi.
Umuman olganda, biz tezroq va to'g'ri chiziqlarni qanday qilib tushirishni tushunish uchun ishlatiladigan uchta eng mashhur metodlarni ajratib ko'rsatishimiz mumkin:
- Ko'pchilik o'zlarini saqlab qolish instinkasiga tayanib, chang'i yugurishni o'rganishadi. Pastki chiziq, tog'dan tushgan odam sog'-salomat qolish uchun hamma narsani qiladi. Shunga qaramay, g'alati narsa bo'lishi mumkin, usul ishlaydi. Ko'pchilik kamchiliklarning mavjudligini qo'rqitadi. Zarar xavfining ortishi va siz noto'g'ri harakatlaringizni bilib olishingiz mumkin va ularni tuzatish juda qiyin bo'ladi.
- Quyidagi usul o'qituvchilar tomonidan qo'llaniladi. Bir kishi binicilik asoslarini oladi: to'g'ri raf, to'g'ri traektoriya va boshqalar. Bularning barchasi istalgan natijaga erishishga imkon beradi. Faqatgina salbiy - odam o'ziga xos naqshlarga o'xshab keta boshlaydi.
- Yana bir variant shundaki, chang'ichi asta-sekin skeyp qilish uchun zarur bo'lgan barcha harakatlarni boshlashi va ma'lum bir ma'lumot bazasiga to'plashiga asoslanadi. Bularning barchasi erkinlik va universal texnikani olish imkonini beradi.