Muz patenining texnikasi

Muz patenining texnikasi asfaltda rulonli konkida qat'iyan farq qiladi. Agar siz hashamatli scooter bo'lsangiz, lekin figurali skaterga yangi boshlovchi bilan kirsangiz, barcha eski mahoratingizni unutib, noldan boshlang. Tog'dagi sportning donoligini tushunish juda qiyin, garchi siz bu uchun video darslari yoki maxsus yordamlardan foydalansangiz. Va bu holatda nazariy bilim etarli emas, nima beriladi. Texnikada eng muhim narsa skeypdir - bu amaliyotdir. Shuning uchun bunday imkoniyat mavjud bo'lsa, u murabbiyning yoki etarlicha yaxshi skanlashni biladigan odamning rahbarligi ostida amalga oshirilishi kerak. Hozirgi kunda ko'pgina sport markazlarida turli yoshdagi kishilarga o'zlari uchun mos keladigan vaqtda qanday qilib skayp qilishni o'rgatadigan guruhlar bor. Bu banal fitnesga yaxshi alternativ.

Boshlang'ichlar birinchi navbatda muz ustida qanday turish kerakligi haqida o'ylashlari kerak, bu esa kontsentratsiyani, kontsentratsiyani va muvozanatni talab qiladi. Konkida uchish texnikasi ushbu sportni o'zlashtirish jarayonini osonlashtirishga qaratilgan turli mashqlarni o'z ichiga oladi. Yangi boshlanuvchilarga ularni yonma-yon ushlab turish tavsiya etiladi: avval shunchaki toymasin, keyin tormozlang. Ko'chirishni boshlash uchun, navbat bilan tog 'chekkasini chetidan burchak bilan paypasdan foydalaning. Oyoqlar bükülmelidir. Bir sportchi tizzasini, ikkinchi slaydni to'g'rilab, shivirlaydi. Keyin oyoqlar o'zgarib turadi va bu oldinga boradi.

Konkida tormozlash usuli

Skeyk vaqtida toyishni o'rganish shiddat bilan muhimdir. Ba'zi yangi kelganlar uchun, bu faqat oldinga siljishdan ko'ra qiyinroq. Skeylashni o'qitish usuli tormozning bir necha usullarini o'z ichiga oladi. Misol uchun, hozirgi paytda aylanayotgan oyog'iga o'tirishingiz, ikkinchisidan esa vedaslarni ochishingiz mumkin. Keyin pichoqning orqa tomoni muzdan chiqadi va harakat to'xtaydi. Bundan tashqari, siz ikkala oyog'ingizga darhol o'tirib olishingiz mumkin, tokchalarni muzga bosib, paypoqlarni birga olib kelishingiz mumkin. Shunday qilib, tormozlar va boshqa sport turlari , xususan, toshkentchilar istaydi. Shuningdek, o'ng oyog'ingizni chap burchagiga burchakka burab, skeyp pichoqning muzlikka qarshi ishqalanishini his qilish uchun muzga majbur qilishingiz mumkin. Bu holda tananing orqaga tortilishi va og'irlik markazini almashtirish uchun biroz chayqalishi kerak va inertiya sportchini oldinga yo'naltirmaydi. Aks holda, u og'riqli tushib ketishdan va hatto jarohatlardan qochib qutula olmaydi.