Ro'za davrida va vegetarianlar uchun go'shtni ma'lum miqdorda almashtirish uchun zarur bo'lgan mahsulotlar kerak. Bu borada yaxshi yordam berish quruq meva bo'lishi mumkin. Ularning aksariyati uzoq vaqtdan buyon stolimizga muntazam tashrif buyurib kelmoqda. Biroq quruq mevki kumig'i nisbatan yaqinda sotuvga chiqdi, masalan, quritilgan o'rik yoki olma kabi mashhur emas.
Quritilgan kumushning afzalliklari
Ma'lumki, yumshoq quritish meva tarkibida inson tanasi uchun zarur bo'lgan juda ko'p foydali vitaminlar va minerallarni saqlaydi. Quritilgan kumquat haqida ham aytilsa bo'ladi, ularning foydali xususiyatlari juda ajoyib. Sharqda esa, donni donasi deb atashning hech qanday foydasi yo'q, chunki uning tarkibida juda ko'p foydali moddalar mavjud.
Avvalambor, vitaminlar, ayniqsa vitamin C, an'anaviy ravishda tsitrus mevalaridagi ko'p miqdorda. Tanangizni ushbu vitamin bilan to'ldirish va turli kasalliklarga chidamliligini oshirish uchun ertalabki nonushtadan so'ng ertalabki bir necha quritilgan mevani eyishga arziydi. Sizga foydali desertli choy yoki qahva qo'sha olasiz.
Shakarlangan bodringning foydali xususiyatlari
Shuni ta'kidlash kerakki, kumkotda foydali xususiyatlarni saqlab qolish uchun u terida tayyorlangan bo'lishi kerak. Shunday qilib, eyish kerak: bu cho'pni bu mevaning go'shtidan ham foydali moddalar bilan boyitadi.
Quritilgan qumtoqning foydali xususiyatlari
Birinchidan, quritilgan qumtepning foydali xususiyatlari hali to'liq tushunilmaganligi haqida gapirish kerak, ammo shunga qaramasdan, uni ishlatish kasal oshqozonli odamlar uchun juda foydali. Quruq meva me'da shirasining sekretsiyasini normallashtiradi va metabolizmni yaxshilaydi. Bundan tashqari, uning kuchli antifungal va aniq antimikrobiyal ta'siri bilan mashhur va ta'sir juda tez keladi.
Qumqut shamollashning oldini olishda yordam beradi, shuning uchun off-mavsumda har bir inson uchun uni parhezga kiritish mantiqan.
Quritilgan kumkotning foydalari va zararlari
Ammo quruq kumquat haqida gapiradigan bo'lsak, uni ishlatishdan nafaqat yaxshi, balki zarar ham bo'lishi mumkinligini tan olishimiz kerak, ammo bu holda mahsulotni deyarli ideal deb hisoblashlari mumkin bo'lgan juda oz kontrendikatsiya mavjud. Bu taqiq ostida faqat tsitrus mevalari uchun allergik bo'lganlar uchun. Kumquatni har kuni iste'mol qilishni istagan har qanday odam faqat nutritionist bilan maslahatlashganidan keyin bo'ladi, chunki qumquat ba'zi holatlarda intoleransga olib kelishi mumkin.