Shirin parvarish qiladigan onalar uchun nima foydali?
Gilos ko'p foydali moddalar va mikroelementlar, vitaminlar mavjud. Ular orasida B1, B6, PP, C, K, kaltsiy, kaliy, temir, yod, fosforni ajratib ko'rsatish kerak.
Ushbu kompozitsiyaga asoslanib, gilos ovqatlanishi yurak-tomir, asab va immunitet tizimlarining faoliyatini yaxshilaydi. Bundan tashqari, kaliy gemotopoez jarayonini yaxshilashga yordam beradi, bu chaqaloq tug'ilishi kutilgan ayollar uchun muhimdir.
Qariyalar gilosini eyish mumkinmi?
Ko'krak suti bilan boqish bo'yicha mutaxassislar bu berryani bolalari emizadigan ayollar tomonidan iste'mol qilishlari mumkinligini ta'kidlaydilar. Biroq, ayrim nuanceslarni hisobga olish kerak.
Birinchidan, bola 2-3 oylik bo'lishi kerak. 1-2 guruchni iste'mol qilishni boshlashingiz kerak. Shirin gilosni iste'mol qilgandan so'ng, ayol kichik organizmning reaktsiyasini diqqat bilan kuzatishi kerak. Agar dog'lanish bo'lmasa, terida qizarish qayd etilmaydi, ona xavfsiz shirin Gilosni eyishi mumkin. Yuqoridagi yosh chegarasini hisobga olgan holda, shifokorlar onamning savoliga gilosni boqish mumkinmi yoki yo'qmi, bolaning faqat bir oyi bo'lganida salbiy ta'sir ko'rsatadilar.
Ikkinchidan, hamma narsada o'lchov bo'lishi kerak; chaqaloqning gilosida allergiya etishmasligi, ayolning xohlagancha uni eyishi mumkin degani emas. Kun davomida shifokorlarga 100-200 gramm ovqat tavsiya etiladi, har kuni ularni ishlatmaslik yaxshidir.
Bundan tashqari, reza ranglari haqida gapirish kerak, chunki ko'pincha emizuvchi onalar, allergiyaga tushib qolishdan qo'rqib, sariq gilosni iste'mol qilishlarini so'rashadi. Aslida, farq yo'q, chunki ularning tarkibi deyarli bir xil. Shu sababli, turni tanlashda ayol o'z ta'mi afzal ko'rgan holda boshqarishi mumkin. Pishgan berry ichida to'yingan yashil rang bo'lishi kerak bo'lgan qalamchalar, rang juda ham muhim. Sariq rang ajralmagan mevalar haqida gapiradi.
Qanday hollarda gilos foydali bo'lishi mumkin?
Agar emizuvchi onasi bilan gilos yeyish mumkinligini va uni qanday qilib to'g'ri ishlatish mumkinligiga oid savolni ko'rib chiqaylik, bu guruch ikki barobarga ega bo'lishi mumkin bo'lgan vaziyatlarni keltiraylik.
Ma'lumingizki, tug'ishdan so'ng deyarli barcha yosh onalar ichkilikka o'xshash hodisani boshdan kechiradilar . Bu bilan gilos yordam beradi. Bunday holatlarda faqat oshqozonga bir necha meva yeyish kifoya.
Shirin gilosning pedunkulalari diuretik ta'sirga ega. Shuning uchun, shish paydo bo'lishidan so'ng, ularni chiqarib tashlash, drenajlash va kun davomida olib borish etarli.
Sovuqqo'llik, og'iz tomoqlari, gilosning rivojlanishi bilan qutqarish uchun ham kelishi mumkin. Shakar bo'lmagan issiq kompotni ishlatish tomoq va terlashda og'riqni yo'qotishi mumkin.
Qulupnay tarkibidagi temir moddasi tarkibida temir tanqisligi anemiyasi uchun profilaktika vositasi sifatida muvaffaqiyatli foydalanish mumkin .
Shunday qilib, maqoladan ko'rinib turibdiki, shifokorlar emizikli onaning shirin go'shti ijobiy javob beradimi, yo'qmi, deb so'rashadi. Biroq, bu holda, birinchi navbatda, hamma narsaga birinchi navbatda g'uborlarning yoshiga va ovqatlanishni ratsionga kiritish qoidalariga e'tibor bering. Tibbiy tavsiyalarga rioya qilish allergik reaktsiyalarning rivojlanishiga to'sqinlik qiladi.