Chaqaloqlar uchun to'ng'izdan püresi

Kichkintoy o'sib bormoqda, onam esa yangi tashvishlarga ega: asta-sekin qattiq oziq-ovqatga o'tish vaqti keldi. Bu voqea ham bayram, ham har ikkalasi uchun sinovdir. Odatda dastlabki chuqurlik suyuq don bilan 4-6 oydan boshlanadi. Yarim choy qoshiqdan boshlang, asta-sekin bir to'liq oziqlanishga o'ting.

Meva 5-6 oydan boshlab chaqaloqning ovqatiga qo'shiladi. Birinchi oziqlantirishda u g'azablanib, yangi taomlarni tupuradi, yuziga suradi. Ammo bu uzoq vaqt emas. Odatda bolalar tezda tushuna boshlaydilar: meva juda mazali. Bir necha kun o'tgach, onasini ko'rib, meva pyuresi kosasi bilan chaqaloq "Hodiy, meni yaqinda ovqatlan" deb aytadigan kabi quvonchli tovushlar paydo qila boshlaydi.

Avval bir necha mevalardan kartoshka pyure bermaslik kerak. Bir turdan boshlash yaxshidir. Allergiya reaktsiyalarining oldini olish uchun bolangizga ekzotik yoki qizil rangli meva va rezavorlar bermang. Birinchi mevali qo'shimcha ovqat uchun eng yaxshi variant olma, o'rik, armut bo'lishi mumkin.

Kichkintoy uchun to'ng'izdan tayyorlangan püresi tayyorlash oson. Faqat kislotali bo'lmagan navlarning pishgan yumshoq mevalarini oling. Eriklar ko'plab foydali moddalarga boy: fruktoza, glyukoza va sukroz; A, C, B1, B2, P vitaminlari, organik kislotalar, tannin, azotli, pektin moddalari. Olxo'ldagi mineral moddalar olma va nokadan ko'ra ko'proq hajmda mavjud. Erik pyureida juda katta miqdordagi kaliy va fosfor mavjud bo'lib, u ayniqsa kichik odamning asab tizimi uchun foydalidir. Keling, sizga chaqaloq uchun o'rikdan pyuresni qanday tayyorlashni ayting.

Chaqaloqlar uchun to'ng'izdan püresi

Tarkibi:

• o'riklar.

Tayyorlash

Eriklar ehtiyotkorlik bilan suv ostida yuviladi va 10 daqiqa davomida qaynatiladi. Meva sovutganda, sumkani olib tashlang, suyaklarni chiqarib oling. Xamiri bir blenderda erga tushadi.

7-8 oyligida siz chaqaloqni taomlarni birlashtira boshlashingiz mumkin. Bola uchun olxo'ri püresi olma, nok yoki banan bilan to'ldirilishi mumkin. Shu kabi retsept bo'yicha aralash pyuresi tayyorlangan kartoshkani tayyorlang. Birinchidan, mevalar pishiriladi, so'ngra mushuk holatda blender bilan aralashtiriladi.

Olma , olxo'ri va issiqlik bilan ishlov berilmagan boshqa mevalardan bolalarni 8-9 oydan kamroq muddatga berish tavsiya etiladi. Yangi uzilgan mevalar tozalanadi va yaxshilab maydaladi. Barcha meva pyuresi faqat bitta ovqatlantirish uchun tayyorlanishi kerak, uni zaxiralash yaxshi emas.

Meva bilan birga oddiy maslahatimizga ko'ra, qovurilgan sabzavotli pyure kartoshkasini tayyorlashingiz mumkin.