Agar odamda meniskus yorilishi tashxis qo'yilgan bo'lsa, iloji boricha tez tibbiy yordam olishingiz kerak. Jabrlanuvchi o'z-o'zidan yurmaydigan bo'lsa, uni tez yordam chaqiradi. O'z vaqtida tashxis qo'yish va to'g'ri davolash davolanishning xavfli asoratlaridan qochishga yordam beradi.
Meniskusdagi tanaffus - bu nima?
Meniskus oy oyi ko'rinishida xaftaga chidamli qoplamadir va tizzaning qo'shma qismida joylashgan. Stabilizator va amortizatorning ishini bajaradi. Ichki va tashqi menischi bor. Meniskusning yorilishi - tizzaning qo'shilishida eng ko'p ko'rilgan jarohatlardir. Ko'pincha medial meniskus bilan farqlanadi , chunki u lateraldan kamroq harakatlanadigan va ayni paytda qo'shilishning ichki bog'lamini ishonchli tarzda bog'laydi.
Meniskusning yorilishi sabab
O'zingizni travmadan himoya qilishni bilish uchun jiddiy oqibatlarga olib keladigan sabablarni yodda tutish kerak. Ichki meniskusning yorilishiga sabab bo'lgan ko'plab omillar mavjud:
- ortiqcha vazn;
- revmatik isitma;
- gut artriti;
- yoshdagi o'zgarishlar;
- tizning artriti;
- osteoartrit;
- ortiqcha yuklar (sport zalida mashg'ulotlar, vazn toifasi, professional mashq);
- Tug'ilgandan beri bo'g'imlarning zaifligi.
Meniskusning yorilishi - alomatlar
Jabrlanuvchini birinchi yordamga o'z vaqtida etkazib berish uchun tizzalarning birgalikdagi meniskusning qanday alomatlari borligini bilish muhimdir. Asosiy xususiyatlar orasida:
- o'tkir og'riq;
- shish;
- ta'sirlangan hududning haroratini oshirish;
- tizza bilan haydashda bosish;
- sport bilan shug'ullanayotganda og'riqli hislar;
- narvonlarning harakati bilan bog'liq muammolar;
- tizzaning ichki qismida og'riqli hislar;
- zararlangan hududning harakatchanligi yoki harakatchanligi;
- yaralangan jarrohning sinoviyasida yallig'lanish;
- tizzadan o'ralib ketmasligi mumkin emas;
Meniskoldagi oromgohda yurish mumkinmi?
Ko'pincha, jabrlanuvchi meniskusning yaralanishi uchun davolashni rad qilish mumkinmi yoki sog'liqqa xavf tug'diradimi, deb hayron bo'ladi. Mutaxassislarning ta'kidlashicha, agar tizzalarning birgalikdagi meniskus shikastlanishi e'tibordan chetda qolsa, surunkali kasallik rivojlanishi mumkin. Bundan tashqari, zararlangan hudud jiddiy jismoniy mashqlar, og'irliklarni ko'tarish va faol mashqlardan so'ng o'zini doimiy his qiladi. Og'riq bir necha oydan beri bezovta qilmagani holda, tinchlik deb ataladigan davrlar mavjud, ammo yo'q qilish jarayoni to'xtamaydi.
Agar biz meniskusning yorilishiga e'tibor bermasligimiz kerak bo'lsa, insonning xo'roz to'qimasi degeneratir bo'lib, qo'shni xaftaga nasli, suyak to'qimalariga eng qiyin holatlarda ham vujudga keladi. Natijada artroz rivojlanishi mumkin. Og'riq turli yuklardan keyin muntazam va kuchayib boradi. Yurish qiyinlashadi va qiyinlashadi. Eng yomoni, bir kishi nogironlik bilan duch kelishi mumkin.
Meniskusning yorilishiga qanday munosabatda bo'lish mumkin?
Tashxis qilinganida, meniskusning yorilishi davolash konservativ va jarrohlik bo'lishi mumkin. Bu erda ko'p narsa buzilishning zichligi va lokalizatsiyasiga bog'liq bo'ladi. Birinchi bosqichda davolash bunday bosqichlarga ega:
- Jabrlanganga birinchi yordam - bemorni to'liq dam olish kerak va zararlangan hududga sovuq kompressiya qo'llanilishi kerak. Bemor og'riq qoldiruvchi vositalar bilan og'rigan bemorlarni gipskomobil immobilizatsiya qilish kerak.
- Yaralangan oyog'ida gips uzunligini qo'llash - fizioterapiya, yallig'lanishga qarshi preparatlarni qo'llash, qo'shma blokadani olib tashlash, malhamdan foydalanish, behushlik uchun krem.
Jarrohlik ko'rsatmalariga quyidagilar kiradi:
- Meniskusning sinishi yoki ko'chishi;
- meniskusning bo'shlig'ida qon ketishi;
- shoxlardagi bo'linma yoki meniskning tanasi;
- qo'shilishning blokadasi, uni yo'q qilish mumkin emas;
- Dori vositalarining samarasizligi.
Operativ davo odatda shunday usullar bilan amalga oshiriladi:
- Meniskastomiya - butun tananing yoki uning alohida qismlarini olib tashlashni o'z ichiga olgan tibbiy protsedura. Agar operatsiyani bajarish katta qismini ajratish bo'lsa, amalga oshirilishi kerak.
- Tiz tizzasini qayta tiklash - bu protsedura, agar u yosh bo'lsa va faol hayot tarzi bilan shug'ullansa, amalga oshiriladi.
- Artroskopik usul zamonaviy va travmatik emas. Ushbu protsedura artroskop orqali amalga oshiriladi.
- Meniskni yopishtirish - odatda o'qni o'xshash qulflardan foydalanish odat tusiga kiradi. Ushbu operatsiya keraksiz kattaliklarsiz va to'qimalarning travmatizatsiyasi holda amalga oshiriladi.
- Menisküs transplantasyonu menisküsün to'liq yoki qisman o'zgartirilishi.
Meniskus yorilishi - artroskopiya
Ko'p hollarda qurbonlar meniskus yorilib ketganda operatsiya qilish yoki qilmasliklari bilan qiziqishadi. Ko'pincha samarali davolovchi mutaxassislar sifatida artroskopiya qilish tavsiya etiladi. Ushbu uslub ommabop bo'lib, zarurat tug'ilganda, odatdagi tekshiruvdan so'ng, operatsiyaga o'tishingiz mumkin. Arthroscopy bunday afzalliklarga ega:
- Supero'tkazuvchilar anesteziyasi ta'siri ostida amalga oshiriladi;
- juda travmatik to'qima emas;
- yaxshi kosmetik ta'sirga ega;
- shovqin so'ng, tizza qo'shma tezda tiklanadi;
- Amalga oshirilganidan so'ng, to'qimalarni ishlatish kerak emas;
- Siz oyog'ingizdagi yuk bilan yurishingiz mumkin;
- qo'lqoplarga ehtiyoj yo'q.
Tiz tizmalarining jarohati jarrohlik qilmasdan davolash
Agar odamda meniskus yorilishi tashxis qo'yilgan bo'lsa, konservativ davolanish eng samarali vositalardan biri bo'lishi mumkin. Menisküsning uchta turi mavjud, bu davolanish quyidagi ko'rsatiladi:
- siqish;
- qisman ajratish;
- ajratish.
Meniskusning yaralanishi natijasida jarrohlik aralashuvi ikki bosqichdan o'tadi: o'tkir va qisqa. Shish va og'riq sindromini bartaraf etish uchun fitoterapiyadan foydalaning, shuningdek zarur chora-tadbirlarni amalga oshiring:
- Birinchi kun tizzini tuzatish kerak. Siz qattiq bandaj yoki plastikdan foydalanishingiz mumkin. Qo'shtirnoqdagi ortotsalar va kaliperlar ham yaxshi variant hisoblanadi.
- Og'riqqa duch kelgan joyga muz yoki nam salqin sochiq bilan qo'llang. Siz o'n besh daqiqa davomida bir necha marta qo'llashingiz kerak.
- Orqa o'tirib yoki tizzangiz ostiga yostiq qo'ying. Bemor dam olishni ko'rsatadi.
Meniskusning yorilishi - uyda davolanish
Uyda tizza jarohatini davolash uchun tavsiya etilmaydi, chunki sog'likka katta zarar etkazilishi mumkin. Tezda tez yordamni chaqiring yoki shifoxonaga boring, u erda ular rentgen hosil qiladi va samarali davolanadi. Ko'pincha shifokorlar meniskus jarohati bilan tizzadan jarohat olishni tavsiya qilishadi. Biroq, agar jabrlanuvchi kuchli og'riqlar bo'lsa, meniskus yorilishi bilan u preparatni qo'llashi mumkin:
- aspirin;
- ibuprofen;
- naproksen.
Meniskusning yorilishi - folklor preparatlari
Meniskus yirtilgan bo'lsa, hatto ko'pincha xalq davolanadi. Variantlardan biri bunday yordam.
Asal damlamasi
Tarkibi:
- asal - 10 ml;
- spirtli ichimliklar - 10 ml.
Tayyorlash va ulardan foydalanish:
- Ingredientlarni suv hammomida aralashtirib, eritib olish kerak.
- Aralash soğutulmuş va muammo mintaqasiga qo'llaniladi.
- Ustida tizza polietilen va yünlü shol bilan o'ralgan.
- Siqishni ikki soat ushlab turing.
- Jarohat kuniga ikki marta og'riqdan xalos bo'lgunga qadar amalga oshiriladi.
Piyoz aralashmasi
Tarkibi:
- piyoz - 2 dona;
- shakar - 5 g.
Tayyorlash va ulardan foydalanish:
- Pishirgichni choptiramiz.
- Shakarni gruelga qo'shing.
- Barcha komponentlar butunlay eriguncha aralashtiriladi.
- Aralash gazli matoga tarqaladi va tizzaga qo'llaniladi.
- Yuqori polietilen bilan biriktiriladi.
- Siqish butun tun davomida o'tkaziladi.
- Jarayon bir oy davomida har kuni amalga oshiriladi.
Meniskni sindirish xavfi qanday?
Agar odam tizza qo'shma meniskusga ega bo'lsa, harakatlanish cheklangan va faqat kuchli dorilar doimiy og'riqdan qutqarishi mumkin. Boshqa jarohatlarda:
- Zararni davolamaslik tizza qo'shimchasining artroziga olib kelishi mumkin.
- Suyak sinishi, ligament yiringlashi, suyakning o'zgarishi kabi buzilishlarning paydo bo'lishi.
- Tiz qo'shma mexanik beqarorlik. Yurish yoki harakat qilish vaqtida qo'shma tiqilib qolishi mumkin va yaralangan odam oyog'ini egallamaydi.
Tiz tizma jarohati bilan birgalikda meniskus oqibatlari
Agar zararni davolash to'g'ri belgilangan bo'lsa, bemorda har qanday tiklanish imkoniyati mavjud. Travma natijalari tashxisning darajasi va tezligiga bog'liq. Qirq yoshga to'lgan odamlar uchun juda qulay prognoz, chunki bu yoshdagi bog'li apparatlar hali ham zaifdir. Biroq, bu qurbonlar guruhida nafaqat meniskusning yorilishining asoratlari bo'lishi mumkin. Eng xavfli oqibat tizzalarning artrozi bo'lishi mumkin.
Meniskus yorilishi bilan LFK
Amalga oshirilgan operatsiyadan yoki konservativ davolanishdan so'ng, insonning ish qobiliyati bir oydan keyin, ayrim hollarda esa uch oydan keyin davom etishi mumkin. Meniskoldagi uzilishdan so'ng qutqaruvni tiklash uchun shifokorlar terapevtik mashqlarni tavsiya qiladilar. Meniskus shikastlanishlaridan so'ng tizza uchun samarali mashqlar o'tkaziladi:
- Sizning oshqozoningizda yolg'on gapirish, oyoqlarini to'g'rilash. Yarador oyog'ini asta-sekin ko'taring. Havoda o'ttiz soniyadan ko'proq vaqt davomida ushlab turilishi kerak. Jismoniy mashqlar to'rt marta takrorlanishi kerak.
- Oshqozoningizda yolg'on gapiring va qo'llarini uzating. Sog'lom oyoq to'qson daraja egilgan bo'lishi kerak. Yumaloq oyoq taglikdan ko'tarilib, o'n soniya davomida og'irlikda ushlab turilishi kerak. Bemorning og'rig'i bilan ham shunday qiling. Siz og'riqsiz bo'lgan burchak ostiga o'tirishingiz kerak. Uni ikki marta takrorlashingiz kerak.