Tantra yoga - o'z-o'zini yaxshi bilish va o'z-o'zini yaxshilash uchun borishning ajoyib usuli. Boshqa barcha yoga turlari singari, bu turdagi hayotning maxsus falsafasi, maxsus amaliyotlarni va meditatsiyani amalga oshirishni nazarda tutadi. Tantra yoga alohida farqga ega: tantritizm bilan bog'liq deyarli barcha hind xudolari ayollarga qarashli, shuning uchun ayol ayolning dunyoviy hayotida chuqur bilimga ega bo'lishga qodir bo'lgan alohida shaxs hisoblanadi.
Tantra Yoga - Sevgi yoga
Tantra-yoga darslari ko'pincha shahvoniylikni rivojlantirish usuli uchun yanglishdir. Biroq, bu juda to'g'ri emas: jinsiy energiya bilan bog'liq texnikaning ko'pligiga qaramasdan, erotika bilan hech qanday aloqasi yo'q. Ushbu turdagi yoga faqat jismoniy darajadagi o'zgarishlarga qaraganda ancha keng ma'noga ega. Tantra-yoga kitoblari bizni xuddi ilohiy ma'bad deb tan olishimizni, unda haqiqiy o'zini kuzatib, uni sevish va hurmat qilishni o'rgatadi. Tantra yoga - bu yoga ma'nosini kamaytiradigan noyob shakldir, aksincha uni yuksaltiradi.
Tantraning asosiy ifodasi shundaki, har bir inson hozirgi paytda hozirda eng yuksak tartibdan iborat bo'lgan Xudo-da. Biror kishi o'zini tozaligining barcha bosqichlarini o'tgan kabi his etishni o'rganadi va Yaratguvchi bilan birlashadi.
Shunday qilib, agar boshqa yoga amaliyotchilari o'z nomukammalligini amalga oshirishni va qadam, mukammallikka, yaratuvchiga ruhiy birlashishga harakat qilsalar, Tantra, aksincha, boshlang'ich uchun yakuniy nuqtani oladi. Agar inson o'zini oliy shaxs deb bila olmasa, u xudoning haqiqiy yuksak kuchiga tegmaydi.
Tantra tizimida ishlaydigan narsa - bu sevgi. Bu yuksak hayot kuchi bilan bog'liq kuchli energiya manbai bo'lib, u hal qiluvchi. Shuning uchun buddist va hindlarning o'zini o'zi takomillashtirish texnikasi jinsiy inson energiyasini ongli va murakkab o'zgartiradi.
Tantrik yoga bitta tizimni o'z ichiga olmaydi - har bir inson o'zi uchun shaxsiy yo'lini topishi kerak. Badan va ruh bilan ishlash usullarini ko'rsatadigan kanonik matnlar odatiy dunyoviy axloqdan tashqarida.
Tantrikaviy amaliyot turlari
Oq, qora, qizil yoga kabi uchta tantrik uslubi mavjud.
- Qizil tantrani yoga. Ushbu turdagi jinsiy haqiqatning ba'zi bir ifodasi aks etadi. Qizil tantrlash amaliyotiga maxsus mashqlar va meditatsiya kiradi, ayrim hollarda faqatgina boshqa jinsdagi kishiga tegmasdangina emas, balki to'liq jinsiy aloqada ham bo'lishi kerak. Shu tariqa hozirgi zamon bayonoti paydo bo'ladi - bu erda "hozir va hozir" asosiy postulat.
- Oq tantrada yoga. Oq Tantra, qizildan farqli o'laroq, hozirgi kundan kelajakka qaratilgan, uning mazmuni ruhning yuksalishi. Boshqa turlarga nisbatan eng samarali va qimmatli amaliyot hisoblanadi.
- Qora Tantra. Ushbu turdagi narsalar boshqa odamlarni manipulyatsiya qilishni o'rganish, shaxsiy aqliy qobiliyatni rivojlantiradigan va imkon qadar tezroq biron bir maqsadga erishish imkonini beradigan g'ayritabiiy amaliyotdir.
Ushbu amaliyotlarning har biri insonni barcha jabhalarida - jismoniy va ma'naviy jihatdan yuksaltirishga, hayot ustozi bo'lishga, jinsiy energiyaning ozod bo'lishiga va uni turli maqsadlar uchun ishlatish qobiliyatiga o'rgatadi. Mashg'ulotlar davomida guruh meditatsiyasi, asanas va boshqa barcha an'anaviy yoga darslari an'anaviy tarzda o'tkaziladi.