Juda xavfli bulimiya va bu kasallikning oqibatlari - bizning bugungi suhbatimiz.
Bulimiya ortiqcha ovqatsiz, oshqozon. Kasallik jiddiy psixologik muammolar bilan bog'liq, shuning uchun vaqtida davolanishni boshlash juda muhimdir.
Bulimiyaga nima sabab bo'ladi?
Bulimiyali bemorlar o'zlarining zaif tomonlarini garovga olishadi. Kuchli, kuchli kishilar bunday noqulay vaziyatga kamdan-kam hollarda tushadi. Bulimia xavfli odamlar uchun mumkin bo'lgan dushman. Bo'shliqni ruhda to'ldirish, "murosasiz" muammolar - bularning barchasi jiddiy oqibatlarga olib keladi.
- Overeating xavfi. Rasmning ortiqcha vazn va ideal bo'lmagan nisbati, qizilo'ngach va oshqozon devorlarining mumkin bo'lgan rüptürüne nisbatan hech narsa emas. Ko'pchilik biladiki, qo'shimcha funtlar yurakning ishiga va qon tomirlarining holatiga salbiy ta'sir qiladi;
- Induksiyalangan qusish xavfi. Ko'pincha bulimiya bilan og'rigan bemorlar ovqatlanadigan taomlardan qutulish uchun qusuq refleksga sabab bo'ladi. Ushbu odat har doim o'zgargan va kelajakda uni "mashinada" qiladi. Bu ham xavfli anoreksiya.
Tez-tez paydo bo'lgan qusishning natijasi inson organizmidagi kislota-baz muvozanati buzilishidir. Keyinchalik u uyqu vaqtida, yurak ritmining buzilishi, qattiq konvulsiyalarga vaqtincha to'xtab qolishiga olib kelishi mumkin.
Bundan tashqari, oshqozon suvi asta-sekin tish emalini yo'q qiladi, rangini o'zgartiradi va tishlarning parchalanishiga olib keladi. Kelajakda ular yorilib ketadi, bu jarayonni to'xtatish juda qiyin bo'ladi.
Shuningdek, me'da shirasining o'pka to'qimasini asta-sekin yo'q qilishi mumkinligini ham ta'kidlash lozim. Bu, o'z navbatida, pnevmoniyani og'ir shaklga olib kelishi mumkin
- Laksatiflarni ishlatish xavfi. Bulimiya bilan og'rigan bemorlar gijjalar bilan birga laksatiflarga ham murojaat qilishadi. Xavotirdan asta-sekin ichak mustaqil ishlashdan voz kechadi va kelajakda uning normal faoliyatini tiklash juda qiyin. Muammoni hal etishning yagona usuli - bu jarrohlik aralashuvining nodir hollari emas;
- ruhiy salomatlikka tahdid. Stress va depressiya kasallikning sababi va uning oqibatlari bo'lishi mumkin. Ko'p hollarda psixofizik holat yanada kuchayadi, agar keyingi kasallikdan oldin bu kasalliklardan azob chekayotgan bo'lsa. Shunday qilib, boshqa ishga solingan muzqaymoq sizni xafa bo'lgan fikrlardan qutqarishi mumkin deb o'ylamang.
Bolimadan keyin tiklash
Xastalikka chalinganda, ovqatlanish uchun mas'uliyatli yondashish muhimdir. Bulimiyadan keyin katta qismlarni, yuqori kalorili va yog'li ovqatlardan suiiste'mol qilmang. Quvvat rejimini o'rnatganingizga ishonch hosil qiling, menudan o'ylang. Shifokor sizga yordam berishi kerak.
Birinchi marta sabzavotli sho'rvalar, javdari kraxmalli tovuq go'shti, sabzavotli pyuresi, salat, porridjaga e'tibor bermaslik kerak. Ayniqsa, jo'xori va yong'oq yormalar.
Baliq va bug'langan go'sht minimal miqdordagi ziravorlar bilan sizning tanlovingizdir. Eslash kerak bo'lgan asosiy narsa - bu qismlar bo'lishi kerak
Yaxshi kayfiyatda bo'lishga harakat qiling. Musbat munosabat va quvnoqlik sizni "yangi" hayotga tez moslashishga yordam beradi. O'zingizning sevimli mashg'ulotingizni, sevimli mashg'ulotingizni topishingizga ishonch hosil qiling.
Kelajakda sizda shish kebap yoki muzqaymoqni iste'mol qilishdan zavqlanmang. Eng asosiysi, o'lchovni bilish.