Ko'pchilik ota-onalar: bolaga irmoqni qachon berish kerak? Bolalar 5-6 oydan buyon manna pyuresi kiritishlari mumkin, lekin bu birinchi jozibali emas. Bir olma bilan boshlash, keyin sabzavot va undan keyin pyuresi kiritish yaxshidir.
Ayrim ota-onalar hatto shishadan olov pishirig'ini berishni boshlaydilar. Buni amalga oshirish uchun siz suyuqlikning qaynoq qismini payvand qilishingiz kerak, va katta yoshdagi bolalar uchun qalin mustahkamlik ham mos keladi.
Bir yoshli bolaga irmik pyruzi uchun retsept
Tarkibi:
- semolina - 2 choy qoshiq;
- sut - 100 ml;
- Yog ', tuz va shakarni tatib ko'ring.
Tayyorlash
Yarimani yaxshi siltab, qaynab turgan suvda (yarim oynaga) ingichka ichakka quyib, aralashmani doimiy ravishda aralashtirib yubormaslikni unutmang. Taxminan 10 daqiqa davomida pishiring, so'ngra yarim sutka issiq sut quying. Faqatgina qaynatishga olib kelinadi va olovdan olib qo'yilishi mumkin.
Agar qalin pyureni olishni istasangiz, yarim stakan suv va yarim stakan sutni aralashtirib, qaynatib olib, bir osh qoshiq don va sho'rlik tuzi tushiring. Yana sakkiz daqiqa pishirib, yana bir oz sut quying. Nihoyat, qoshiq shakar va sariyog 'qo'shing.
Semolina bolalar uchun foydalimi?
Hozirda bolalarda semirar pyuresi bo'lishi mumkin emas, lekin nima uchun? Manna pyuresi o'zida gluten miqdori yuqori bo'lganligi sababli, allergenik mahsulotga ega, boshqa usulda u kleykovina deb ataladi. Noxush oqibatlardan qochish uchun bolalarga haftasiga bir martadan ortiq pufak bermang.
Semolina pyruchida ham fitina bor va u o'z navbatida kaltsiy tuzlari majburiy xususiyatiga ega bo'lgan fosforni o'z ichiga oladi. Ya'ni, qovoqni tez-tez ishlatish bilan bolangiz kaltsiy etishmovchiligini boshdan kechiradi. Shunday qilib, sizni olib ketmang, chaqalog'ingizni irmik bilan boqmang. Agar haftada bir marta beradigan bo'lsangiz, hech qanday dahshatli narsa bo'lmaydi.