Nozik bir shaklga ega bo'lish uchun o'zingizni mashq qilish va ochlik bilan o'zingizning kuchsizlantirishingizga to'g'ri kelmaydi. Buyuk Britaniyalik olimlarning fikriga ko'ra, chiroyli shakllarga ega bo'lish uchun tabiiy anor sharbatini ichish kifoya.
Bu xulosaga kelganda, olimlar tajriba natijasida kelib, vazn yo'qotish uchun anor sharbatini iste'mol qilgan bir necha kishini kuzata boshladilar. Natijada, barcha subyektlar qon bosimi yaxshilandi va umid atrofida sezilarli kamayish kuzatildi.
Anor sharbatining xususiyatlari
Olimlar shu sharbatlarning o'ziga xos xususiyatlariga o'xshash natijalarni bayon qiladilar. Shunday qilib, anor sutining kunlik iste'moli qondagi yog 'kislotalarini kamaytirishga yordam beradi va qorin bo'shlig'ida yog' yog'dirilishi bilan bog'liq. Bundan tashqari, yangi siqilgan anor sharbatidan muntazam foydalanish ortiqcha vaznni yo'qotadi va tananing umumiy qarish xavfini kamaytiradi. Bundan tashqari, qondagi gemoglobin darajasini barqarorlashtiradigan anemiya bilan kasallangan kishilarga anor sharbatini tavsiya etish tavsiya etiladi.
Anor sharbatini qanday ichish mumkin?
Anor sharbatini ehtiyotkorlik bilan foydalaning. Ya'ni, qaynatilgan suv bilan bir-biriga aralashtirish yaxshidir, chunki anor shirasining kontsentratsiyasi juda yuqori bo'lib, u tish emaliga zarar etkazishi mumkin.
Anor sharbatlari: kontrendikatsiyalar
Biroq, hamma narsaga qaramay, anor sharbatidan foydalanishga e'tibor berish kerak. Ushbu mahsulot hali ham ba'zi kontrendikativlarga ega. Masalan, oshqozon-ichak trakti, oshqozon yarasi, gastrit, pankreatit yoki oshqozonning yuqori kislotaligi bilan kasallangan kishilar uchun. Agar siz ichkilikbozlik va hemoroid bilan doimo azob chekayotgan bo'lsangiz, shuningdek, bu ichimlik bilan birga olib ketmang.