Ajoyib kayfiyatni ko'taring, charchoqni unuting, depressiyani unuting va o'zingizni quvonch bilan bag'ishlang - bu har bir ayolga mos keladi. Faqatgina g'ayritabiiy hamomni olishingiz kerak.
Gul barglari bilan vannadan qanday foydalaniladi va uni qanday olish mumkin?
Gullarning malikasi barglari hammom charchoqni, asabiy taranglikni, tashvishlarni engillashtiradigan ajoyib vositadir. Bu yurak va buyraklarga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Bundan tashqari, terini tozalaydi, yoshlantiradi, uni mayin va elastik qiladi. Bundan tashqari, aromatik hammom tananing ish qobiliyatini yaxshilaydi.
Barglardan chiqqan xushbo'ylikni solib, nafas olish kasalliklaridan qutulish mumkin. Tetiklantiruvchi kundan keyin hammom olib, butun vujudga shafqatsizlik va quvonch keltiradi.
Hammom olib, ushbu qoidalarga amal qilish kerak:
- Suv juda issiq bo'lmasligi kerak - 37-38 daraja.
- Suvga sho'ng'ish yurak maydoniga to'g'ri kelishi kerak.
- Jarayonning davomiyligi 20 daqiqadan oshmasligi kerak.
- Har kuni aromatik vannani olmang - haftasiga 2-3 marta.
Gul barglari bilan vannaning retsepti
O'zingizni xursand qilishning eng oson usuli:
- Idishlarga yarmigacha yopishtirilgan yaproq barglarini to'ldiring.
- Bir stakan qaynoq suv quying, qopqog'ini yoping va 30 daqiqa turing.
- Keyin barglari bilan birgalikda xamirni idishga quying.
Badanning tanasini taskinlaydigan yana bir oddiy ta'rif - bu terini silliq va yumshoq qiladi:
Buning uchun:
- har qanday nozik mato qismlari ro'molcha kattaligi;
- bog'lovchi chiziqlar;
- 1 stakan quritilgan gul barglari;
- 12 tomchi gul va lavanta yog'i;
- bir stakan dengiz tuzi va jo'xori moyi.
Biz tarkibni tayyorlaymiz:
- Kassada biz uxlab yotgan dengiz tuziga tushamiz.
- Biz yog' qo'shamiz.
- Biz u erda yulka va gul barglarini quyamiz.
- Ingredientlarni aralashtiring.
- Endi matoning tayyorlangan qismlarida biz qo'lga kiritilgan tarkibdan 1-2 osh qoshiq qo'yib beramiz.
- Biz uchlarini tasma bilan bog'laymiz.
- Yarim to'ldirilgan issiq küvet ichida, sumkalarni 10 daqiqaga qo'ying.
- Keyin qabul qilinadigan haroratni qo'shing.
Dam olish uchun hammom tayyor. Shamlar yoqing va zavqlaning.