Zanjabilning ildizi odamlarga tabiatning ajoyib sovg'asidir. Bu sizga va sizning oilangiz a'zolaringizga osonlikcha viruslar bilan kurashishga yordam beradi va siz allaqachon sovuq, tez va samarali tarzda yoqimsiz simptomlarni olib tashlashingiz mumkin.
Bu amalda universal tabobat. Zanjabilning afzalliklari alerjiya yoki intolerans ehtimoli va turli harakatlardan iborat. Ammo yonayotgan, juda o'tkir ta'mi tufayli ko'pgina ota-onalar zanjabil bolalarga berilishi mumkinligiga shubha bildirishadi. Ushbu maqolada ushbu ajoyib vositadan foydalanishning asosiy xususiyatlari va usullarini ko'rib chiqamiz.
Zanjabil: bolalar va kattalar uchun foydali xususiyatlar
Zanjabil qo'llaniladigan kasalliklar va alomatlar:
- sovuq;
- gripp;
- bronxit;
- ko'ngil aynish;
- ortiqcha vazn va metabolik kasalliklar;
- qon tomirlari bilan bog'liq muammolar, qon aylanishining buzilishi;
- xotira buzilishi va miya funktsiyasi;
- oshqozon-ichak trakti ishida muvaffaqiyatsizlik;
- yuqori harorat.
Bu zanjin muvaffaqiyatli bajaradigan muammolarning to'liq ro'yxati emas. Zanjabilning ildizida terini, karamatik, yallig'lanishga qarshi, og'riq qoldiruvchi, ekspektoran, immunostimulyator, antiemetik. U barcha to'qimalarni oziqlantirib, qadim zamonlarda antidot sifatida ishlatilgan. Bu haqiqatan ham universal dori.
Bolalar uchun zanjabilli choy uchun retsept
Tarkibi:
- zanjabilning ildizi (3-4 sm) -1pc;
- qaynoq suv - 0,5 l;
- shakar yoki asal -2 choy qoshiq;
- limonni lazzatlashtiradi.
Tayyorlash
Ishlatilgunga qadar yangi zanjabil ildizi tayyorlanishi kerak: tozalangan va maydalangan (siz maydalagichga quyishingiz mumkin). Tuproq quritilgan zanjabil hozir qaynatishga tayyor. Uni qaynoq suv bilan to'kib tashlang va 30-60 daqiqaga qoldiring. Lezzini qo'shing va qo'shing.
Shuni esda tutingki, yangi zanjabil yanada ravshan bo'ladi va quritilgan formada u yanada baharatlı bo'ladi. Zanjabilning uch xil turi - oq, qora va pushti - bu sinflar emas, balki qayta ishlash imkoniyatlari. Shuni ham esda tutingki, agar siz uni dori sifatida ishlatishni istamasangiz, yangi zanjabilni muzlatish mumkin. Muzqaymoqdan so'ng, shifobaxsh xususiyatlarini yo'qotib, faqat xarakterli ta'm va hidni saqlab qoladi.
Bolalar zanjabilini qanday berish kerak?
Endi bolalarni zanjabilni qanday berish haqida. Avvalo, ikki yoshgacha bo'lgan bolalar zanjabilga berilmasligini esda tuting - bu juda achchiq, aniq noxush ta'sir qiladi. Keksa bolalar buzadigan amallar, zanjabilli choylar ichishlari mumkin, shuningdek, yangi yoki quruq zanjir ildizlari bilan xushbo'y ovqatlarni eyishlari mumkin. Faqat yorma yoki choy juda kuchli emasligini kuzating - zanjabilning yoqimli ta'mi bola uchun yoqimli bo'lmasligi va uzoq vaqt davomida ushbu foydali mahsulotni iste'mol qilish istagini engillashtirishi mumkin. Bolalar yo'talidan zanjin faqat choy ko'rinishida emas, balki nafas olish uchun ham - yangi ildizga boy bo'lgan efir moylari, o'pkaning shishishini olib tashlash va nafas olishni osonlashtiradi va balg'amni ajratishga yordam beradi (masalan, operatsiyadan keyin).
Zanjabilning ildizidan bolalar uchun quyidagi choylarni tayyorlash mumkin:
- Narenciye + zanjabil . Zanjabil ildizining issiq bulonida, limon, apelsin, greyfurt yoki shirasining bir qismini qo'shishingiz mumkin. Shirinlik uchun siz shakar va undan ham yaxshiroq foydalanishingiz mumkin - asal;
- Choy + zanjabil + ziravorlar . Bu bolalar uchun sovuqdan zanjabilli eng mashhur choy. Yangi qo'shilgan choyda
tayyorlangan zanjabil, chinnigullar, kardamom (ta'mga) va past haroratda 20 daqiqa davomida pishiring. Filtrni kerak bo'lsa, asal va limon qo'shing. Bunday choyni ham issiq, ham sovutilgan holda ichish mumkin; - Azizillo + zanjabil + sharob . Bu kattalar uchun retsepti. Sovuq va gripp belgilari mukammal tarzda bartaraf qilinadi, mushak va bosh og'rig'i, charchoqni bartaraf etishga yordam beradi va ajoyib tonlama ta'siriga ega. Yashil choy bir qadah quruq qizil sharob bilan aralashtiriladi, ziravorlar va o'riklarni ta'mga qo'shish va eng kichik olovga qo'yishdir. Aralash 15-20 daqiqa davomida ajitatsiya qilinishi kerak, undan keyin u suziladi va qaynoq suv bilan yarim sulandırılır.