Tug'ilgandan keyingi birinchi kunlar

Yangi tug'ilgan onalar tug'ruqdan keyingi dastlabki kunlar juda og'ir bo'lib, butun xavotir bilan to'ldirilganligi uchun tayyorgarlik ko'rishlari kerak. Bolaga tabiiy ravishda tug'ilganlar Qaysar bo'lgan ayollarga qaraganda ancha oson bo'lishi kerak. Ularning barchasi yangi, hatto yoqimli, vazifalarini bajarishlariga to'sqinlik qiladigan juda og'riqli his-tuyg'ularni boshdan kechiradi.

Sog'likni tiklash bilan bog'liq muammolar bilan bir qatorda, tug'ruqdan keyingi birinchi hafta ko'pincha ayollarning psixologik va hissiy holatini yomonlashtiradi. Og'ir tug'ilish, og'riq, muammolar keltirib chiqarilgan muammolar - bularning barchasi mahalliy odamlar ruxsat bermasligi kerak bo'lgan chuqur depressiyaga olib kelishi mumkin. Faqat ularning g'amxo'rligi va yordami onani o'zining eski holatiga qaytarish va o'zini yangi hayotga bag'ishlashga imkon beradi.

Gigiena qoidalari

Agar ayol vaginal ko'z yoshini saqlab turishga qaratilgan bo'lsa, u bir muncha vaqt o'tiradigan joylardan qochish kerak bo'ladi. Tashqi jinsiy organlarning yaxshilab yuvilishi va antiseptiklar bilan davolash tavsiya etiladi. Uyqu va dam olish uchun ko'p vaqt berilishi kerak, shuning uchun yangi tug'ilgan chaqaloq uxlab qolganda, pechka ustidan chivin qilmang yoki kir yuvmang. Uni oilangizga topshiring va o'zingizni toza tuting. Bu siz ishlab chiqargan sut miqdori va natijada chaqaloqning sog'lig'iga bog'liq.

Tug'ilgandan keyingi dastlabki kunlarda ovqatlanish

Farzandingiz tug'ilgandan so'ng, darhol bunday lazzatli va mazali uy qurilishi oziq-ovqatlariga salbiy ta'sir o'tkazmang. Birinchidan, oshqozon, shuningdek, ichak trakti, bunday yuk uchun tayyor emas. Bu umidsizlikka to'lib-toshgan, ammo bundan ham yomoni - ich qotishi . Ikkinchidan, sutning sifati va miqdori butunlay bog'liq bo'lgan bolaga g'amxo'rlik qilishingiz kerak. Yaxshi, agar tug'ruqdan keyingi birinchi haftada noto'g'ri ovqat chaqaloqning eshigiga faqat bitta juftakni aylansa.

Lekin gastronomik bayram juda qo'rqinchli alerjiya, diatez yoki ichak koli bilan tugashi mumkin. Yangi mumiya dietadan chiqib ketish qoidalari bilan tanishish uchun jahlini chiqarmaydi, bu sizning tanangizni oziq-ovqat mahsulotlarini assimilyatsiya qilish uchun qanday qilib to'g'ri tayyorlash kerakligini ko'rsatib beradi. Ishonch bilan aytish mumkinki, yog'li, o'tkir, sho'r yoki idishli idishlarni uzoq vaqt unutish kerak bo'ladi. Bu nafaqat emizish uchun, balki sezaryenning omon qolganlari uchun ham tegishli.

Agar tug'ilish oddiy bo'lmasa, onam siyish, hemoroid, jinsiy a'zolar sekretsiyasi va boshqa muammolar bilan bog'liq muammolarga duch kelishi mumkin. Biz ularning hammasi vaqtinchalik ekanini tushunib yetishimiz kerak va hayotingizning eng chiroyli bosqichi oldinga qaratilgan.