Bugungi kunda sigir suti bilan butun sigir sutini ichish mumkinmi degan bahslar davom etmoqda. Ba'zi olimlar bu ichimlikning onasi va bolasi uchun foydalari haqida gapiradilar, chunki u kaltsiyni o'z ichiga oladi, bu chaqaloq suyaklarining shakllanishi uchun juda foydali. Boshqalar esa emizish bilan faqatgina eritilgan yoki suyultirilgan sut ichish mumkinligini ta'kidlaydilar. Yana boshqalar sutning chaqaloqqa zarar etkazishi mumkinligiga ishonishadi, natijada kolik, shishiradi va axlatni xafa qiladi. Shuning uchun uni fermentlar qilingan sut mahsulotlari (tvorog, kefir, tabiiy yogurt) bilan almashtirish tavsiya etiladi va sutni faqat pishirish uchun tayyorlash kerak (pyuresi, kartoshka pyuresi va hokazo). Bundan tashqari, sut sindiriladigan qobiqlarda allergik reaktsiyaga olib kelishi mumkin, shuning uchun kuniga ikki qoshiqdan boshlab ehtiyotkorlik bilan emizuvchi ona ratsioniga kiritilishi kerak.
Emizikli onalarga sut
Bolada allergiya bo'lmasa va onasi sutni yaxshi ko'rsa va sut ichishni istasa, u baxtiyorlik qilishi mumkin. Shuningdek, sutdan foydalanish sut etishmovchiligining o'sishi va yaxshilanishiga ta'sir qiladi. Eng keng tarqalgan ikkita retsept. Birinchi, juda sodda, sut qo'shilishi yoki sutga pishirilgan qora choy. Laktatsiya darajasini oshirish uchun sutli choy ovqatlanishdan oldin kuniga bir necha marta ichadi.
Ikkinchidan, taniqli retsepti - yong'oq sutidir. Buning uchun tug'ralgan yong'oqning 100 grammi ikki stakan issiq sutga quyiladi va qoldiqqa qaynatiladi, keyin 25 gramm shakar qo'shiladi. Laktatsiya miqdorini oshirish uchun non suti stakanning uchdan bir qismida ovqatlanishdan 30 daqiqa oldin ichiladi.
Boshqa tomondan, bu usullarning samaradorligi sutning o'zi emas, balki ovqatlanishdan oldin olingan iliq suvli ichimliklar bilan bog'liqligi va bu ayolning ichimligining ahamiyati yo'qligi bilan izohlanadi, lekin u (sut, suv, kompot, choy va boshqalar).