Odamlar tobora ko'payib, tuzlarning cho'ktirilishidan aziyat chekmoqda, chunki bu jiddiy kasalliklarga olib keladi. Bundan tashqari, ovqatlanish mutaxassisi, bu ortiqcha vaznga ta'sir ko'rsatadi. Shuning uchun, ko'pchilik vazn yo'qotish uchun tanadan tuzni olib tashlashdan manfaatdordir. Masalan, massaj, fitoterapiya yoki parhez kabi muammoni bartaraf etishga yordam beradigan turli xil usullar mavjud.
Qanday ovqatlar tanadan tuz chiqarmoqda?
Tuzlarning tanadan ajralib chiqishiga erishish uchun bunday mahsulotlardan foydalanish kerak:
- Janob barglari . Uning asosida, retsepti juda oddiy: tayyorlash uchun 0,5 litr suv uchun 5 ta bargni olib, 20 daqiqa davomida olovga soling. Siz tomog'ida kuniga 3 marta ovqatlanishingiz kerak, lekin 5 kundan ortiq emas.
- Tanadan tuzni olib tashlaydigan yana bir mahsulot - qarag'ay va kefirdir . Siz 2 osh qoshiq aralashmasini aralashtirish uchun kechasi kerak. 1 osh qoshiqdan ezilgan granatadan yorma qoshiqlari. kefir. Ertalab siz bodomni eyishingiz kerak. Jarayon 5 kun davomida takrorlanadi.
- Tuzni olib tashlash va sitrusli vazn yo'qotish uchun yordam. Kechasi limon va apelsin sharbati aralashmasini ichish tavsiya etiladi.
- Salafaning ildizi, aksincha uning sharbati ortiqcha tuzning tanasini tozalashga yordam beradi. Buning uchun 2 ta choy uchun kuniga 3 marta eyish kerak.
Tanadan tuzlarni olib tashlaydigan o'tlar
Xalq tabobatida bu muammoni engish uchun turli retseptlar mavjud:
- 10 qismli qayin qobig'i va po'stloq qobig'ining bir xil miqdori hamda eman po'stining 1 qismi asosda tayyorlangan kuchli bulon st-ning 1/3 qismida iste'mol qilinishi kerak. Kuniga 3 marta.
- Ehtimol joylarda dag'allik va dasht o'tlarining ildizini, shuningdek, uch rangli binafsha bilan bog'lash kerak. 2 osh qoshiq. Olingan to'plam qoshiqlari 10 daqiqa davomida 1 litr suvda qaynatiladi. Siz uni 0,5 st dan foydalanishingiz kerak. Ovqatdan so'ng kuniga 4 marta.