Ba'zan hayotda umuman tushkunlikka tushib qolgan va o'zingizning joniga qasd qilish haqida o'ylasangiz, turli xil fikrlarga kirishga kirishadigan juda qiyin davr keladi. Qanday qilib bu holatdan chiqish va nimani qadrlashi kerakligi va qanday qilib yashash kerakligi haqida rag'bat topish - o'qing.
Nega yashash kerak?
Tasavvur qiling, agar yo'q bo'lsa, dunyo juda ko'p yo'qotadi. Albatta siz yaqinlaringiz va yaqinlaringizni sevasiz - do'stlar, oilalar, bolalar, yo'qotishdan omon qolish qiyin bo'ladi. Yoqtirgan kishining halok bo'lishidan azob chekadigan azob haqida o'ylab ko'ring. Shuning uchun sevgi yashashga arziydi.
Yerdagi hayotning mavjudligi mobaynida insoniyat savol bilan kurashmoqda, hayotning ma'nosi nima? Biz yuramiz, o'ylaymiz, o'rganamiz va ba'zi bir ko'nikmalarga ega bo'lamiz, zavq olamiz, oilamiz yaratamiz, ixtiro yaratamiz, biz baxtlimiz va yangi yutuqlarga intilamiz.
Hech qanday holatda o'tmishda yashashga loyiq emas, hatto u erda yaxshi va qulay bo'lsangiz ham. Qanchalik qiyin bo'lmasin, odamlar va vaziyatlardan voz kechishga o'rganing. Vaqt qalbdagi jarohatni tiklash va davolash uchun yordam beradi. O'z-o'zini rivojlantirishga harakat qiling va mukammallikka intiling. Qiziqish va zavq bilan vaqt o'tkazish uchun hayajonli darsni toping: qo'l ishi, raqs, vokal, faol sport, yurish va qiziqarli joylarga sayohat. Aytgancha, odamni qo'shiq aytganda, uning to'plangan his-tuyg'ularini chayqaladi. Agar siz begonalar bilan qo'shiq aytishdan uyalmasangiz, sevimli qo'shiqlaringizni ijro ro'yxatini tuzing yoki karaoke-ni yoqing va imkon qadar baland ovoz bilan va chin dildan qo'shiq ayting. Chet tilni o'rganishni boshlang, ovqat tayyorlash kurslariga yoki kesish va tikish uchun ro'yxatdan o'ting. Ertalab chopish mashqlarni bajaring, sport zali uchun obuna sotib oling - bularning barchasi zavq gormonlarini ishlab chiqaradi.
Albatta sizda doimo tinglayotgan va qo'llab-quvvatlaydigan yaqin va yaqin do'stlaringiz bor. Ularni uchratib, chiroyli kiying va boring
Agar siz hali ham insonlarga muhtoj bo'lmasligingizdan shubhalansangiz, xayr-sadaqa yoki ixtiyoriy qiling. Yangi tug'ilgan chaqaloqlarni qabul qilgan shifoxonalarga, hayvonlarning boshpanasiga boring - bu erda odamlar va hayvonlarga nafaqat moddiy yordam berish kerakligini anglab etasiz. Buning uchun yashashga arziydi, chunki siz birovga baxt va iliqlik bera olasiz. Siz o'zingizning g'amxo'rlikingizni, e'tiboringizni va e'tiboringizni muhtojlarga berishi mumkin. Ushbu maslahatlarga rioya qilishga harakat qiling va siz yashash uchun rag'batni albatta topasiz.