Sassi suvni yo'qotish uchun - retseptlar va qabul qilish qoidalari

Kilogrammni yo'qotish jarayonida yaxshi natijalarga erishishga yordam beradigan ko'plab turli dorilar mavjud. Amerikada ixtiro qilingan ichimliklar - Sassining suvidan katta qiziqish uyg'otdi. Ularning har biri foydali foydali xususiyatlarga ega osongina tayyor mahsulotlardan tayyorlanadi.

Sassi uchun suvni sog'ing

Ushbu ichimlikning xususiyatlari foydali mahsulotlardan foydalanish orqali aniqlanadi. Tegishli foydalanish bilan siz metabolizmni, oshqozon-ichak trakti ishini yaxshilay olasiz va yog 'yoqish jarayonini tezlashtirasiz. Bunday imtiyozlar ro'yxatini ko'rib, Sassi suvining kilogramm berishiga yordam berish-olmasligiga shubha qilmasligingiz mumkin. Shuningdek, organizm sog'lik uchun vitaminlar, minerallar va boshqa muhim moddalar bilan to'yingan. Ajablanarlisi shundaki, bunday suv ochlikni qondirishga yordam beradi va bu xushbo'ylik hissi yaratadi, bu esa parhezning kaloriya miqdorini kamaytirish imkonini beradi. Qo'llaniladigan har bir tarkibiy qism kilogramm halok qilish uchun bir qator muhim xususiyatlarga ega.

  1. Zanjabil . Yonayotgan ziravorlar toksinlar tanasini tozalash, limfa oqimini tezlashtiradi. Zanjir hazm qilish va oshqozonni yaxshilaydi. Bu Sassi suvining vazn yo'qotish uchun suvini o'z ichiga olgan asosiy yog 'yoqadigan komponent.
  2. Bodring . Og'ir metallar tuzlarini vujuddan olib tashlash jarayonini faollashtirishga qodir kaloriya mahsuloti. Zararli moddalarni olib tashlash jarayonini tezlashtiradi, chunki u oson diuretik ta'sirga ega.
  3. Limon . Sitrus turli foydali biologik faol moddalarga boy. U uglevodlarni yog'ga aylanish imkoniyatini bermaydi, bu vazn yo'qotish uchun muhimdir.
  4. Mint . Aromatik o'simlik susaytiruvchi ta'sirga ega, bu ishtahani kamaytiradi. Sassining vazn yo'qotish uchun kiradigan yana bir yalpiz toksinlar tanasini tozalashga yordam beradi.

Sassi Sassi - vazn yo'qotish bo'yicha retsept

Sog'lom ichimlikni olish uchun muzlatgichda yumshoq va uch kungacha saqlanadigan yangi taomlardan foydalaning. Buning natijasida ular uchun maksimal foyda keltirilgan. Ko'p miqdorda suv tayyorlamang va har kuni yangi qismni yaratish yaxshiroqdir. Sassi suvlari oddiy retsepti va arzonligi bilan, eng sof suvdan tayyorlanadi va u mineral bo'lmagan va karbonatsiz yoki eritiladi.

Tarkibi:

Tayyorlanishi:

  1. Ildizni toza siljish uchun qilish.
  2. Bodring qobig'i bilan limonli bo'laklarni kesib oling.
  3. Yalpizni qo'llaringiz bilan to'kib tashlang. Barcha ingredientlarni aralashtiring va sovuq joyda 15 soat davomida joylashtiring.

Sassi limonli suv

Foydali narenciye bilan klassik retsepti bilan bir qatorda, yana bir muqobil retsept bor. Bu ochlikni ochish qobiliyatiga ega adaçayı o'z ichiga oladi. Xuddi shunday xususiyatlar ham ta'rif etilgan retsepturada joylashgan limon verbenasiga egadir. Sassining vazn yo'qotish uchun suvi yozda ajoyib tetiklantiruvchi vosita bo'ladi, bu sizning tashnalikni tez sindirishga va shu bilan birga metabolik jarayonlar oqimini yaxshilashga yordam beradi.

Tarkibi:

Tayyorlanishi:

  1. Tuproqni maydalagichga ildiz va atrofida bodring va limonni kesib oling.
  2. Mandarin peelini yopib, keyin toza go'sht olish uchun filmni olib tashlang.
  3. Grasses sharbatni chiqarib olish uchun sizning qo'lingizni yutadi.
  4. Barcha ingredientlarni aralashtiring va ularni suv bilan to'ldiring. Bir necha soat talab qiling.

Sassi suv bilan to'q sariq

Ko'pchilik zanjabilning tabiiy og'rig'ini yoqtirmaydi, lekin bu ta'midan zavq olishga va ichimlikdan foydalanishga boshqa yo'l yo'q degani emas. Pushti qo'shilishi bilan muqobil retsept mavjud, bu vazn yo'qotish uchun foydalidir. Sitrus metabolik jarayonlarni yaxshilaydi va u oziqlantiruvchi bo'lmagan mevalardir. Olimlar tabiiy antidepressantni apelsin deb atashadi. Sassining vazn yo'qotish uchun bir necha daqiqa ichida tayyorlanadi.

Tarkibi:

Tayyorlanishi:

  1. To'q sariq suyuqlik bilan yuvib tashlang, o'tlarni esa qo'llaringiz bilan kesing.
  2. Barcha ingredientlarni aralashtiring va suv bilan to'ldiring.
  3. 12 soat talab qilinadi.

Sassi suvli darçinli suv

Za'faron qilish uchun doljin va asal bilan ichimlik foydalanishingiz mumkin. Ko'pgina ziravorlar tomonidan sevimli bo'lganligi yog'da saqlanmagan glyukoza iste'molini ta'minlaydi va asalarichilik mahsuloti ovqat hazm qilish tizimi, jigarning normal ishlashi va immunitetni mustahkamlash uchun muhim ahamiyatga ega. Yana bir narsaga e'tibor qaratish mumkin emas - asab tizimining faoliyatiga ijobiy ta'sir ko'rsatish. Sassining vazn yo'qotish uchun retsepti oddiy va arzon.

Tarkibi:

Tayyorlanishi:

  1. Suvda tarçını aralashtiramiz va yarim soat turib talab qiladi.
  2. Suyuq iliq bo'lganda, qolgan ingredientlarni va ichimliklarni qo'shing.

Sassining suv - to'g'ri ichish qanday?

Taniqli ta'sirni his qilish uchun siz ma'lum qoidalarga muvofiq sharob ichishingiz kerak. Kundalik stavkasi kamida 7-8 punktni tashkil etadi, ammo siz uch litrdan ortiq ichmasligingiz kerak. Natijani saqlab qolish uchun kilogramm tushganidan keyin, bu suvni haftasiga 1-2 marta foydalanishingiz mumkin. Eng foydali bo'lish uchun Sassining suvini kilogramm halok qilish uchun qanday ichish kerakligini bilish muhimdir.

  1. Metabolizmni tezlashtirishi uchun ichkilik ichish birinchi marta bo'sh qoringa kerak.
  2. Stakanni tez ovqatlanishdan yarim soat oldin ichish tavsiya qilinadi, bu esa tezroq to'yintirishga yordam beradi.
  3. Ovqatdan so'ng, Sassining vazn yo'qotish uchun suvidan bir soatdan keyin hech qanday iste'mol qilinmasligi kerak. Uning ovqatini ichish taqiqlangan.
  4. Uyqudan 1-1,5 soat davomida suv ichmang, chunki ertalab yuzida shish paydo bo'ladi;
  5. Bir martalik qabul qilish 200 g dan oshmasligi kerak.

Sassining suvi - qancha kun ichsa bo'ladi?

Ichkilikning maqsadi vazni yo'qotish bo'lsa, yuqorida keltirilgan sxemalardan keyin 28 kun davomida mast bo'lish kerak. Ko'p funtdan qutulish uchun zararli taomlardan voz kechish va ovqatlanishni o'zgartirish muhim ahamiyatga ega. Shu vaqtdan so'ng Sassi limfatik drenaj suvini tetiklashtiradigan ichimlik sifatida ishlatish mumkin.

Diet Sassi "Yassi oshqozon"

Tarozida kerakli minusni ko'rish uchun faqat foydali ichimlik ichish etarli emas va siz ovqatlanish odatlaringizni o'zgartirishingiz kerak bo'ladi. Og'irlikni yo'qotish uchun dieta och yoki qat'iy emas, bu xursand bo'lmaydi. Siz HPga borishingiz kerak va natija uzoq davom etmaydi. Har kuni siz ikki litr miqdorida Sassi sharbatini ichishingiz kerak. Oziqlantirish dietasi bir necha bosqichlarga to'g'ri keladi:

  1. Birinchi bosqich to'rt kun davom etadi. Bu davrda siz odatdagidek ovqatlanishingiz kerak, ammo yog ', sho'r va baharatlı ovqatlar eyavering. To'rtinchi kunning oxiriga kelib siz uning qismini qisqartirishni boshlashingiz kerak.
  2. Ikkinchi bosqich to'rt kun davom etadi. Xun kaloriya tarkibi kuniga 1400 kaloriya miqdorigacha pasayadi. Ushbu qiymatga erishish uchun shirinliklar, pishirilgan mahsulotlar, yog'li va cho'chqa go'shtlarini tashlab qo'yish kerak. Iste'mol qilinadigan don miqdori kamayadi va asosiy e'tibor sabzavot va mevalarda bo'lishi kerak.
  3. Keyingi ikki hafta mobaynida siz 1600 kkaldan ko'proq kaloriya miqdori oshmasdan to'g'ri ovqatlanishni davom ettirishingiz kerak.

Sassi suv - kontrendikasyonları

Ko'p foydali xususiyatlarga ega bo'lgan holda, ba'zi hollarda ichkilikka zarar etkazishi mumkin. Retseptga kiritilgan ingredientlarga individual ravishda qarshilik ko'rsatmaydigan odamlar uchun ushbu suvni ichish mumkin emas. Ko'p holatlarda allergiya sitrus mevalaridan paydo bo'ladi. Bu suvni buyrak yetishmovchiligi, gastriti va oshqozon yarasi bo'lgan odamlarga ichish mumkin emas. Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar bolani va ko'krak qafti bilan ta'minlangan ayollarni nazarda tutadi. Sassi suvining nojo'ya ta'siri katta miqdordagi ichimlikni ichmasangiz, yo'q.