Har bir insonning hayot yo'li bir qator yo'qotishlar va g'alabalar, tushishlar va ko'tarilishlardan iborat. Ba'zan qorong'i chiziqdan keyin, hayotni noldan boshlash mumkin emas, o'zgarish kabi ko'rinadi. Har doim bir chiqish yo'li bor. Biz bu haqda unutmasligimiz kerak va dastlabki qanchalik qiyin bo'lmasin, hayotni qaytadan boshlash mumkin.
Yangi hayotga qanday boshlash kerak: psixologlarning tavsiyasi
Har qanday boshlang'ichning asosi istagi va g'ayrati bo'lishi kerak. Ikkinchisiz oldinga harakat bo'lmaydi. Avvalo, siz o'z fikrlaringiz, ongingiz haqida o'ylashingiz kerak. O'zingiz xohlagan narsani bilib oling, nima o'zgaradi. So'ngra siz qog'oz varag'ini olib, barcha his-tuyg'ularingizni, ehtiroslaringizni tasvirlab olishingiz kerak, ammo u eng kichik detallarni boy bermaslik uchun ortiqcha bo'lmasligi kerak. Bu eslatma doimo sizning ko'zingiz oldida bo'lishi kerak (kuniga bir necha marta qayta o'qib chiqing, o'zingiz xohlagan narsani eslatib turadi).
O'zingiz xohlagancha o'zingizning fikringizni mustaqil boshqarishingiz mumkin, yashashingiz mumkin. Buning uchun faqat buning uchun aqlni tayyorlashni emas, balki har kuni maqsadga erishish yo'lidagi kichik qadamlar tashlash kerak. Hech qanday holatda o'zingizga: «Menda ko'p vaqt bor. Men hali ham vaqtim bor. Hayot faqat g'oliblarni, o'zlarini amalga oshirishga harakat qilayotganlarni, o'zlarining ijodiy salohiyatlarini namoyon etishlarini, xohlagan uslubda yashashlarini sevadi.
Yana qanday yashashni boshlash kerak: o'zgarish qo'rquvi
Biror kishi katta bo'lsa, unga "o'zini almashtirish" qanchalik qiyin bo'ladi. Ko'pchilik sevilmaydigan erga faqatgina "Men u bilan xotirjam his etaman, o'zimni xotirjam his qilaman", yoki har bir tirilish "ertangi kuni" ishlashi va uni o'zgartirishni xohlamaganligi sababli charchagan.
Aksariyat hollarda o'zgarishlar, ertaga ham yomonlashishini ko'rsatadi. Noldan boshlab yashash faqat o'tmishda o'tmishda qolib ketgan vaqtlarda, hozirgi kunning og'rig'i sifatida emas, balki tajriba sifatida qabul qilinganda mumkin. Va eng muhimi: har kuni yangi maqsadlar qo'yib, ularga erishish uchun barcha narsalarni qilish kerak.