Qanday qilib o'ziga ishonch hosil qilish mumkin?

Bu kabi sifat, xuddi ayolga tug'ilishdan o'zlariga bo'lgan ishonchni bermaydi, u barcha hayotiy qiyinchiliklarga qarshi o'zlashtirilgan va "o'zlashtirilgan" bo'lishi kerak. O'zingizga ishonch hosil qilish uchun o'zingizni qanday sevish kerakligini, o'zingizni etarli darajada o'zlashtirib, ko'p narsaga erishishingizni, tabiiy fikrni va ixtirochilikni qo'llashni o'rganishingiz kerak.

Ayollar zaif jinsiy aloqa vakillari hisoblanadilar, lekin bu ularning hammasi xavfli va himoyasizdir degani emas. Tabiiy erkak instinkti - zaif jinslarni himoya qilish uchun - ko'pincha kuchli, zaif tabiatga erishish istagi bilan raqobatlashadi, shuning uchun erkaklar o'zlarini ishonchli ayollar tomonidan chuqur qiziqtiradilar. Ishonchli tabiat odatda zaif qizlar orasida hasadga sabab bo'ladi. Ko'p odamlar o'zlarining yuzlarida deyarli har qanday vaziyatda faxrlanadigan tabassum bilan borishni xohlashadi, lekin ular qanday qilib ishonchli bo'lishni bilishmaydi, ammo buning uchun zarurdir - ruhiy kuchga ega bo'lish uchun kuchli va kuchli ruhiy kuchga ega bo'lgan kuchli xohish, ruhiy va xushchaqchaq insonlar tomonidan belgilanadi.

O'ziga ishonchli ayol bo'lishga intilish, tanlangan yo'nalishda o'zgarishga intilishga boshlaydi. Esingizda bo'lsin, "eng og'ir ish o'zingizga ishlaydi." Siz nafaqat atrofdagilarning ijobiy tomonlarini ko'rishni o'rganishingiz, balki taqdirning zarbalarini qunt bilan qabul qilishingiz kerak.

Har qanday hodisa mohiyatan kamida siz uchun yaxshi yoki foydaliroq tomchi bo'lib, bu elementni ta'kidlashni o'rganish va undan foydalanish, agar siz salbiy tomonlarga "yopishib qolsangiz", ishonch qoldiqlarini yo'qotasiz va pessimist bo'lish xavfi bor. Qiyinchilik va keskin burilishlar siz o'zingizning ishonchli odam bilganingizdan so'ng, "barcha o'zgarishlarni eng yaxshi" deb bilishingiz kerak.

Qanday qilib ishonchli va muvaffaqiyatli bo'lish kerak?

Ishda muvaffaqiyatga erishish qisman harakatlarga bo'lgan ishonchga bog'liq, chunki siz shubhalanadigan va ehtiyot bo'ling, sizning harakatlaringiz sezgir bo'lib aniqroq bo'ladi. Uzoq muddatli meditasyonlar va "tortish" qattiq, qat'iy harakatlar bilan emas, balki noto'g'ri "yarim bosqich" lardan iborat. Shunday qilib, "etti marta o'lchaganingizda", kimdir vaqt ajratib olishga, sinash, qayta qo'yish yoki qayta şekillendirmekte va allaqachon "kiyinish" ham ko'rinib turadi.

Ishonchli odamlar o'zlariga etishgan va hech qachon hasad qilmaydilar, "Men o'zimnikiga o'xshash poyafzal istayman" yoki "uning sumkasi mennikiga qaraganda tik" deb o'ylay olmaydi, faqat "Men eng modali poyafzallarni tanladim" boshimda tug'ilgan yoki "Men eng muvaffaqiyatli sumkani topdim mening qizil poyabzalim. " Albatta, fikrlaringizni o'zgartirish oson emas, lekin o'zingiz ega bo'lgan narsani qadrlashni o'rganing va iloji boricha undan foydalaning va "og'zaki og'ziga" va ko'z yoshlaringizga qaramang.

Qaror qabul qilgandan so'ng - o'z-o'ziga ishonchli bo'lishni istayman, so'zlar va jumlalarni to'g'ri shakllantirishni o'rganish, ya'ni. sizning fikringizni shunday tushuntirish kerakki, odamlar nafaqat eshitishlari, balki so'zlaringizni tinglashlari kerak. Masalan, ishonchli kishi hech qachon "Siz" so'zi bilan tortishuvni boshlamaydi, u o'z pozitsiyasini "Men" so'zini e'lon qiladi. Erining ertasi kuni qanday kuzatuv kanalini tomosha qilishni o'rganib chiqishga harakat qiling, balki "siz allaqachon baliq ovlashingizga yordam bergansiz" iborasi bilan emas, va "Men eng sevgan teleseriallarni tomosha qilishni xohlayman" yoki "Men pishirish haqida ko'rsatuvni tomosha qilishim kerak" degan bayonot bilan va boshqalar.

Ishda xuddi shunday vaziyatni yo'qotish. Sizning hamkasblaringiz bilan gaplashmang, "lekin siz menga quloq solmaysiz", "bu haqda sizlarga aytaman" yoki "mening fikrimcha, bugun juda yomon ishlagan" va hokazo. Albatta, bo'ysunish haqida unutmang, agar siz "temir" xonim bo'lishni tanlasangiz, xo'jayinning boshidan sakramang. Agar sizning maqsadingiz etakchi kafedrani egallash bo'lsa, qat'iyat bilan harakat qiling, lekin asta-sekin, keyin sizning rahbaringiz o'zingizning ishingizni qadrlaydi.

Agar sizda flegmatik yoki melankolik belgilari bo'lsa va qanday qilib xotirjam va ishonchli bo'lish haqida o'ylayotgan bo'lsangiz, unda odatiy sur'at bilan o'ylang, hech kimni "tutish" uchun harakat qilmang, lekin qilayotgan ishingizni qadrlang va seving.