Zanjabilning ildizi pishirish va boshqa idishlar uchun yaxshi aromatik sifatida ishlatilishi mumkin, choyga qo'shiladi yoki oddiygina kichik bir bo'lakni chaynadi. Homilador ayollar ko'pincha uni ko'ngil aynishini yo'qotish va asablarni asrash uchun ishlatishadi. Zanjabil tarkibida ko'plab amino kislotalar, temir, fosfor, magniy va kaltsiy, shuningdek sink mavjud. Homiladorlik paytida bunday kompozitsiyalar juda foydali bo'ladi. Ammo, zimiston ildizini homiladorlik paytida shifokor bilan maslahatlashgandan so'ng dori sifatida foydalanishingiz mumkinligini unutmang.
Homiladorlik paytida zanjabil ildizi uchun nima foydali?
Homiladorlikning boshlanishi bilan ayolning immuniteti zaiflashadi va uning tanasi osonlik bilan virus va bakteriyalar tomonidan engilib qolishi mumkin. Sovuq bilan homilador bo'lgan paytda zanjabil bilan choy qilish yaxshi. U immunitet tizimini mustahkamlaydi va organizmning mustahkamlanishiga yordam beradi.
Erta davrda zanjin toksikoz belgilari yuzaga kelishiga yordam beradi: bosh aylanishi, ko'ngil aynishi va qayt qilish. Buning sababi qonni suyultirish orqali metabolik jarayonlarni tezlashtiradi. Bu o'simlikning ildizi ishtahani oshiradi va gastrointestinal tizimda tortishish hislarini yo'q qiladi, ortiqcha gaz shakllanishi va diareyani yo'qotadi.
Zanjir, homiladorlikda juda muhim bo'lgan hissiy holatning ajoyib stabilizatoridir. Uning yordami bilan asossiz tashvish, qo'rquv, noqulaylik yoki befarqlik bilan kurashishingiz mumkin.
Burning ildizi faqat yangi shaklda ishlatilishi mumkin, homiladorlikda, tuzlangan zanjabil ham foydalidir. Uzoq vaqt saqlashga qaramasdan, u foydali fazilatlarini yo'qotmaydi. Homiladorlikni rejalashtirishdagi zanjir badanni mustahkamlashga yordam beradi, bolani kelgusidagi vazifasi oldidan immunitetni yaxshilaydi.
Ammo bu mo''jizaviy o'simlikning kontrendikatsiyasini unutmang.
- gepatit;
- ichak kasalliklari;
- Gipertenziya;
- xolelitiyoz;
- terining yallig'lanishi;
- har qanday qon ketishi.
Zavoddagi allergiya va tana haroratining ortishi ham kontrendikatsiyalarga nisbatan qo'llaniladi.