Har bir kunning oxiriga kelib, biz ehtiyojsiz bo'lgan ehtiyojning butun yukini to'playmiz. Psixologni noto'g'ri yoki travmatik his-tuyg'ulardan himoya qilish uchun, xatti-harakatlarimiz har bir kishiga ma'lum darajada ma'lum mexanizmlar bilan tartibga solinadi. Biroq, shaxsning psixologik himoyasi mexanizmlarini ko'plab tadqiqotlar uning vazifalari bir-biriga qarama-qarshi ekanini ko'rsatadi. Inson o'z ichki dunyosiga moslashishga yordam berganda, psixologik himoya ko'pincha o'z tashqi (ijtimoiy) muhit uchun o'zining mosligini yomonlashtiradi.
Psixologik himoya usullari
Keling, psixologik himoya qilishning asosiy usullari xususida to'xtalib o'tamiz:
- Kompensatsiya yoki kamchiliklarni bartaraf etish uchun behush harakatlar. Va haqiqiy va hayoliy ham. Bu ma'lum bir mavqega ega bo'lish istagi bilan bog'liq bo'lgan ongsiz mexanizmdir. Ushbu psixologik mudofaa mexanizmining namunalari juda keng tarqalgan: ommabop körlar yoki mayib ketgan san'atkorlarni eslang. Biroq, ba'zan shunga o'xshash usulni ifodalash mumkin, bu butunlay qabul qilinmaydi. Misol uchun, bir nogironlik bo'yicha talaba Paralimpiya o'yinlarida muvaffaqiyat qozonadi, ikkinchisi esa ortiqcha tajovuzkorlik bilan nuqsonlarni qoplaydi.
- Sublimatsiya. Bu nomaqbul impulslarni (agressiya, qoniqarsiz jinsiy energiya) jamiyatda yanada dolzarb bo'lgan boshqa faoliyat turlariga o'tkazishning nomi. Misol uchun, agressiya har xil sport turlari bilan shug'ullanishi mumkin. Freydga ko'ra, sublimatsiya psixologik himoya mexanizmi sifatida jinsiy energiyani boshqa (jinsiy bo'lmagan) shakllar va maqsadlar bilan almashtirishdan iborat. Sublimatsiya ta'siriga juda moyil bo'lgan tortishish energiyasi.
- Izolyatsiya - insonning his-tuyg'ularini nima bo'lganini tushunishdan ajratadigan shaxsning psixologik himoyasi mexanizmi. Ushbu mexanizm tufayli, masalan, shifokor o'zini operatsiya davomida salqin tutib, bemorning azoblaridan ozod qilishi mumkin va qutqaruvchi yordamga muhtoj bo'lganlarga g'amxo'rlik qilish uchun yig'iladi.
- Negatsiya - bu shaxsni psixologik himoya qilishning birinchi mexanizmlaridan biri. Shunday qilib, bolaligida, biz adyol ostidagi hayvonlardan yashirib qo'ydik, shuning uchun ular bizning haqiqiy xayolimizda mavjud bo'lishni to'xtatdilar. Kattalar hayotida misli ko'rilmagan holatlarda, masalan, o'limga duch kelganimizda, salbiy munosabat ko'pincha qo'llaniladi.
- Regressiya. Eng yorqin misol - ikkinchi bolaning paydo bo'lishi taqdirda birinchi bolaning xatti-harakati. Odatda birinchi bolalar ruhiy jarohatlar bilan kurashish uchun kichik bolalar kabi o'zini tuta boshlaydi. Ya'ni. oldingi darajaga moslashishga bo'lgan ongsiz ravishda qaytishi mumkin.
- Projeksiyon. Bunday holda biz boshqa narsalarni o'zimizdan voz kechgan fikr va istaklari bilan farqlaymiz. "U ko'zidagi qora tusni ko'rmaydi", - bu ish haqida.
Yuqorida aytib o'tilganlarga qo'shimcha ravishda intellektualizatsiya , ko'chirish , almashtirish yoki reaktiv shakllantirish kabi psixologik mudofaa mexanizmlari mavjud. Turli vaziyatlarda bizning ruhimiz turli funktsiyalarni tanlaydi, ammo salbiy ma'lumotlarning o'zgarishiga ustunlik qiladi. Hatto maxsus testlar ham bor, natijada qaysi psixologik himoya mexanizmlarini eng ko'p ishlatilishini aniqlaysiz.