"Yulduzlar bilan inson bo'ling" - Yoga va tananing muvozanati

Reebok fitness mashg'ulotlariga qiziqqan barcha odamlarni chaqiradi! Siz o'zingiz va har doim va har joyda yaxshilashingiz kerak. Bizning shior - bu sport zalidir! Istagan joyni va xohlagan vaqtingizni o'qing! Fitnes haqidagi fikringizni o'zgartiring!

Bizning eng yaxshi murabbiylarimiz sizga jismoniy, ruhiy va ruhiy rivojlanishsiz haqiqiy muvaffaqiyatni amalga oshirish mumkin emas degan fikrni bildiradigan mashhur rus kinolari, musiqa va shou-biznes yulduzlari bilan birga sizga yordam beradilar.

26 iyul kuni Stroginoning "Beriyoji Park" plyajida "Reebok yulduzlar bilan inson bo'laylik" loyihasi doirasida navbatdagi tadbir bo'lib o'tdi.

LES MILLS dasturining milliy murabbiylari va World Class klublarining yetakchi o'qituvchilari Dmitriy Gavrilov va Evgeniya Silina - "Body Balance" deb nomlangan mahorat darsini o'tkazdilar.

Bu siz bir vaqtning o'zida muskullarni kuchaytirishga, kuchaytirishga va asablarni tinchlantirishga imkon beruvchi bir necha mashqlardan biridir. Body Balance, shuningdek, har qanday yangi kelgan uchun aniq ta'lim effektini olish imkonini beradi. Kinesioterapiya, yoga, pilates va oqimdan olingan harakatlarning kombinatsiyasi. Barcha ishlar chiroyli va sokin musiqa ostida mo''tadil suratda turadi va gilam ustida yotadi. Tele-etakchi Avurora va Anastasiya Smirnova , shuningdek, qo'shiqchi Yuliya Kovalchukning amaliyotida bunga ishonch hosil qilishlari mumkin, bularning barchasi dastlabki mashg'ulotlar uchun gilamlarda o'tiribdi! Stroginskaya daryosining qirg'og'ida ajoyib iliq ob-havo va yozgi botish ishg'ol uchun haqiqiy noyob muhitni yaratdi.

Ishtirokchilarimiz uchun ikkinchi soat mashg'ulotlarini yoga federatsiyasi asoschisi Sergey Litau o'tkazdi va bugun Moskvadagi eng mashhur yoga o'qituvchilardan biri.

Hatha Yoga ustasi mashg'uloti - ommaviy mashg'ulotlar uchun eng mos usul, fiziologik, pragmatik, ortiqcha metafizik va so'zsiz - har bir narsa muvozanatli gimnastik tizimga tushadi. Insonda mavjud bo'lgan qarama-qarshi printsiplarni muvofiqlashtirishga yordam beradi. Hatha Yoga asosiy maqsadlaridan biri tanani to'liq sog'liqni saqlash holatiga olib kelishdir, shunda u insonni yuqori haqiqatlarni izlashga majburlamaydi. Singil Nadejda Ruchka va yuqori modeli Mariya Minogarova Hatha Yoga bo'yicha sinfga qo'shildi . TV hostlari Yuliya Kovalchuk va Anastasiya Smirnov dars mashg'ulotlarining ikkinchi soati mobaynida davom etgan jarayonni sehrlashdi.

Treningdan so'ng yulduzlar o'z taassurotlarini jurnalistlar va tashkilotchilar bilan o'rtoqlashdi. Yoga amaliyotini ilk bor kashf etgan Nadejda Al , ko'plab yangi taassurotlarga duch keldi va kelajakda u yoga bilan shug'ullanishni davom ettirishini aytdi.

Loyihaning rasmiy sayti: http://bmhwithstars.ru/

Bundan tashqari - ko'proq! "Reebok MAN WITH STARS" treningi sizning hayotingizning bir qismiga aylanish imkonini beruvchi ideal formatdir! Agar biror narsani uzoq vaqt davomida o'zgartiradigan bo'lsangiz, u holda sizning kuningiz keldi. Fitnes evolyutsiyasi jarayonini tezlashtiring va Reebok bilan birga bo'ling!

"Reebok MAN WITH STARS" har qanday treningda ishtirok etish bepul! Faqat saytdagi voqea uchun ro'yxatdan o'ting *, tasdiqni oling, chop eting va siz bilan birga olib boring.

* Tadbir uchun ro'yxatdan o'tishingiz bilan siz loyihangizning rasmiy veb-saytida joylashtirilgan "Voqeada ishtirok etish qoidalari" bilan tanishing va rozi ekaningizni tasdiqlaysiz: http://bmhwithstars.ru/