Effektni o'chirish

Repressiya kuchli istak va hissiyotlarga qarshi ishlaydigan himoya mexanizmidir. Ko'pincha ongga bo'lgan istaklarni anglashni butunlay to'sadi.

Psixologiyada repressiya oson ish emas. Umuman olganda, bu inson ongini ikki qismga bo'linish jarayonidir - ongli va ongsiz. Repressiya bilan himoya qilish mexanizmi quyidagicha ishlaydi: aqlning ongli yarimi qabul qilinmaydi va hatto uning mavjudligini shubha ostiga qo'ymaydi, holbuki ongsiz his-tuyg'ular ongga nisbatan zo'ravon tuyg'ularni saqlaydi. Xotiramizda saqlanadigan material suziladi va uning behush qismiga tushgan ogohlantiruvchi belgi bilan ta'minlanadi: "Ehtiyot bo'ling! Ushbu ma'lumotning tajribasi yoki bilimlari sizda shikast etkazishi mumkin. "

Qatag'onlik bilan psixologik himoya dastlab qarama-qarshilik va hatto bema'nilik kabi ko'rinishi mumkin, chunki u hech qachon bunday his-tuyg'ularga ega emasligini da'vo qilsa, hech kimga hech narsa yo'qligini bilish mumkin emas. Biroq, joy o'zgartirish kuchli mexanizmdir va faqatgina tashqi kuzatuvchi mavjud bo'lishi mumkin.

Freydning ko'chishi

Freydning repressiyaning ta'siri haqidagi g'oyalari barcha psixoanaliz asosida yotadi. Dastlab, Freyd deportatsiya haqida gapirdi Inson tanasining barcha himoya jarayonlarining avlodi. U ruhning tarkibiy bo'linmasini amalga oshirdi. Freydga ko'ra, inson ruhi uch qismga bo'linadi: u, men va super-I. Buning ustiga, Freydning ta'kidlashicha, repressiya oliy darajadagi himoyani himoya qiladi, ya'ni u Super-I tomonidan nazorat qilinadi. U repressiyani o'zi amalga oshiradi yoki "xo'jayin" ning barcha talablarini mutlaqo bajaradigan itoatkorga topshiradi.

Qashshoqlik behush holatda mavjud va shuning uchun uni yo'q qilish mumkin emas. Uni ushlab turish uchun ma'lum miqdorda energiya talab etiladi, bu sizni oqizish istagini bostiradi. Shunday qilib, siz energiya yo'qligi sababli paydo bo'lgan nevrologik holatga ega emassiz - dam olishni ko'proq va tanangizni ortiq ko'tarmang. Shuni ham unutmangki, ongli va ongsiz holatingizni me'yorda ushlab turish uchun nafaqat jismoniy, balki hissiy tushirish ham kerak.